Légumes à la campagnarde, sauce moutarde
- 1 pièces
- 136 kcal /100g 565 kJ /100g
Informations détaillées
- Au micro-ondes Cuisson sans décongélation Cuisson au microondes pendant 4 min 30Cuisson à 900 WSortez la barquette de son emballage et retirez le film plastique. Laissez cuire le temps indiqué. 1 barquette 750 W 900W 5 min 30 4 min30
- Au micro-ondes Cuisson sans décongélation Cuisson au microondes pendant 40 minCuisson à 180°CAu four préchauffez à 180°C (th.6). Sortez la barquette de son emballage et retirez le film plastique. Ajoutez 2 cuil. à soupe d'eau et couvrez d'une feuille de papier cuisson humide et découpée à la taille de la barquette. Enfournez à mi-hauteur le temps indiqué: Four à chaleur tournante : 40 min - Four traditionnel : 45 min
- Au air fryer Cuisson Cuisson au airfryer pendant 30 - 35 minCuisson à 160°CRetirez les emballages. Déposez le produit avec sa barquette dans le panier et laissez cuire 30 à 35 minutes à 160 °C.
24 heures dans un réfrigérateur.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients
Nutri-score du produit: nutriscore-c
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | Pour une portion de 200g | ||
|---|---|---|---|---|
| Energie | 565 kJ 136 kcal | 7% AR* 7% AR* | 1130 kJ 272 kcal | 14% AR* 14% AR* |
| Matières grasses dont acides gras saturés | 8,9 g 5,0 g | 13% AR* 25% AR* | 18 g 10 g | 25% AR* 50% AR* |
| Glucides dont sucres | 10 g 0,7 g | 4% AR* % AR* | 20 g 1,4 g | 8% AR* 2% AR* |
| Fibres alimentaires | 2,9 g | % AR* | 5,7 g | % AR* |
| Protéines | 2,5 g | 5% AR* | 5,0 g | 10% AR* |
| Sel | 0,58 g | 10% AR* | 1,2 g | 19% AR* |
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
Planet-score du produit
Qu’est-ce que Planet-Score® ?
Cet outil analyse les impacts environnementaux de tous les ingrédients, de la production agricole au conditionnement,
et les restitue à travers trois sous-indicateurs clés pour chaque produit : l’usage de pesticides, l'impact sur la biodiversité et le climat.
Il informe également sur le Bien-être animal, pour les produits contenant au moins 5% de matières premières issues de l’élevage.
Avis clients
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20 décembre 2025
Belle surprise très bon
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19 décembre 2025
Je l'ai achete et je l'adore
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14 décembre 2025
Très bien pour un repas léger le soir.
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11 décembre 2025
C’est un vrai délice ! J’apprécie particulièrement son prix abordable, son équilibre léger en calories et le goût vif, mais pas trop fort, de la moutarde qui relève parfaitement les saveurs. Un plat réconfortant, savoureux et économique !
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03 décembre 2025
Bonnes juste les pommes de terres pas assez fondantes
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01 décembre 2025
Pratique pour un déjeuner rapide mais goutu. De bonnes saveurs.
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29 novembre 2025
Test de recette, mon mari a apprécié
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