Légumes à la campagnarde, sauce moutarde
- 1 pièces
- 136 kcal /100g 565 kJ /100g
Informations détaillées
- Au micro-ondes Cuisson sans décongélation Cuisson au microondes pendant 4 min 30Sortez la barquette de son emballage et retirez le film plastique. Laissez cuire le temps indiqué. 1 barquette 750 W 900W 5 min 30 4 min30
- Au four traditionnel Cuisson sans décongélation Cuisson au fourtradi pendant 40 minCuisson à 180°CAu four préchauffez à 180°C (th.6). Sortez la barquette de son emballage et retirez le film plastique. Ajoutez 2 cuil. à soupe d'eau et couvrez d'une feuille de papier cuisson humide et découpée à la taille de la barquette. Enfournez à mi-hauteur le temps indiqué: Four à chaleur tournante : 40 min - Four traditionnel : 45 min
24 heures dans un réfrigérateur.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients
*Convient aux végétariens (régime lacto-ovo-végétarien).
Nutri-score du produit: nutriscore-c
Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | Pour une portion de 200 g | ||
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Energie | 565 kJ 136 kcal | 7% AR* 7% AR* | 1130 kJ 272 kcal | 14% AR* 14% AR* |
Matières grasses dont acides gras saturés | 8,9 g 5,0 g | 13% AR* 25% AR* | 18 g 10 g | 25% AR* 50% AR* |
Glucides dont sucres | 10 g 0,7 g | 4% AR* 0,8% AR* | 20 g 1,4 g | 8% AR* 2% AR* |
Fibres alimentaires | 2,9 g | % AR* | 5,7 g | % AR* |
Protéines | 2,5 g | 5% AR* | 5,0 g | 10% AR* |
Sel | 0,58 g | 10% AR* | 1,2 g | 19% AR* |
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
Planet-score du produit
Qu’est-ce que Planet-Score® ?
Cet outil analyse les impacts environnementaux de tous les ingrédients, de la production agricole au conditionnement,
et les restitue à travers trois sous-indicateurs clés pour chaque produit : l’usage de pesticides, l'impact sur la biodiversité et le climat.
Il informe également sur le Bien-être animal, pour les produits contenant au moins 5% de matières premières issues de l’élevage.
Avis clients
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12 janvier 2025
Très savoureux c'est ma 2e commande je recommande la sauce moutarde top !
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06 janvier 2025
I enjoyed this meal. It makes a good side dish or main dish with rice.
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06 janvier 2025
Super bon, parfait pour une pause déjeuner pas trop calorique, la sauce est super
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10 décembre 2024
Un plat de légumes tout à fait savoureux à prix raisonnable.
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04 décembre 2024
vraiment très très bon, légumes bien cuits, sauce excellente, j'en ai toujours dans mon petit congélateur !
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28 novembre 2024
Mon favoris dans la gamme de petits accompagnements chez Picard! Très bonne petite sauce et légumes bien cuits!
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21 novembre 2024
J'ai apprécié ce petit plat campagnard. Les légumes sont raffinés, mélangés à la sauce moutarde, un délice.
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