Légumes à la campagnarde, sauce moutarde
- 1 pièces
- 136 kcal /100g 565 kJ /100g
Informations détaillées
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Au micro-ondes
Cuisson sans décongélation
Cuisson au microondes pendant 4 min 30Sortez la barquette de son emballage et retirez le film plastique. Laissez cuire le temps indiqué. 1 barquette 750 W 900W 5 min 30 4 min30
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Au four traditionnel
Cuisson sans décongélation
Cuisson au fourtradi pendant 40 minCuisson à 180°CAu four préchauffez à 180°C (th.6). Sortez la barquette de son emballage et retirez le film plastique. Ajoutez 2 cuil. à soupe d'eau et couvrez d'une feuille de papier cuisson humide et découpée à la taille de la barquette. Enfournez à mi-hauteur le temps indiqué: Four à chaleur tournante : 40 min - Four traditionnel : 45 min
24 heures dans un réfrigérateur.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients
*Convient aux végétariens (régime lacto-ovo-végétarien).
Nutri-score du produit: nutriscore-c
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | Pour une portion de 200 g | ||
|---|---|---|---|---|
| Energie |
565 kJ
136 kcal
|
7% AR*
7% AR*
|
1130 kJ
272 kcal
|
14% AR*
14% AR*
|
|
Matières grasses dont acides gras saturés |
8,9 g
5,0 g
|
13% AR*
25% AR*
|
18 g
10 g
|
25% AR*
50% AR*
|
|
Glucides dont sucres |
10 g
0,7 g
|
4% AR*
0,8% AR*
|
20 g
1,4 g
|
8% AR*
2% AR*
|
| Fibres alimentaires |
2,9 g
|
% AR*
|
5,7 g
|
% AR*
|
| Protéines |
2,5 g
|
5% AR*
|
5,0 g
|
10% AR*
|
| Sel |
0,58 g
|
10% AR*
|
1,2 g
|
19% AR*
|
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
Planet-score du produit
Qu’est-ce que Planet-Score® ?
Cet outil analyse les impacts environnementaux de tous les ingrédients, de la production agricole au conditionnement,
et les restitue à travers trois sous-indicateurs clés pour chaque produit : l’usage de pesticides, l'impact sur la biodiversité et le climat.
Il informe également sur le Bien-être animal, pour les produits contenant au moins 5% de matières premières issues de l’élevage.
Avis clients
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30 juin 2024
J'aime beaucoup ! La cuisson des légumes est parfaite et la sauce est très relevée: pour moi l'assaisonnement est parfait.
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16 juin 2024
Désolée mais je n'ai pas aimé ce produit complètement fade mais ce n'est que mon avis
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02 juin 2024
très bon et Rapport qualité prix top, j'en reprendrais sans hésiter
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30 mai 2024
Très bon je le prends régulièrement et je me lasse pas
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16 mai 2024
Très bon, naturel. On ne dirait pas que ça a été surgelé
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04 mai 2024
Recette parfaite ! J'adore l'équilibre des ingrédients. Pour manger sur le pouce, rapide et efficace !
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01 mai 2024
Un délice !! Pommes de terre fondantes, haricots verts & champi bien cuits, pas trop de sauce juste ce qu'il faut (ça ne baigne pas dans le gras mais ce n'est pas sec non plus !!) Miam je racheterais
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