8 portions de cabillaud MSC panées
- 8 pièces
Informations détaillées
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À la poêle
Cuisson sans décongélation
Cuisson au poele pendant 6 min6 minutes environ dans une poêle chaude avec un peu de matière grasse, à feu moyen, en retournant régulièrement.
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Au four
Cuisson sans décongélation
Cuisson au four pendant 12 minCuisson à 180°C- préchauffez à 180°C (th. 6) : 12 - 15 minutes. Laissez cuire, à mi-hauteur, sur une plaque chaude recouverte de papier cuisson : - Four traditionnel : 15 min - Four à chaleur tournante : 12 min
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À la friteuse
Cuisson sans décongélation
Cuisson au friteuse pendant 3 min3 minutes dans une huile à 175°C. Avant de servir les portions, déposez-les sur du papier absorbant pour éliminer l’excès de matière grasse (cuisson à la poêle ou à la friteuse).
24 heures au réfrigérateur, dans un plat adapté, hors de son emballage.
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients
Malgré tout le soin apporté à la préparation de ce produit, la présence exceptionnelle d'arêtes n’est jamais exclue.
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Energie |
773 kJ
185 kcal
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% AR*
% AR*
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Matières grasses dont acides gras saturés |
9,5 g
0,8 g
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% AR*
% AR*
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Glucides dont sucres |
12 g
1,5 g
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% AR*
% AR*
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| Fibres alimentaires |
0,5 g
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% AR*
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| Protéines |
13 g
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% AR*
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| Sel |
0,78 g
|
% AR*
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Nutri-score du produit: nutriscore-b
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
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Avis clients
4.67 sur 5.0
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06 octobre 2020
Très bon, y compris la panure pas trop épaisse. Cuire sans huile sur une plaque au four, les parts restent moelleuses et moins grasses. C'est un produit qui mérité son prix.
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24 mars 2019
Jai trouvé très bon ce poisson et sa panure mais tout de même un peu gras
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26 juin 2016
Je pensais que ce produit pouvait s'adresser aux jeunes enfants et bien j'ai tenté et avec mon mari on aime, c'est rigolo d'imaginer de manger du poisson "avec les yeux dans les coins", c'est bon, sans arête et la panure n'est pas désagréable. C'est bon aussi avec du citron ou de la sauce tartare et accompagné d'une pomme de terre à l'eau et du beurre salé. La cuisine et la cuisson ne sont pas compliquées.
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