8 portions de cabillaud MSC panées pré-frites
- 185 kcal /100g
Informations détaillées
-
À la poêle
Cuisson sans décongélationCuisson au poele pendant 6 min6 minutes environ dans une poêle chaude avec un peu de matière grasse, à feu moyen, en retournant régulièrement. -
Au four
Cuisson sans décongélationCuisson au four pendant 12 min- préchauffez à 180°C (th. 6) : 12 - 15 minutes. Laissez cuire, à mi-hauteur, sur une plaque chaude recouverte de papier cuisson : - Four traditionnel : 15 min - Four à chaleur tournante : 12 min -
À la friteuse
Cuisson sans décongélationCuisson au friteuse pendant 3 min3 minutes dans une huile à 175°C. Avant de servir les portions, déposez-les sur du papier absorbant pour éliminer l’excès de matière grasse (cuisson à la poêle ou à la friteuse).
24 heures au réfrigérateur, dans un plat adapté, hors de son emballage.
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients
Ces informations sont communiquées à titre commercial et seule la liste d'ingrédients qui figure sur l'étiquette du produit fait foi. Veillez à prendre connaissance des informations présentes sur l'emballage du produit, à la livraison et/ou avant toute consommation, notamment si vous présentez des risques d'allergies.
Malgré tout le soin apporté à la préparation de ce produit, la présence exceptionnelle d'arêtes n’est jamais exclue.
Allergènes
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Energie |
773 kJ
185 kcal
|
% AR*
-
|
|
Matières grasses dont acides gras saturés |
9,5 g
0,8 g
|
-
-
|
|
Glucides dont sucres |
12 g
1,5 g
|
-
-
|
| Fibres alimentaires |
0,5 g
|
-
|
| Protéines |
13 g
|
-
|
| Sel |
0,78 g
|
-
|
Nutri-score du produit: nutriscore-b
Avis clients
Note moyenne 4.5
4.5 sur 5.0
Votre avis compte
Pour noter ce produit et rédiger un avis, merci de vous identifier sur Picard.fr