8 portions de cabillaud MSC panées pré-frites

8 pièces
184 kcal /100g 768 kJ /100g

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Ref: 019562

la boîte de 400 g

21,12 €/kg

8,45 €

Ce cabillaud MSC (pêche durable) a une chair blanche et une texture moelleuse. Ces 8 portions de cabillaud MSC pannées sont l’ami des petits gastronomes. Proposées avec une purée de pommes de terre, c’est la promesse de voir disparaître une à une dans la bonne humeur toutes ces portions !

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Informations détaillées

Modes de préparation

À la poêle Cuisson sans décongélation

Cuisson au poele pendant 10 min

(Conseillé par Picard) Laissez cuire les poissons panés dans une poêle chaude avec un peu de matière grasse, à feu moyen, environ 10 minutes. Retournez régulièrement.
Au four Cuisson sans décongélation

Cuisson au four pendant 12 à 15 min

Cuisson à 210°C

Au four préchauffé à 210 °C (th. 7). Faites cuire, à mi-hauteur, le produit sur une plaque recouverte de papier cuisson 12 à 15 minutes.
À la friteuse Cuisson sans décongélation

Cuisson au friteuse pendant 4 min

Plongez le produit dans l'huile chaude (175 °C maximum) sans trop rempli le panier de friture. Laissez cuire 4 minutes jusqu'à l'obtention d'une couleur légèrement dorée.

Au air fryer Cuisson

Cuisson au airfryer pendant 10 - 12 min

Cuisson à 180°C

Retirez les emballages. Déposez les produits dans le panier en espaçant les pièces et laissez cuire 10 à 12 minutes à 180 °C.

3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.

Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.

Ne jamais recongeler un produit décongelé.

Ingrédients et allergènes

Dénomination légale du produit

8 portions de filets de cabillaud MSC (72%), panure (28%), préfites, surgelées

Liste des ingrédients

Filets de cabillaud MSC (POISSONS) 72% qualité sans arête* [Gadus morhua sauvage pêché en Atlantique Nord-Est (FAO27)], chapelure (farine de BLE (GLUTEN), sel), huile de colza, farine de BLE (GLUTEN), amidon de BLE (GLUTEN), eau, semoule de BLE tendre (GLUTEN), sel, paprika, curcuma.

*Malgré tout le soin apporté à la préparation de nos poissons qualité sans arête, la présence exceptionnelle d’arête n’est jamais exclue.

Peut contenir des traces de : Sésame

Valeurs nutritionnelles moyennes

Nutri-score du produit: nutriscore-a

Valeurs nutritionnelles moyennes	Pour 100 g
Energie	768 kJ 184 kcal	% AR* % AR*
Matières grasses dont acides gras saturés	9,1 g 0,7 g	% AR* % AR*
Glucides dont sucres	13 g 1,4 g	% AR* % AR*
Fibres alimentaires	< 0,5 g	% AR*
Protéines	12 g	% AR*
Sel	0,44 g	% AR*

Le nutriscore affiché a été calculé sur la base du produit surgelé avant cuisson. les transformations ultérieures sont susceptibles de modifier ce nutriscore.

Origine de nos produits