8 portions de cabillaud MSC panées pré-frites

8 pièces
185 kcal /100g 773 kJ /100g

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Ref: 019562

la boîte de 400 g

14,87 €/kg

5,95 €

Ce cabillaud MSC (pêche durable) a une chair blanche et une texture moelleuse. Ces 8 portions de cabillaud MSC pannées sont l’ami des petits gastronomes. Proposées avec une purée de pommes de terre, c’est la promesse de voir disparaître une à une dans la bonne humeur toutes ces portions !

Informations détaillées

Modes de préparation

À la poêle
Cuisson sans décongélation

Cuisson au poele pendant 6 min

6 minutes environ dans une poêle chaude avec un peu de matière grasse, à feu moyen, en retournant régulièrement.
Au four
Cuisson sans décongélation

Cuisson au four pendant 12 min

Cuisson à 180°C

- préchauffez à 180°C (th. 6) : 12 - 15 minutes. Laissez cuire, à mi-hauteur, sur une plaque chaude recouverte de papier cuisson : - Four traditionnel : 15 min - Four à chaleur tournante : 12 min
À la friteuse
Cuisson sans décongélation

Cuisson au friteuse pendant 3 min

3 minutes dans une huile à 175°C. Avant de servir les portions, déposez-les sur du papier absorbant pour éliminer l’excès de matière grasse (cuisson à la poêle ou à la friteuse).

24 heures au réfrigérateur, dans un plat adapté, hors de son emballage.

3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.

Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.

Ne jamais recongeler un produit décongelé.

Ingrédients et allergènes

Dénomination légale du produit

8 portions panées de Cabillaud MSC, préfites, surgelées

Liste des ingrédients

Filets de cabillaud MSC (poissons) 72% qualité sans arête [Gadus morhua sauvage pêché en Atlantique Nord-Est (FAO 27)], farine de blé (gluten), huile de tournesol, amidon transformé de blé (gluten), fécule de pomme de terre, sel, gluten de blé, poudres à lever (diphosphates, carbonates de sodium), poivre.

Malgré tout le soin apporté à la préparation de ce produit, la présence exceptionnelle d'arêtes n’est jamais exclue.

Produit élaboré dans un atelier qui utilise : œuf, lait, moutarde, sésame.

Valeurs nutritionnelles moyennes

Valeurs nutritionnelles moyennes	Pour 100 g
Energie	773 kJ 185 kcal	% AR* -
Matières grasses dont acides gras saturés	9,5 g 0,8 g	- -
Glucides dont sucres	12 g 1,5 g	- -
Fibres alimentaires	0,5 g	-
Protéines	13 g	-
Sel	0,78 g	-

Nutri-score du produit: nutriscore-b

AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).

Origine de nos produits

Produit élaboré en France à partir de cabillaud MSC pêché en Atlantique Nord-Est (FAO 27)

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Avis clients

Note moyenne 4.67

06 octobre 2020

Très bon, y compris la panure pas trop épaisse. Cuire sans huile sur une plaque au four, les parts restent moelleuses et moins grasses. C'est un produit qui mérité son prix.
24 mars 2019

Jai trouvé très bon ce poisson et sa panure mais tout de même un peu gras
26 juin 2016

Je pensais que ce produit pouvait s'adresser aux jeunes enfants et bien j'ai tenté et avec mon mari on aime, c'est rigolo d'imaginer de manger du poisson "avec les yeux dans les coins", c'est bon, sans arête et la panure n'est pas désagréable. C'est bon aussi avec du citron ou de la sauce tartare et accompagné d'une pomme de terre à l'eau et du beurre salé. La cuisine et la cuisson ne sont pas compliquées.

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8 portions de cabillaud MSC panées pré-frites