8 portions panées de colin d'Alaska MSC
- 8 pièces
- 161 kcal /100g 676 kJ /100g
Informations détaillées
-
À la poêle
Cuisson sans décongélation
Cuisson au poele pendant 6 min6 minutes environ dans une poêle chaude avec un peu de matière grasse, à feu moyen, en retournant régulièrement.
-
Au four
Cuisson sans décongélation
Cuisson au four pendant 12 minCuisson à 210°CAu four préchauffé à 210 °C (th. 6) : 12-15 minutes. Laissez cuire, à mi-hauteur, sur une plaque chaude recouverte de papier cuisson : - Four traditionnel : 15 min - Four à chaleur tournante : 12 min
-
À la friteuse
Cuisson sans décongélation
Cuisson au friteuse pendant 3 min3 minutes dans une huile à 175°C.
24 heures au réfrigérateur, dans un plat adapté, hors de son emballage.
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients
Malgré tout le soin apporté à la préparation de ce produit, la présence exceptionnelle d'arêtes n’est jamais exclue.
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Energie |
676 kJ
161 kcal
|
% AR*
% AR*
|
|
Matières grasses dont acides gras saturés |
6,1 g
0,8 g
|
% AR*
% AR*
|
|
Glucides dont sucres |
14 g
1,1 g
|
% AR*
% AR*
|
| Fibres alimentaires |
< 0,5 g
|
% AR*
|
| Protéines |
13 g
|
% AR*
|
| Sel |
0,58 g
|
% AR*
|
Nutri-score du produit: nutriscore-a
LE NUTRISCORE AFFICHÉ A ÉTÉ CALCULÉ SUR LA BASE DU PRODUIT SURGELÉ AVANT CUISSON. LES TRANSFORMATIONS ULTÉRIEURES SONT SUSCEPTIBLES DE MODIFIER CE NUTRISCORE
Avis clients
4.21 sur 5.0
-
24 avril 2023
Très bonne tenue a la cuisson rapide a faire et finir au four 10 Mn pour avoir un croustillant parfait
-
20 mars 2023
Très bons, j'en achète régulièrement, mes enfants adorent
-
06 mars 2023
A saisir très chaud sinon la panure manquera de croustillant autrement bon produit rapide à exécuter et agréable au goût
-
27 février 2023
panure trop grasse alors que la cuisson a été faite sans ajout de graisse, et chair du poisson pas assez consistante, à considérer comme produit de dépannage car peu honéreux
-
08 février 2023
Un très bon dépannage pour un repas sur le pouce. Rapide a faire et goûteux. Comme pour la plupart des produits Picard,l'emballage est trop volumineux.
-
23 janvier 2023
Produit facile a cuisiner et tres bon au gout et surtout pas d'aretes
-
05 janvier 2023
excellents et pas gras je racheterai cuisson facile
Votre avis compte
Pour noter ce produit et rédiger un avis, merci de vous identifier sur Picard.fr