8 portions panées de colin d'Alaska MSC

8 pièces
168 kcal /100g 707 kJ /100g

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Ref: 019687

la boîte de 400 g

13,62 €/kg

5,45 €

Pour faire croustiller de plaisir toute la famille, ces 8 portions de colin d’Alaska panées pré-frites sont de vraies vedettes. Elles sont garanties 100% plein filet, sans arête et surgelées en mer après découpe du poisson pour une fraîcheur maximale. Leur chair blanche et leur texture moelleuse font ami-ami avec les petits gourmands. A proposer avec une purée de pommes de leur légume préféré.

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Informations détaillées

Modes de préparation

À la poêle CUISSON SANS DÉCONGÉLATION

Cuisson au poele pendant 10 min

(Conseillé par Picard) Laissez cuire les poissons panés dans une poêle chaude avec un peu de matière grasse, à feu moyen, environ 10 minutes. Retournez régulièrement.
Au four CUISSON SANS DÉCONGÉLATION

Cuisson au four pendant 12 à 15 min

Cuisson à 210°C

Au four préchauffé à 210 °C (th. 7). Faites cuire, à mi-hauteur, le produit sur une plaque recouverte de papier cuisson 12 à 15 minutes.
À la friteuse CUISSON SANS DÉCONGÉLATION

Cuisson au friteuse pendant 4 min

Plongez le produit dans l’huile chaude (175 °C maximum) sans trop remplir le panier de friture. Laissez cuire 4 minutes jusqu'à l’obtention d'une couleur légèrement dorée.

3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.

Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.

Ne jamais recongeler un produit décongelé.

Ingrédients et allergènes

Dénomination légale du produit

8 portions de filets de colin d’Alaska MSC (72%), panure (28%), préfites, surgelées

Liste des ingrédients

Filets de colin d'Alaska MSC (POISSONS) 72% qualité sans arête* [Theragra chalcogramma sauvage pêché dans l'Océan Pacifique Nord-Est (FAO 67) ou Nord-Ouest (FAO 61), zone de pêche indiquée dans le cadre de datage], farine de BLÉ (GLUTEN), huile de colza, amidon de BLÉ (GLUTEN), eau, semoule de BLÉ tendre (GLUTEN), sel, paprika, curcuma.

Malgré tout le soin apporté à la préparation de ce produit, la présence exceptionnelle d'arêtes n’est jamais exclue.

Peut contenir des traces de : sésame

Valeurs nutritionnelles moyennes

Nutri-score du produit: nutriscore-a

Valeurs nutritionnelles moyennes	Pour 100 g
Energie	707 kJ 168 kcal	8% AR* 8% AR*
Matières grasses dont acides gras saturés	6,4 g 0,5 g	9% AR* 2% AR*
Glucides dont sucres	16 g 1,0 g	6% AR* 1% AR*
Fibres alimentaires	< 0,5 g	% AR*
Protéines	12 g	24% AR*
Sel	0,60 g	10% AR*

LE NUTRISCORE AFFICHÉ A ÉTÉ CALCULÉ SUR LA BASE DU PRODUIT SURGELÉ AVANT CUISSON. LES TRANSFORMATIONS ULTÉRIEURES SONT SUSCEPTIBLES DE MODIFIER CE NUTRISCORE

Origine de nos produits

Produit élaboré en France à partir de colin d'Alaska MSC pêché dans l'Océan Pacifique

Avis clients

Note moyenne 4.21

D'où proviennent les avis clients ?

04 septembre 2025

Très pratique et bon pour les vendredis ☺️ bon avec un filet de citron
16 août 2025

Très bon Acceuil / boutique très bien tenue / personnel très sympa
08 août 2025

De très bons poissons panés. La quantité par bâtonnet est bien mieux que celle davantage industrielle (2 suffisent à notre sens par personne), le poisson est de qualité et la panure également.
05 août 2025

Produit facile à préparer, tout le monde adore... Parfait pour la cuisine familiale.
04 août 2025

user d'huile d'olive uniquement et non de colza ou tournesol
04 août 2025

J'achète souvent ces bâtonnets. Certes, le produit reste gras mais la panure n'est pas épaisse et on sent le goût du poisson.
02 juin 2025

Très bon et léger. Pas déçue pour un premier achat

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