20 portions de colin d'Alaska MSC*

20 portions
161 kcal /100g 676 kJ /100g

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Ref: 074127

la boîte de 1 kg

9,90 €/kg

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Voilà de quoi faire croustiller de plaisir toute une tablée de petits gourmands. Ces 20 portions de colin d'Alaska panées sont garanties 100% filet, sans arête et pré-frites permettant une cuisson sans ajout de matières grasses. Leur chair blanche et leur texture moelleuse font ami-ami avec les petits gastronomes. Proposées avec une purée de pommes de terre, c’est la promesse de voir disparaître une à une dans la bonne humeur toutes ces portions !

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Informations détaillées

Modes de préparation

À la poêle CUISSON SANS DÉCONGÉLATION

Cuisson au poele pendant 6-8 min

6 à 8 min environ dans une poêle chaude avec un peu de matière grasse, à feu moyen, en retournant régulièrement.
Au four CUISSON SANS DÉCONGÉLATION

Cuisson au four pendant 12 min

Cuisson à 210°C

préchauffé à 210°C (th. 7) : 12 - 15 minutes. Laissez cuire, à mi-hauteur, sur une plaque chaude recouverte de papier cuisson : - Four traditionnel : 15 minutes - Four à chaleur tournante : 12 minutes
À la friteuse CUISSON SANS DÉCONGÉLATION

Cuisson au friteuse pendant 3-4 min

3 à 4 minutes dans une huile à 175°C.

24 heures au réfrigérateur, dans un plat adapté, hors de son emballage.

3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.

Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.

Ne jamais recongeler un produit décongelé.

Ingrédients et allergènes

Dénomination légale du produit

20 portions de filets de colin d’Alaska MSC (72%), panure (28%), préfites, surgelées

Liste des ingrédients

Filets de colin d’Alaska MSC (POISSONS) 72% qualité sans arête* [Theragra chalcogramma sauvage pêché dans l’Océan Pacifique Nord-Est (FAO 67) ou Nord-Ouest (FAO 61), zone de pêche indiquée dans le cadre de datage], farine de BLÉ (GLUTEN), huile de colza, eau, amidons de pomme de terre et de BLÉ (GLUTEN), sel, GLUTEN de BLÉ .

Malgré tout le soin apporté à la préparation de ce produit, la présence exceptionnelle d'arêtes n’est jamais exclue.

Peut contenir des traces de : sésame

Valeurs nutritionnelles moyennes

Nutri-score du produit: nutriscore-a

Valeurs nutritionnelles moyennes	Pour 100 g
Energie	676 kJ 161 kcal	% AR* % AR*
Matières grasses dont acides gras saturés	6,1 g 0,8 g	% AR* % AR*
Glucides dont sucres	14 g 1,1 g	% AR* % AR*
Fibres alimentaires	< 0,5 g	% AR*
Protéines	13 g	% AR*
Sel	0,58 g	% AR*

LE NUTRISCORE AFFICHÉ A ÉTÉ CALCULÉ SUR LA BASE DU PRODUIT SURGELÉ AVANT CUISSON. LES TRANSFORMATIONS ULTÉRIEURES SONT SUSCEPTIBLES DE MODIFIER CE NUTRISCORE

Origine de nos produits

Produit élaboré en France à partir de colin d'Alaska MSC pêché dans l'océan Pacifique Nord-Est (FAO 67) ou Nord-Ouest (FAO 61)

Avis clients

Note moyenne 4.15

D'où proviennent les avis clients ?

05 juin 2025

Ça reste de loin les meilleurs poisson pané que j'ai mangé et en plus elle me rappel les poissons pané de mon enfance, car les produits dans le grand commerce (captaine Iglo et autres) sont degeulasse.
16 avril 2025

Très bon produit, un poisson qui a du gout. Pour la cuisson au four au top et à la poêle, pas besoin d'ajouter des matières grasses.
13 mars 2025

Ma fille adore : délicieusement croustillants et savoureusement fondants.
09 mars 2025

Ces colins sont très bons, sans ajout de matière grasse, c'est top!
08 mars 2025

Cuisson a la poêle sans ajout de matière grasse. Sain et très bon
07 mars 2025

c'est extras , le plaisir d'avoir dégusté -:)) , merci Picard
06 mars 2025

En cuisson à la poêle sans ajouter de matière grasse, ce poisson pané est très bon avec un peu de citron.