4 portions filet cabillaud MSC, portions panées
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Informations détaillées
- Au four CUISSON SANS DÉCONGÉLATION Cuisson au four pendant 15 minCuisson à 180°CAu four préchauffé à 180°C (th. 6) : 15-20 min. Faites cuire les panés sur une plaque chaude recouverte de papier cuisson, à mi-hauteur, en retournant à mi-temps. - Four traditionnel : 20 min - Four à chaleur tournante : 15 min
- À la poêle CUISSON SANS DÉCONGÉLATION Cuisson au poele pendant 8 minFaites cuire les panés 8 à 10 min, dans une une poêle chaude avec un peu de matière grasse, à feu moyen, en retournant à mi-temps.
- À la friteuse CUISSON SANS DÉCONGÉLATION Cuisson au friteuse pendant 5 min5 min dans une huile à 175°C.
- Avant de servir les panés, déposez-les sur du papier absorbant pour éliminer l'excès de matière grasse (cuisson à la poêle ou à la friteuse).
- Au air fryer CUISSON SANS DÉCONGÉLATION Cuisson au airfryer pendant 13 - 14 minCuisson à 200°CRetirez les emballages. Déposez les produits dans le panier en espaçant les pièces et laissez cuire 13 à 14 minutes à 200 °C.
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients
Nutri-score du produit: nutriscore-a
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | Pour une portion de 125 g | ||
|---|---|---|---|---|
| Energie | 784 kJ 187 kcal | % AR* % AR* | 980 kJ 234 kcal | % AR* % AR* |
| Matières grasses dont acides gras saturés | 8,2 g 0,9 g | % AR* % AR* | 10 g 1,1 g | % AR* % AR* |
| Glucides dont sucres | 14 g 1,7 g | % AR* % AR* | 18 g 2,2 g | % AR* % AR* |
| Fibres alimentaires | 1 g | % AR* | 1,3 g | % AR* |
| Protéines | 14 g | % AR* | 17 g | % AR* |
| Sel | 0,47 g | % AR* | 0,59 g | % AR* |
LE NUTRISCORE AFFICHÉ A ÉTÉ CALCULÉ SUR LA BASE DU PRODUIT SURGELÉ AVANT CUISSON. LES TRANSFORMATIONS ULTÉRIEURES SONT SUSCEPTIBLES DE MODIFIER CE NUTRISCORE
Avis clients
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25 octobre 2025
Très content des produits achetés . Je conseille vivement
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24 octobre 2025
Très croustillants avec un bon goût de poisson , une très bonne préparation .
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22 octobre 2025
Très bon. Tres bon choix et rapport qualité/prix. Correspondant à mes attentes culinaires
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11 octobre 2025
Pas gras, pas trop salé. Poissson de bonne qualité
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09 octobre 2025
J'achète souvent ce produit, il est très bon à bientôt
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09 octobre 2025
Cuit dans un plat au four c'est un régale. Je ne cuit plus ces filets à la poêle car c'est toujours galère et même trop gras et au micro onde c'est n'importe quoi. Donc au four bien surveillé le timing et servir avec frites ou chips, salade voir piperade ou ratatouille.
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08 octobre 2025
Ces filets de cabillaud sont bien moelleux à l'intérieur et croustillants à l'extérieur, un régal.
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