Bouillabaisse
- 1 part
- 63 kcal /100g 265 kJ /100g
Informations détaillées
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Au micro-ondes
Cuisson
Cuisson au microondes pendant 7 minRetirez le bol de son étui et placez-le au four à micro-ondes après avoir pris soin de percer légèrement le film plastique. Laissez cuire le temps indiqué en remuant à mi-temps : - 8 min à 750 watts - 7 min à 900 watts
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Au bain-marie
Cuisson
Cuisson au bainmarie pendant 45 minRetirez le bol de son étui et placez-le (sans retirer le film plastique) dans une casserole d'eau bouillante remplie à mi- hauteur. Laissez cuire ainsi pendant 45 min. Percez le film plastique et laissez reposer quelques minutes avant de consommer. Retirez le film plastique : c'est prêt !
24 heures dans un réfrigérateur.
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients
Malgré tout le soin apporté à la préparation de ce produit, la présence exceptionnelle d'arêtes n’est jamais exclue.
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | Pour une portion de 150 g | ||
|---|---|---|---|---|
| Energie |
265 kJ
63 kcal
|
3% AR*
3% AR*
|
1060 kJ
252 kcal
|
13% AR*
13% AR*
|
|
Matières grasses dont acides gras saturés |
2,8 g
0,6 g
|
4% AR*
3% AR*
|
11 g
2,3 g
|
16% AR*
12% AR*
|
|
Glucides dont sucres |
3,5 g
1,1 g
|
1% AR*
1% AR*
|
14 g
4,2 g
|
5% AR*
5% AR*
|
| Fibres alimentaires |
0,7 g
|
% AR*
|
2,6 g
|
% AR*
|
| Protéines |
5,8 g
|
12% AR*
|
23 g
|
46% AR*
|
| Sel |
0,60 g
|
10% AR*
|
2,4 g
|
40% AR*
|
Nutri-score du produit: nutriscore-a
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
Avis clients
3.85 sur 5.0
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23 mars 2023
très bon avec un rapport qualité prix intéressant facile a préparer et rapide
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01 mars 2023
Produit de qualité. Idéale en toutes saisons. Facile de se faire plaisir sans être au bord de la Méditerranée!
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27 février 2023
TRES BON ET RAPIDE A RECHAUFFER PRATIQUE AVEC SON BOL
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18 février 2023
Plutôt bonne manque aioli et les croutons. Le prix est un peu élevé pour un bol de soupe
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14 février 2023
Très bonne soupe. j'ai adoré mais il manque c'est vrai des morceaux de poisson
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03 février 2023
Je suis mitigée. Le poisson est très bon mais il n'y en a pas assez et j'ai trouvé des arêtes. Il est facile d'enlever des arêtes dans un poisson dans l'assiette, mais dans un bol dans de la soupe, impossible de voir les arêtes, donc il faut faire attention. Les pommes de terre ne sont pas bonnes, farineuses et certaines pas assez cuites. Par contre je trouve que le goût y est bien, plus épicé ça aurait été trop pour moi. Donc mettre moins de pommes de terre, de meilleure qualité, et ajouter du poisson et ça sera bon. Il suffira de rajouter quelques croutons.
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03 février 2023
Il manque du poisson effectivement trop de pommes de terre, sinon il suffit d'y rajouter des petits croutons avec de la rouille, ça fait un diner sympa.
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