Soupe au pistou
- 1 part
- 88 kcal /100g 367 kJ /100g
Informations détaillées
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Au micro-ondes
Cuisson sans décongélation
Cuisson au microondes pendant 8 minRetirez le bol de son étui et placez-le au micro ondes sans percer l'opercule. Laissez cuire le temps indiqué : - 8 min à 900 watts - 10 min à 750 watts Percez l'opercule et laissez reposer quelques minutes avant de consommer. Retirez ensuite l'opercule : c'est prêt !
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Au bain-marie
Cuisson sans décongélation
Cuisson au bainmarie pendant 25 minRetirez le bol de son étui et placez-le (sans retirer l’opercule) dans une casserole remplie à mi-hauteur d’eau bouillante. Laissez cuire à couvert et à feu moyen 25 min à partir de la reprise de l’ébullition. Percez l’opercule et laissez reposer quelques minutes avant de consommer. Retirez ensuite l’opercule : c’est prêt !
24 heures dans un réfrigérateur.
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients
*Convient aux végétariens (régime lacto-ovo-végétarien).
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | Pour une portion de 400 g | ||
|---|---|---|---|---|
| Energie |
367 kJ
88 kcal
|
4% AR*
4% AR*
|
1468 kJ
352 kcal
|
18% AR*
18% AR*
|
|
Matières grasses dont acides gras saturés |
5,3 g
1,3 g
|
8% AR*
6% AR*
|
21 g
5,1 g
|
30% AR*
25% AR*
|
|
Glucides dont sucres |
5,5 g
1,7 g
|
2% AR*
2% AR*
|
22 g
6,8 g
|
8% AR*
8% AR*
|
| Fibres alimentaires |
3,1 g
|
% AR*
|
12 g
|
% AR*
|
| Protéines |
3,3 g
|
7% AR*
|
13 g
|
26% AR*
|
| Sel |
0,32 g
|
5% AR*
|
1,3 g
|
21% AR*
|
Nutri-score du produit: nutriscore-a
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
Des idées de recettes pour cuisiner ce produit
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Lotte au pistou
Difficulté de la recette : 1/3Très facileTemps : + de 30 minutes8,44 € / personne
Avis clients
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28 novembre 2023
J'en prends souvent pour l'hiver. Très bon goût et bien nourrissante... mais trop de haricots blancs ! Et une pointe de thym un peu trop prononcée
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27 novembre 2023
Produit copieux et savoureux. Facile à réchauffer, idéal pour le soir. Je recommande
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27 novembre 2023
Pour une soupe toute prête j ai été bluffée copieuse très bonne parfaite pour un repas sur le pouce le midi surtout en hiver
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12 novembre 2023
J adore j en reprendrai c'est pratique et super bon j ai vraiment été bluffée
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09 novembre 2023
excellent ! je recommande.Facile à réchauffer.Très bien.
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30 septembre 2023
Très bon produit, très copieux pour un repas léger du soir. Riche en légumes de très bon gout.
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30 septembre 2023
Assez bon. Je conseille la décongélation naturelle : juste laisser à la température normale pour quelques heures sans ouvrir l'emballage. !!! Par contre la version avec des morceaux de viande sera meilleure!!!
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