Courge butternut bio Local Equitable, Sud-Ouest
- 17 kcal /100g 73 kJ /100g
Informations détaillées
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Au panier vapeur
Cuisson sans décongélation
Cuisson au paniervapeur pendant 6 minDans un panier vapeur placé au-dessus d’une eau frémissante, couvrez et laissez cuire 6 minutes.
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À la casserole
Cuisson sans décongélation
Cuisson au casserole pendant 4 minFaites cuire 4 minutes à partir de la reprise du frémissement de l’eau
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À l'autocuiseur
Cuisson sans décongélation
Cuisson au autocuiseur pendant 3 minFaites cuire 3 minutes à partir de la mise en rotation de la soupape.
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Au micro-ondes
Cuisson sans décongélation
Cuisson au microondes pendant 4 minLaissez cuire à couvert le temps indiqué. Puissance restituée du four à micro-ondes : 750 watts 900 watts - Pour 225 g : 6 min 4 min - Pour 450 g : 10 min 8 min
Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Energie |
73 kJ
17 kcal
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1% AR*
1% AR*
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|
Matières grasses dont acides gras saturés |
< 0,5 g
< 0,1 g
|
0% AR*
0% AR*
|
|
Glucides dont sucres |
3,9 g
2,4 g
|
1% AR*
3% AR*
|
| Fibres alimentaires |
1,0 g
|
% AR*
|
| Protéines |
< 0,5 g
|
0% AR*
|
| Sel |
< 0,01 g
|
0% AR*
|
Nutri-score du produit: nutriscore-a
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
Avis clients
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22 février 2023
Savoureux et rapide à cuisiner : je mets les morceaux dans du lait puis 15 mn plus tard je mixe et voilà une bonne soupe d’hiver
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28 janvier 2023
J'adore, très pratique et rapide car je n'ai pas à perdre de temps à couper ce légume. J'en reprendrai.
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26 janvier 2023
Très bon et très pratique. J'ai mis une portion dans ma poël et fait réchauffer quelques minutes, et c'était prêt.
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24 janvier 2023
Très bon produit mais la cuisson à la vapeur 6 minutes est insuffisante, 10 minutes est parfait
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26 février 2022
Les morceaux sont trop petits et ne permettent pas de faire autre chose qu'une soupe ou une purée. En plus, la butternut se trouve en toute saison et se conserve parfaitement plusieurs mois, alors ce produit n'a pas grand intérêt.
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