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Colombo de poulet, riz, sce lait de coco, poulet
- 1 part
- 149 kcal /100g 623 kJ /100g
Ref: 086489
la boîte de 350 g
Prix au kilo 15,42 €/kg
Prix soldé 5,40 €
Prix au kilo 15,42 €/kg
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À vous les Antilles sans le décalage horaire ! Recette emblématique de la cuisine créole, ce colombo de poulet, cuisiné avec de la volaille origine France et une délicieuse sauce au lait de coco, s’accompagne de riz blanc, riz rouge et pommes de terre d’une bonne dose de soleil.
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Informations détaillées
Modes de préparation
- Au micro-ondes Cuisson au microondes pendant 6 minCuisson à 900 WSortez la barquette de l'étui carton et percez l'opercule. Faites réchauffer le temps indiqué. Laissez reposer quelques instants avant de déguster.
- À la poêle Cuisson au poele pendant 15 minVersez le contenu de la barquette dans une poêle chaude avec 5 cuillères à soupe d'eau. Laissez réchauffer à feu moyen pendant 15 minutes à couvert et remuez régulièrement. Rajoutez de l'eau si besoin.
24 heures dans un réfrigérateur.
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
Ingrédients et allergènes
Dénomination légale du produit
Mélange de riz et riz rouge complet assaisonné 37,7%, sauce 34,3% épicée au lait de coco, morceaux de poulet braisé 17,1% et pommes de terre préfrites 10,9% - surgelés
Liste des ingrédients
- Riz cuit (eau, riz long 9,6%), filet de poulet 16,7% (origine : France*), eau, riz rouge complet cuit (riz rouge complet 5,6%, eau), pomme de terre 10,4%, aubergine, oignon, huile de tournesol, lait de coco en poudre 1,2%, ail, beurre (LAIT), fond de volaille (viande de volaille, jus de cuisson de volaille, graisse de volaille, carotte, sel, oignon, laurier, thym), sel, farine de manioc, persil, vinaigre d’alcool, graine de MOUTARDE noire, cumin 0,1%, purée de piment rouge, maltodextrine, coriandre 0,1%, curcuma, jus de citron vert, gingembre, fenugrec, piment 0,01%, poivre, caséinate de sodium, carvi, acidifiant : acide citrique.
- *Issue d’animaux nés, élevés, abattus et transformés en France.
- Peut contenir des traces de : Crustacés, Oeuf, Poissons, Soja, Céleri, Sésame, Mollusques
Valeurs nutritionnelles moyennes
Nutri-score du produit : A
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | Pour une portion de 350g | ||
|---|---|---|---|---|
| Valeur pour 100 g | % AR pour 100 g | Valeur pour une portion de 350g | % AR pour une portion de 350g | |
| Energie | 623 kJ 149 kcal | 7% AR* 7% AR* | 2181 kJ 522 kcal | 26% AR* 26% AR* |
| Matières grasses dont acides gras saturés | Matières grasses : 6,8 g dont acides gras saturés : 1,9 g | Matières grasses : 10% AR* dont acides gras saturés : 10% AR* | Matières grasses : 24 g dont acides gras saturés : 6,7 g | Matières grasses : 34% AR* dont acides gras saturés : 33% AR* |
| Glucides dont sucres | Glucides : 14 g dont sucres : 0,7 g | Glucides : 5% AR* dont sucres : % AR* | Glucides : 49 g dont sucres : 2,5 g | Glucides : 19% AR* dont sucres : 3% AR* |
| Fibres alimentaires | 1,3 g | % AR* | 4,6 g | % AR* |
| Protéines | 7,3 g | 15% AR* | 26 g | 51% AR* |
| Sel | 0,59 g | 10% AR* | 2,1 g | 35% AR* |
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
Planet-score
Planet-score du produit
Qu’est-ce que Planet-Score® ?
L’étiquette Planet-Score® fait la transparence sur l’impact environnemental des produits.
Cet outil analyse les impacts environnementaux de tous les ingrédients, de la production agricole au conditionnement,
et les restitue à travers trois sous-indicateurs clés pour chaque produit : l’usage de pesticides, l'impact sur la biodiversité et le climat.
Il informe également sur le Bien-être animal, pour les produits contenant au moins 5% de matières premières issues de l’élevage.
En savoir plus Cet outil analyse les impacts environnementaux de tous les ingrédients, de la production agricole au conditionnement,
et les restitue à travers trois sous-indicateurs clés pour chaque produit : l’usage de pesticides, l'impact sur la biodiversité et le climat.
Il informe également sur le Bien-être animal, pour les produits contenant au moins 5% de matières premières issues de l’élevage.
Origine de nos produits
Produit élaboré en France à partir de riz et riz rouge origine UE et non-UE, filet de poulet et pomme de terre origine France.
Avis clients
Liste des avis
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Avis de AN78
Commandé le 08/04 est livré le 24/04, de bonne qualité (mais il faut aimer le lait de coco), élaboré en Asie et très pratique pour le repas du midi.
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Avis de Mirou13
Goûteux , original
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Avis de Mh 34
Très bon . Copieux.
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Avis de MissBrasil17eme
J'ai adoré vraiment trop bon je vais racheté
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Avis de RT47
Très peu de viande dans ce plat, juste un seul morceau ! J'ai été déçue même si le gout était bon.
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Avis de Mammarie
Très copieux
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Avis de Momos
Boeuf en sauce presque toujours inma hable (rappel)-
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