Poulet Tikka et riz basmati

- 1 part
- 146 kcal /100g 614 kJ /100g
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Informations détaillées

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Au micro-ondes
Préparation
Cuisson au microondes pendant 5 minSortez la barquette de l'étui carton et percez l'opercule. Faites réchauffer le temps indiqué. Mélangez la sauce et laissez reposer quelques minutes avant de servir. Puissance restituée du four à micro-ondes : 750 watts 900 watts 6 min 5 min
-
À la poêle
Préparation
Cuisson au poele pendant 10 minDémoulez le contenu de la barquette. Faites réchauffer le contenu des 2 compartiments 10 min dans une poêle chaude avec 5 cuillerées à soupe d'eau, à couvert et à feu moyen. Remuez régulièrement.
24 heures dans un réfrigérateur.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.

Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients
*Issue d'animaux nés, élevés, abattus et transformés en France.

Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | Pour une portion de 350 g | ||
---|---|---|---|---|
Energie |
614 kJ
146 kcal
|
7% AR*
7% AR*
|
2150 kJ
511 kcal
|
26% AR*
26% AR*
|
Matières grasses dont acides gras saturés |
4 g
1,4 g
|
6% AR*
7% AR*
|
14 g
5,1 g
|
20% AR*
25% AR*
|
Glucides dont sucres |
15 g
1 g
|
6% AR*
1% AR*
|
51 g
4 g
|
20% AR*
4% AR*
|
Fibres alimentaires |
1,6 g
|
% AR*
|
5,4 g
|
% AR*
|
Protéines |
12 g
|
24% AR*
|
42 g
|
84% AR*
|
Sel |
0,44 g
|
7% AR*
|
1,5 g
|
25% AR*
|
Nutri-score du produit: nutriscore-a
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).

Avis clients
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25 novembre 2023
Bon plat, auquel je suis "abonnée" de longue date. Je déplore seulement le manque d'information sur le mode d'élevage du poulet (plein air ???), et la barquette plastique !
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24 novembre 2023
C'est un bon plat qui fait son job, parfumé et généreux.
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08 octobre 2023
odeur appétissante mais aucune sauce en réalité , très sec, le poulet est archi sec sans gout , pas trouvé de noix de cajou , riz pateux et trop salé , j ai eu soif toute l après midi et le soir, je deconseille , 6 euros pour du riz , non merci
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08 octobre 2023
Excellent plat, bien équilibré j'ai adoré...je recommande
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01 octobre 2023
Bien parfumé mais pas assez de sauce et donc très très sec.
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28 septembre 2023
C'est pas mal, mais je trouve un peu sans saveur, insipide.
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13 août 2023
Excellent ! Pour une fois, il n’y a pas trop de sauce.
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