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Donburi au poulet

1 part
147 kcal /100g 622 kJ /100g

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Ref: 086122

l'étui de 350 g

16,00 €/kg

5,60 €

En japonais, donburi signifie « bol de riz ». De fait, cette recette très populaire se compose d’une base de riz garnie ici de chou blanc émincé cuisiné, de filet de poulet mariné dans une sauce teriyaki et de petits bâtonnets de carottes. En résumé, une belle palette de saveurs qui rend le quotidien vraiment plus gourmand

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Informations détaillées

Modes de préparation

Au micro-ondes Préparation

Cuisson au microondes pendant 5 min

Décollez un coin de l'opercule carton. Faites réchauffer le temps indiqué : 750 watts : 6 min 900 watts: 5 min
À la poêle Préparation

Cuisson au poele pendant 15 min

Démoulez le contenu du bol dans une poêle. Faites réchauffer à feu moyen, à couvert, en mélangeant régulièrement pendant 15 minutes avec 5 cl d'eau. Ajoutez de l'eau si besoin.

24 heures dans un réfrigérateur.

3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.

Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.

Ne jamais recongeler un produit décongelé.

Ingrédients et allergènes

Dénomination légale du produit

Riz 42,8% accompagné de poulet mariné 18,5%, de légumes cuisinés 30,6%, de sauce teriyaki 7,7% et graines de sésame blanc grillées 0,2%, cuits, surgelés

Liste des ingrédients

Riz cuit 42,8%, filet de poulet 13,7% (origine : Thaïlande*), carotte 11,3%, chou 8,5%, oignon 8,3%, mirin (eau, glucose de maïs, sirop de tapioca, riz gluant, alcool), sauce soja (eau, graine de soja, blé (gluten), sel), eau, huile de tournesol, ciboulette, sucre de canne, huile de sésame, gingembre, graine de sésame blanc grillé 0,2%, farine de tapioca, sauce soja noire [mélasse de sucre de canne, eau, sel, sauce soja (graine de soja, farine de blé (gluten), sel, eau)]
*Issue d'animaux nés, élevés, abattus et transformés en Thaïlande

Produit élaboré dans un atelier qui utilise : arachide.

Valeurs nutritionnelles moyennes

Valeurs nutritionnelles moyennes	Pour 100 g		Pour une portion de 350 g
Energie	622 kJ 147 kcal	7% AR* 7% AR*	2177 kJ 515 kcal	26% AR* 26% AR*
Matières grasses dont acides gras saturés	2,3 g 0,4 g	3% AR* 2% AR*	8,1 g 1,4 g	12% AR* 7% AR*
Glucides dont sucres	25 g 2,3 g	9% AR* 3% AR*	86 g 8,1 g	33% AR* 9% AR*
Fibres alimentaires	0,6 g	% AR*	2,1 g	% AR*
Protéines	6,7 g	13% AR*	23 g	47% AR*
Sel	0,63 g	11% AR*	2,2 g	37% AR*

Nutri-score du produit: nutriscore-a

AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).

Origine de nos produits

Produit élaboré en Thaïlande

Avis clients

Note moyenne 3.29

30 mai 2023

J'ai trouvé ce produit moyen (peut-être n'ai-je pas suivi les conseils de réchauffage !), et un peu fade.
22 mai 2023

Trois fois rien de chou, honteux vraiment. Par contre trop de carottes par rapport au reste. Cela aurait pu être bon avec une grosse portion de chou. On paye cher alors mettez au moins une vraie quantité ! C'est de pire en pire vraiment
12 mai 2023

Aucune saveur asiatique, très déçu et pourtant ce que j ai pris chez Picard dans la gamme était bon mais là c est loupe
09 mai 2023

Très déçu et pas bon .. je reprendrais pas. Aucun intérêt
25 avril 2023

Excellent je referai c'était un vrai regal !! Je recommande
18 avril 2023

Bon sans plus Mon conjoint a apprécié mais pas de coup de coeur De plus un peu cher pour ce que c'est je trouve
16 avril 2023

Je n'ai pas aimé. Le riz est bon mais les légumes sont en bouillie et le poulet est sous forme de lamelles sans saveur. Ça manque de mâche, de croquant et de goût.

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