Donburi au poulet Cuisine Evasion
- 1 part
- 147 kcal /100g 622 kJ /100g
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Informations détaillées
- Au micro-ondes Préparation Cuisson au microondes pendant 5 minDécollez le coin de l'opercule carton. Faites réchauffer le temps indiqué : Puissance restituée du four à micro-ondes : 750 watts : 6 min 900 watts: 5 min
- À la poêle Préparation Cuisson au poele pendant 15 minDémoulez le contenu du bol dans une poêle. Faites réchauffer à feu moyen, à couvert, en mélangeant régulièrement pendant 15 minutes avec 5 cl d'eau. Ajoutez de l'eau si besoin.
24 heures dans un réfrigérateur.
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients
*Issue d'animaux nés, élevés, abattus et transformés en Thaïlande
Nutri-score du produit: nutriscore-b
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | Pour une portion de 350 g | ||
|---|---|---|---|---|
| Energie | 622 kJ 147 kcal | 7% AR* 7% AR* | 2177 kJ 515 kcal | 26% AR* 26% AR* |
| Matières grasses dont acides gras saturés | 2,3 g 0,4 g | 3% AR* 2% AR* | 8,1 g 1,4 g | 12% AR* 7% AR* |
| Glucides dont sucres | 25 g 2,3 g | 9% AR* 3% AR* | 86 g 8,1 g | 33% AR* 9% AR* |
| Fibres alimentaires | 0,6 g | % AR* | 2,1 g | % AR* |
| Protéines | 6,7 g | 13% AR* | 23 g | 47% AR* |
| Sel | 0,63 g | 11% AR* | 2,2 g | 37% AR* |
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
Planet-score du produit
Qu’est-ce que Planet-Score® ?
Cet outil analyse les impacts environnementaux de tous les ingrédients, de la production agricole au conditionnement,
et les restitue à travers trois sous-indicateurs clés pour chaque produit : l’usage de pesticides, l'impact sur la biodiversité et le climat.
Il informe également sur le Bien-être animal, pour les produits contenant au moins 5% de matières premières issues de l’élevage.
Avis clients
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07 juin 2025
Insipide et trop sec ce plat est tout simplement abominable.
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16 mai 2025
Excellent ! Tout est bon : le poulet, les légumes, le riz. Et très bon équilibre entre les différents ingrédients. Très copieux, mais moi qui mange peu, je l'ai tout mangé d'un coup tellement c'était bon ! Le seul bémol, c'est que c'est hyper difficile à ouvrir, j'ai l'habitude des plats Picard, c'est la 1ère fois que j'ai autant de mal à ouvrir un plat. Je me suis même brûlé le bout du pouce en essayant d'ouvrir. J'ai du attaquer le carton aux ciseaux de cuisine pour en venir à bout ! Pourtant j'avais bien décollé le bord avant de le mettre au micro ondes. J'ai lu qu'il y a au moins une autre personne qui a eu le même souci que moi.
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30 avril 2025
c'est un plat que je prends très souvent et je ne le regrette jamais. Il permet d'avoir en un plat un repas complet
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22 avril 2025
Très bon Goûteux Peu gras Beaux morceaux de poulet
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02 avril 2025
Agréablement surpris par ce plat qui est tout simplement savoureux et copieux
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25 mars 2025
Très bonne recette, plats équilibré et facile a manger. Dommage qu'il sois dure a ouvrir.
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22 mars 2025
Excellent, un de nos plats préférés à la maison, les saveurs sont douces et équilibrées, le repas est rassasiant pour le midi
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