Donburi au poulet

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Ref: 086122

l'étui de 350 g

13,14 €/kg

4,60 €

En japonais, donburi signifie « bol de riz ». De fait, cette recette très populaire se compose d’une base de riz garnie ici de chou blanc émincé cuisiné, de filet de poulet mariné dans une sauce teriyaki et de petits bâtonnets de carottes. En résumé, une belle palette de saveurs qui rend le quotidien vraiment plus gourmand

Informations détaillées

Modes de préparation

Au micro-ondes Préparation

Cuisson au microondes pendant 5 min

Sortez le bol de son étui carton et percez l'opercule. Faites réchauffer le temps indiqué : 750 watts : 6 min 900 watts: 5 min
À la poêle Préparation

Cuisson au poele pendant 15 min

Démoulez le contenu du bol dans une poêle. Faites réchauffer à feu moyen, à couvert, en mélangeant régulièrement pendant 15 minutes avec 5 cl d'eau. Ajoutez de l'eau si besoin.

24 heures dans un réfrigérateur.

3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.

Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.

Ne jamais recongeler un produit décongelé.

Ingrédients et allergènes

Dénomination légale du produit

Riz 42,8% accompagné de poulet mariné 18,5%, de légumes cuisinés 30,6%, de sauce teriyaki 7,7% et graines de sésame blanc grillées 0,2%, cuits, surgelés

Liste des ingrédients

Riz cuit 42,8%, filet de poulet 13,7% (origine : Thaïlande*), carotte 11,3%, chou 8,5%, oignon 8,3%, mirin (eau, glucose de maïs, sirop de tapioca, riz gluant, alcool), sauce soja (eau, graine de soja, blé (gluten), sel), eau, huile de tournesol, ciboulette, sucre de canne, huile de sésame, gingembre, graine de sésame blanc grillé 0,2%, farine de tapioca, sauce soja noire [mélasse de sucre de canne, eau, sel, sauce soja (graine de soja, farine de blé (gluten), sel, eau)]
*Issue d'animaux nés, élevés, abattus et transformés en Thaïlande

Produit élaboré dans un atelier qui utilise : arachide.

Valeurs nutritionnelles moyennes

Valeurs nutritionnelles moyennes	Pour 100 g		Pour une portion de 350
Energie	622 kJ 147 kcal	7% AR* 7% AR*	2177 kJ 515 kcal	26% AR* 26% AR*
Matières grasses dont acides gras saturés	2,3 g 0,4 g	3% AR* 2% AR*	8,1 g 1,4 g	12% AR* 7% AR*
Glucides dont sucres	25 g 2,3 g	9% AR* 3% AR*	86 g 8,1 g	33% AR* 9% AR*
Fibres alimentaires	0,6 g	% AR*	2,1 g	% AR*
Protéines	6,7 g	13% AR*	23 g	47% AR*
Sel	0,63 g	11% AR*	2,2 g	37% AR*

Nutri-score du produit:

AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).

Origine de nos produits

Produit élaboré en Thaïlande

Avis clients

Note moyenne 3.33

04 août 2021

Beaucoup de riz mal assaisonné, peu de poulet et il est sec, pas assez de légumes. Je ne recommande pas
14 juillet 2021

Très peu de poulet, très peu de sauce, donc très peu de goût, beaucoup de riz, et très sec
15 juin 2021

J'ai trouvé ce plat à mon goût parfumé mais pas trop épicé je renouvellerai cet achat
19 mai 2021

Déçue par ce produit, le poulet est épais et dur, ce qui rend le tout très sec
14 février 2021

C'est très bon, moi qui ne connait pas ce plat de base, je l'apprécie beaucoup! Je rajoute parfois un peu de sauce sucrée sur le riz
09 février 2021

Très bon, la portion est suffisante pour un repas. J'ai moins aimé le poulet, un peu caoutchouteux. Sinon pour le riz, les légumes, la sauce : Parfait. Le repas est savoureux, les épices équilibrées, je recommande.
12 janvier 2021

Ça allait, ça cale étonnamment bien et pas mauvais du tout, il manque peut être un peu de sauce.

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