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Donburi au poulet Cuisine Evasion
- 1 part
- 147 kcal /100g 622 kJ /100g
Ref: 086122
la boîte de 350 g
Prix au kilo 16,28 €/kg
Prix soldé 5,70 €
Prix au kilo 16,28 €/kg
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En japonais, donburi signifie « bol de riz ». De fait, cette recette très populaire se compose d’une base de riz garnie ici de chou blanc émincé cuisiné, de filet de poulet mariné dans une sauce teriyaki et de petits bâtonnets de carottes. En résumé, une belle palette de saveurs qui rend le quotidien vraiment plus gourmand
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Informations détaillées
Modes de préparation
- Au micro-ondes Cuisson au microondes pendant 5 minCuisson à 900 WDécollez le coin de l'opercule carton. Faites réchauffer le temps indiqué : Puissance restituée du four à micro-ondes : 750 watts : 6 min 900 watts: 5 min
- À la poêle Cuisson au poele pendant 15 minDémoulez le contenu du bol dans une poêle. Faites réchauffer à feu moyen, à couvert, en mélangeant régulièrement pendant 15 minutes avec 5 cl d'eau. Ajoutez de l'eau si besoin.
24 heures dans un réfrigérateur.
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
Ingrédients et allergènes
Dénomination légale du produit
Riz 42,8% accompagné de poulet mariné 18,5%, de légumes cuisinés 30,6%, de sauce teriyaki 7,7% et graines de sésame blanc grillées 0,2%, cuits, surgelés
Liste des ingrédients
- Riz cuit 42,8%, filet de poulet 13,7% (origine : Thaïlande*), carotte 11,3%, chou 8,5%, oignon 8,3%, mirin (eau, glucose de maïs, sirop de tapioca, riz gluant, alcool), sauce SOJA (eau, graine de SOJA, BLÉ (GLUTEN), sel), eau, huile de tournesol, ciboulette, sucre de canne, huile de SÉSAME, gingembre, graine de SÉSAME blanc grillé 0,2%, farine de tapioca, sauce SOJA noire [mélasse de sucre de canne, eau, sel, sauce SOJA (graine de SOJA, farine de BLÉ (GLUTEN), sel, eau)]
- *Issue d’animaux nés, élevés, abattus et transformés en Thaïlande
- Peut contenir des traces de : Oeuf, Arachide
Valeurs nutritionnelles moyennes
Nutri-score du produit : B
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | Pour une portion de 350g | ||
|---|---|---|---|---|
| Valeur pour 100 g | % AR pour 100 g | Valeur pour une portion de 350g | % AR pour une portion de 350g | |
| Energie | 622 kJ 147 kcal | 7% AR* 7% AR* | 2177 kJ 515 kcal | 26% AR* 26% AR* |
| Matières grasses dont acides gras saturés | Matières grasses : 2,3 g dont acides gras saturés : 0,4 g | Matières grasses : 3% AR* dont acides gras saturés : 2% AR* | Matières grasses : 8,1 g dont acides gras saturés : 1,4 g | Matières grasses : 12% AR* dont acides gras saturés : 7% AR* |
| Glucides dont sucres | Glucides : 25 g dont sucres : 2,3 g | Glucides : 9% AR* dont sucres : 3% AR* | Glucides : 86 g dont sucres : 8,1 g | Glucides : 33% AR* dont sucres : 9% AR* |
| Fibres alimentaires | 0,6 g | % AR* | 2,1 g | % AR* |
| Protéines | 6,7 g | 13% AR* | 23 g | 47% AR* |
| Sel | 0,63 g | 11% AR* | 2,2 g | 37% AR* |
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
Planet-score
Planet-score du produit
Qu’est-ce que Planet-Score® ?
L’étiquette Planet-Score® fait la transparence sur l’impact environnemental des produits.
Cet outil analyse les impacts environnementaux de tous les ingrédients, de la production agricole au conditionnement,
et les restitue à travers trois sous-indicateurs clés pour chaque produit : l’usage de pesticides, l'impact sur la biodiversité et le climat.
Il informe également sur le Bien-être animal, pour les produits contenant au moins 5% de matières premières issues de l’élevage.
En savoir plus Cet outil analyse les impacts environnementaux de tous les ingrédients, de la production agricole au conditionnement,
et les restitue à travers trois sous-indicateurs clés pour chaque produit : l’usage de pesticides, l'impact sur la biodiversité et le climat.
Il informe également sur le Bien-être animal, pour les produits contenant au moins 5% de matières premières issues de l’élevage.
Origine de nos produits
Produit élaboré en Thaïlande à partir de riz et poulet origine Thaïlande
Avis clients
Liste des avis
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Avis de Mistral63
Bon mais un peu sec
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Avis de popo25
Un indispensable pour moi Je le rachete aut
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Avis de Hulk91160
Bon mais pas assez de sauce
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Avis de Jada
Pâteux et sans goût particulier décevant
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Avis de Meltemi
J’ai trouvé le poulet très sec et globalement sans goût Je ne rachèterais pas !
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Avis de Anna57
Cher et insuffisamment corsé
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Avis de Virna
Le poulet est sec et le tout manque de sauce, emballage difficile à ouvrir !
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