Poulet karaage, riz et légumes cuisinés
- 1 part
- 177 kcal /100g 745 kJ /100g
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Informations détaillées
Modes de préparation
- Au micro-ondes Cuisson au microondes pendant 5 min 30Cuisson à 900 WDécollez le coin de l'opercule carton. Faites réchauffer le temps indiqué. Puissance restituée du four à micro-ondes : 750 W: 6 min 30 900 W : 5 min 30
- À la poêle Cuisson au poele pendant 22 minDémoulez le contenu du bol. Faites réchauffer le contenu 22 min dans une poêle avec 5 cl d'eau, à couvert et à feu moyen. Remuez régulièrement et ajoutez de l'eau si besoin.
24 heures dans un réfrigérateur.
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
Ingrédients et allergènes
Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients
- Riz japonais cuit 45,9% [eau, riz japonais, huile de tournesol], filet de poulet pané tranché 18,4% [filet de poulet 10,9% (origine : Thaïlande*), mélange de farine (eau, farine de BLE (GLUTEN), sel, huile de SOJA, épaississants (gomme guar, gomme de xanthane), dextrose, poivre, poudre à lever), panure de farine de BLE (GLUTEN) grillée (farine de BLE (GLUTEN), sucre, sel, levure), enrobage (amidon transformé de tapioca, farine de BLE (GLUTEN), sel), eau, sauce SOJA (eau, graine de SOJA, sel, farine de BLE (GLUTEN), mirin (eau, sirop de glucose, riz, alcool, koji), gingembre, ail, sel], oignon, carotte, chataigne d'eau, assaisonnement à la sauce SOJA [eau, sauce SOJA (eau, graine de SOJA, sel, farine de BLE (GLUTEN)), huile de tournesol, sucre de canne, farine de tapioca, sel], oignon jeune, huile de tournesol, sucre, NOIX DE CAJOU grillée 1,1% [NOX DE CAJOU 1%, huile de tournesol] , piment rouge, mirin [eau, sirop de glucose, riz, alcool, koji], farine de tapioca, huile de SESAME, sauce SOJA [eau, graine de SOJA, sel, farine de BLE (GLUTEN)], échalote, ail, sauce SOJA noire [mélasse de sucre de canne, sel, sauce SOJA (eau, graine de SOJA, sel, farine de BLE (GLUTEN))], piment séché.
- *Issue d’animaux nés, élevés, abattus et transformés en Thaïlande
- Peut contenir des traces de : Oeuf
Valeurs nutritionnelles moyennes
Nutri-score du produit : C
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | Pour une portion de 350g | ||
|---|---|---|---|---|
| Valeur pour 100 g | % AR pour 100 g | Valeur pour une portion de 350g | % AR pour une portion de 350g | |
| Energie | 745 kJ 177 kcal | 9% AR* 9% AR* | 2608 kJ 620 kcal | 31% AR* 31% AR* |
| Matières grasses dont acides gras saturés | Matières grasses : 5,7 g dont acides gras saturés : 0,9 g | Matières grasses : 8% AR* dont acides gras saturés : 4% AR* | Matières grasses : 20 g dont acides gras saturés : 3 g | Matières grasses : 29% AR* dont acides gras saturés : 15% AR* |
| Glucides dont sucres | Glucides : 26 g dont sucres : 3,3 g | Glucides : 10% AR* dont sucres : 4% AR* | Glucides : 91 g dont sucres : 12 g | Glucides : 35% AR* dont sucres : 13% AR* |
| Fibres alimentaires | 1,2 g | % AR* | 4,2 g | % AR* |
| Protéines | 4,9 g | 10% AR* | 17 g | 34% AR* |
| Sel | 0,77 g | 13% AR* | 2,7 g | 45% AR* |
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
Origine de nos produits
Avis clients
Liste des avis
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Avis de rnana
très bon plat, goûteux, avec des textures différentes en bouche, un peu de craquant, le riz plus tendre et le poulet pané, en plus de belles épices relèvent ce plat que j'achète régulièrement .
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Avis de Jade987
J’ai trouvé ce plat plutôt moyen. En revanche, mon compagnon l’aime et le trouve très bon. C’est son plat préféré de chez Picard. Si vous hésitez, cela vaut peut-être le coup de l’essayer pour vous faire votre propre avis.
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Avis de Tina05
Un plat qui cale plutôt bien avec son riz et son poulet épissé. C’est délicieux
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Avis de Lapin5
Un des best de Picard - toute la famille adore
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Avis de mamavala
Excellent, goût et texture tout y est
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Avis de Conrad Alain
Très bon plat.
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Avis de Clart
Gouté pour la 1ere fois la semaine derniere, ke gout est plutot bon mais le plat en lui meme est particulierement gras et consistant de mon point de vue. Je n ai pas pu terminer
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