Poulet karaage, riz et légumes cuisinés

1 part
177 kcal /100g 745 kJ /100g

Lire 146 avis | Écrire un avis

Ref: 086428

le bol de 350 g

16,28 €/kg

5,70 €

Renouvelez les plaisirs du poulet pané avec ce plat japonais très gourmand. Le filet pané et tranché est posé sur du riz, un mélange de légumes et noix de cajou cuisinés dans une sauce sucrée-salée dont les japonais ont le secret. Une vraie découverte et beaucoup de gourmandise au menu.

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Informations détaillées

Modes de préparation

Au micro-ondes RÉCHAUFFAGE

Cuisson au microondes pendant 5 min 30

Décollez le coin de l'opercule carton. Faites réchauffer le temps indiqué. Puissance restituée du four à micro-ondes : 750 W: 6 min 30 900 W : 5 min 30
À la poêle RÉCHAUFFAGE

Cuisson au poele pendant 22 min

Démoulez le contenu du bol. Faites réchauffer le contenu 22 min dans une poêle avec 5 cl d'eau, à couvert et à feu moyen. Remuez régulièrement et ajoutez de l'eau si besoin.

24 heures dans un réfrigérateur.

3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.

Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.

Ne jamais recongeler un produit décongelé.

Ingrédients et allergènes

Dénomination légale du produit

Riz cuisiné 45,9%, légumes 24,9%, filet de poulet cuit pané tranché 18,4%, sauce sucrée-salée 9,7%, noix de cajou 1,1%, surgelés

Liste des ingrédients

Riz japonais cuit 45,9% [eau, riz japonais, huile de tournesol], filet de poulet pané tranché 18,4% [filet de poulet 10,9% (origine : Thaïlande*), mélange de farine (eau, farine de BLE (GLUTEN), sel, huile de SOJA, épaississants (gomme guar, gomme de xanthane), dextrose, poivre, poudre à lever), panure de farine de BLE (GLUTEN) grillée (farine de BLE (GLUTEN), sucre, sel, levure), enrobage (amidon transformé de tapioca, farine de BLE (GLUTEN), sel), eau, sauce SOJA (eau, graine de SOJA, sel, farine de BLE (GLUTEN), mirin (eau, sirop de glucose, riz, alcool, koji), gingembre, ail, sel], oignon, carotte, chataigne d'eau, assaisonnement à la sauce SOJA [eau, sauce SOJA (eau, graine de SOJA, sel, farine de BLE (GLUTEN)), huile de tournesol, sucre de canne, farine de tapioca, sel], oignon jeune, huile de tournesol, sucre, NOIX DE CAJOU grillée 1,1% [NOX DE CAJOU 1%, huile de tournesol] , piment rouge, mirin [eau, sirop de glucose, riz, alcool, koji], farine de tapioca, huile de SESAME, sauce SOJA [eau, graine de SOJA, sel, farine de BLE (GLUTEN)], échalote, ail, sauce SOJA noire [mélasse de sucre de canne, sel, sauce SOJA (eau, graine de SOJA, sel, farine de BLE (GLUTEN))], piment séché.
*Issue d'animaux nés, élevés, abattus et transformés en Thaïlande

Peut contenir des traces de : œuf

Valeurs nutritionnelles moyennes

Nutri-score du produit: nutriscore-c

Valeurs nutritionnelles moyennes	Pour 100 g		Pour une portion de 350 g
Energie	745 kJ 177 kcal	9% AR* 9% AR*	2608 kJ 620 kcal	31% AR* 31% AR*
Matières grasses dont acides gras saturés	5,7 g 0,9 g	8% AR* 4% AR*	20 g 3 g	29% AR* 15% AR*
Glucides dont sucres	26 g 3,3 g	10% AR* 4% AR*	91 g 12 g	35% AR* 13% AR*
Fibres alimentaires	1,2 g	% AR*	4,2 g	% AR*
Protéines	4,9 g	10% AR*	17 g	34% AR*
Sel	0,77 g	13% AR*	2,7 g	45% AR*

AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).

Origine de nos produits

Produit élaboré en Thaïlande à partir de riz et poulet origine Thaïlande

Avis clients

Note moyenne 4.42

D'où proviennent les avis clients ?

27 octobre 2025

Plat très bon mais beaucoup trop d oignons à mon goût
24 octobre 2025

Très bon plat aux saveurs exotiques grâce à la châtaigne d’eau, à la fois gourmand et équilibré. Je recommande juste de rajouter un peu de sauce soja une fois réchauffé pour relever le goût.
14 octobre 2025

Très bon. De préférence pas de micro ondes pour le poulet
26 septembre 2025

Produit brûlé par le froid j'avais l'habitude d'acheter ce produit mais là qualité a vraiment baissé.
13 septembre 2025

De bonne proportion, des saveurs bien présentes et un goût très agréable. Les textures sont parfaites.
13 septembre 2025

j'adore la noix de cajou dedans, le poulet est agréable, un bon ensemble
12 septembre 2025

J'achète régulièrement ce plat pour déjeuner le midi, la portion est satisfaisante et le plat est rapide à réchauffer. Le poulet pourrait être plus croustillant mais le riz, la sauce et les accompagnements sont délicieux. Je recommande !

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