Duo de carottes cuisinées et graines de courge
- 82 kcal /100g 339 kJ /100g
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Informations détaillées
- Au micro-ondes CUISSON Cuisson au microondes pendant 2 min*- Pour 1 sachet : versez le contenu du sachet dans un bol adapté et laissez cuire pendant 2 min à 900W - Dans le cas d’une utilisation simultanée avec 2 autres sachets de la gamme : versez le contenu des 3 sachets les uns à côté des autres dans un bol adapté, et laissez cuire 6 min à 6min30 à 900W. Ce produit doit être cuit avant consommation
24 heures dans un réfrigérateur.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients
*Convient aux végétariens (régime lacto-ovo-végétarien).
Nutri-score du produit: nutriscore-a
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | Pour une portion de g | ||
|---|---|---|---|---|
| Energie | 339 kJ 82 kcal | 4% AR* 4% AR* | 407 kJ 98 kcal | 5% AR* 5% AR* |
| Matières grasses dont acides gras saturés | 5,8 g 2,1 g | 8% AR* 11% AR* | 6,9 g 2,6 g | 10% AR* 13% AR* |
| Glucides dont sucres | 3,7 g 2,8 g | 1% AR* 3% AR* | 4,4 g 3,4 g | 2% AR* 4% AR* |
| Fibres alimentaires | 3,4 g | % AR* | 4,1 g | % AR* |
| Protéines | 2,2 g | 4% AR* | 2,6 g | 5% AR* |
| Sel | 0,28 g | 5% AR* | 0,33 g | 6% AR* |
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
Planet-score du produit
Qu’est-ce que Planet-Score® ?
Cet outil analyse les impacts environnementaux de tous les ingrédients, de la production agricole au conditionnement,
et les restitue à travers trois sous-indicateurs clés pour chaque produit : l’usage de pesticides, l'impact sur la biodiversité et le climat.
Il informe également sur le Bien-être animal, pour les produits contenant au moins 5% de matières premières issues de l’élevage.
Avis clients
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07 mai 2025
Idéal pour accompagné une portion riz de léguminineuse. Je l'utilise aussi comme un assaisonnement pour remplacer le beurre dans une portion de légumes ou même une portion féculents , légumineuses.
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27 mars 2025
Ces préparations Mix & Miam sont délicieuses! Je les réchauffe à la poêle, c’est vite prêt, j’ai testé toutes les variétés et les accompagne de millet, de riz, de couscous ou de sarrasin. J’ajoute des légumineuses et en quelques minutes j’ai un repas végétarien complet. J’ai bien regardé tous les ingrédients, ils sont naturels sans ajouts douteux. Et à ce prix, je ne pourrai plus m’en passer.
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24 mars 2025
Pourquoi avez vous retiré le snack duo de quinoa, fève edadame. Ce produit de cette gamme était également bon tout comme ce duo de carottes, graines de courge
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10 mars 2025
PARFAIT POUR ACCOMPAGNER UNE PORTION DE RIZ OU DU BLE DUR.
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04 mars 2025
J'ai beaucoup aimé. Toujours aussi rapide à réchauffer et bon.
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20 octobre 2024
This was ok but it just didn’t excite me. For me the larger bags of mixed vegetables have a better taste than the mix & miam sachets.
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24 septembre 2024
Portion un peu petite mais super à mélanger avec des pommes de terre ou de la semoule
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