Bol vapeur juste assaisonné à la sauce soja
- 1 part
- 40 kcal /100g 166 kJ /100g
Avec ce produit, découvrez aussi
Informations détaillées
Modes de préparation
- Au micro-ondes Cuisson au microondes pendant 4 minCuisson à 900 WRetirez le bol de son étui et placez-le tel quel au micro-ondes. Attention à ne pas percer l'opercule. Laissez cuire le temps indiqué : Puissance restituée du four à micro-ondes : 750 W 900 W Pour 1 bol : 5 min 4 min Percez l'opercule avant de la retirer. Laissez reposer quelques minutes avant de consommer.
- Conseils de préparation Cuisson au non-renseigne pendant 24 minpuis réfrigérateur : Après avoir cuit le bol au four à micro-ondes selon les indications pour une préparation chaude, laissez reposer au réfrigérateur le produit dans son bol sans l'opercule pendant 20 min.
24 heures dans un réfrigérateur.
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
Ingrédients et allergènes
Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients
Carotte jaune 26,4%, carotte orange 26,4%, brocoli 17,6%, petit pois 16,8%, champignon noir (Auricularia polytricha) 8%, sauce SOJA sucrée 2,8% (eau, graine de SOJA , BLE , sel, vinaigre d'alcool, alcool, sucre), huile de GRAINE DE SESAME 1,1%, coriandre 0,6%, gingembre en poudre 0,07%, amidon de riz, ail en poudre.
Valeurs nutritionnelles moyennes
Nutri-score du produit : A
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | Pour une portion de 250g | ||
|---|---|---|---|---|
| Valeur pour 100 g | % AR pour 100 g | Valeur pour une portion de 250g | % AR pour une portion de 250g | |
| Energie | 166 kJ 40 kcal | 2% AR* 2% AR* | 415 kJ 100 kcal | 5% AR* 5% AR* |
| Matières grasses dont acides gras saturés | Matières grasses : 1,4 g dont acides gras saturés : 0,2 g | Matières grasses : 2% AR* dont acides gras saturés : 1% AR* | Matières grasses : 3,5 g dont acides gras saturés : 0,6 g | Matières grasses : 5% AR* dont acides gras saturés : 3% AR* |
| Glucides dont sucres | Glucides : 3,7 g dont sucres : 2,6 g | Glucides : 1% AR* dont sucres : 3% AR* | Glucides : 9,1 g dont sucres : 6,5 g | Glucides : 4% AR* dont sucres : 7% AR* |
| Fibres alimentaires | 2,7 g | % AR* | 6,6 g | % AR* |
| Protéines | 1,8 g | 4% AR* | 4,5 g | 9% AR* |
| Sel | 0,35 g | 6% AR* | 0,86 g | 14% AR* |
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
Planet-score
Planet-score du produit
Qu’est-ce que Planet-Score® ?
Cet outil analyse les impacts environnementaux de tous les ingrédients, de la production agricole au conditionnement,
et les restitue à travers trois sous-indicateurs clés pour chaque produit : l’usage de pesticides, l'impact sur la biodiversité et le climat.
Il informe également sur le Bien-être animal, pour les produits contenant au moins 5% de matières premières issues de l’élevage.
Origine de nos produits
Avis clients
Liste des avis
-
Avis de Virna
Plat délicieux pour un repas léger et équilibré
-
Avis de Luluseb
J ai acheté cette article pour le travail et j en suis très contente .
-
Avis de Cigales
Vite prêt et goûteux. Pour mes dîners au travail
-
Avis de Manue2302
J’achète assez régulièrement ces légumes et j’adore ! Ça se réchauffe vite et c’est idéal en accompagnement pour la dose de légumes . Sont très bons.
-
Avis de Donuts3003
Légumes bien choisis, de qualité, coupes fines, ce qui est bien plus agréable à manger, et à cuire. Vraiment, mon seul regret, et la raison d'une étoile en moins, c'est que ce mélange n'existe pas à l'identique en sachet de 500 g ou 1 kg.
-
Avis de Cmf32
Très facile et de bon goût surtout avec les champignons noir, j'adore !!
-
Avis de Sopik
C'est un plat pratique et léger, mais l'assaisonnement est un peu trop subtil et mériterait d'être plus relevé.
Votre avis compte
Pour noter ce produit et rédiger un avis, merci de vous identifier sur Picard.fr