Bol vapeur juste assaisonné à la sauce soja

1 part
40 kcal /100g 166 kJ /100g

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Ref: 087460

le bol de 250 g

7,60 €/kg

1,90 €

Un petit bol de légumes vapeurs croquants aux saveurs d'Asie, ça vous dit ? Carottes, brocolis, petits pois et champignons noirs, assaisonnés d'huile de sésame, d'une touche de sauce soja et d'une pointe de gingembre, c'est l'évasion parfaite pour un déjeuner sur le pouce.

Informations détaillées

Modes de préparation

Au micro-ondes Préparation chaude

Cuisson au microondes pendant 4 min

Retirez le bol de son étui et placez-le tel quel au micro-ondes. Attention à ne pas percer l'opercule. Laissez cuire le temps indiqué : Puissance restituée du four à micro-ondes : 750 W 900 W Pour 1 bol : 5 min 4 min Percez l'opercule avant de la retirer. Laissez reposer quelques minutes avant de consommer.

puis réfrigérateur : Après avoir cuit le bol au four à micro-ondes selon les indications pour une préparation chaude, laissez reposer au réfrigérateur le produit dans son bol sans l'opercule pendant 20 min.
Ce conditionnement n’est pas adapté pour une cuisson au four.

24 heures au réfrigérateur, dans un plat adapté.

3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.

Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.

Ne jamais recongeler un produit décongelé.

Ingrédients et allergènes

Dénomination légale du produit

Bol vapeur mélange 95,2% de carottes jaunes et orange, brocolis, petits pois et champignons noirs, sauce 4,8% à base de sauce soja, sésame et gingembre, surgelé

Liste des ingrédients

Carotte jaune 26,4%, carotte orange 26,4%, brocoli 17,6%, petit pois 16,8%, champignon noir (Auricularia polytricha) 8%, sauce soja sucrée 2,8% (eau, graine de soja, blé, sel, vinaigre d'alcool, alcool, sucre), huile de graine de sésame 1,1%, coriandre 0,6%, gingembre en poudre 0,07%, amidon de riz, ail en poudre.

Valeurs nutritionnelles moyennes

Nutri-score du produit: nutriscore-a

Valeurs nutritionnelles moyennes	Pour 100 g		Pour une portion de 250 g
Energie	166 kJ 40 kcal	2% AR* 2% AR*	415 kJ 100 kcal	5% AR* 5% AR*
Matières grasses dont acides gras saturés	1,4 g 0,2 g	2% AR* 1% AR*	3,5 g 0,6 g	5% AR* 3% AR*
Glucides dont sucres	3,7 g 2,6 g	1% AR* 3% AR*	9,1 g 6,5 g	4% AR* 7% AR*
Fibres alimentaires	2,7 g	% AR*	6,6 g	% AR*
Protéines	1,8 g	4% AR*	4,5 g	9% AR*
Sel	0,35 g	6% AR*	0,86 g	14% AR*

AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).

Planet-score

Planet-score du produit

Qu’est-ce que Planet-Score® ?

L’étiquette Planet-Score® fait la transparence sur l’impact environnemental des produits.
Cet outil analyse les impacts environnementaux de tous les ingrédients, de la production agricole au conditionnement,
et les restitue à travers trois sous-indicateurs clés pour chaque produit : l’usage de pesticides, l'impact sur la biodiversité et le climat.
Il informe également sur le Bien-être animal, pour les produits contenant au moins 5% de matières premières issues de l’élevage.

Origine de nos produits

Produit élaboré en Belgique à partir de carottes et petits pois origine UE, brocolis et champignons noirs origine non-UE.

Avis clients

Note moyenne 4.33

D'où proviennent les avis clients ?

14 janvier 2025

Bon mais trop épicé à mon goût. On ne sent pas assez le goût des légumes
22 septembre 2024

Alors là une excelllente idée de Picard Par compte il faudrait peut-être maintenant envisager d'autres types de légumes. A chacune de mes visites au magasin je n'oublie pas d'acheter une ou deux de ces boites facile à accomoder
21 août 2024

Un peux decu du produit suite a la decongelation apres meme le goue
01 août 2024

Produit génial que ce soit sur le goût, la rapidité ou le prix .a manger chaud ou froid après cuisson. Je recommande
31 juillet 2024

Très bon produit. Pratique et les saveurs sont présentes. J’adore.
14 juillet 2024

J'apprécie ce bol vapeur avec des saveurs légères même si les légumes sont un peu "al dente", avantage : bon pour la santé.
12 juillet 2024

Produit bon et pratique lorsqu’on n’as pas le temps de cuisiner des légumes. Mais je trouve le prix un peux coûteux pour 250g.

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