Bol vapeur juste assaisonné à la sauce soja
- 1 part
- 40 kcal /100g 166 kJ /100g
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Informations détaillées
Modes de préparation
- Au micro-ondes Cuisson au microondes pendant 4 minCuisson à 900 WRetirez le bol de son étui et placez-le tel quel au micro-ondes. Attention à ne pas percer l'opercule. Laissez cuire le temps indiqué : Puissance restituée du four à micro-ondes : 750 W 900 W Pour 1 bol : 5 min 4 min Percez l'opercule avant de la retirer. Laissez reposer quelques minutes avant de consommer.
- Conseils de préparation Cuisson au non-renseigne pendant 24 minpuis réfrigérateur : Après avoir cuit le bol au four à micro-ondes selon les indications pour une préparation chaude, laissez reposer au réfrigérateur le produit dans son bol sans l'opercule pendant 20 min.
24 heures dans un réfrigérateur.
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
Ingrédients et allergènes
Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients
Carotte jaune 26,4%, carotte orange 26,4%, brocoli 17,6%, petit pois 16,8%, champignon noir (Auricularia polytricha) 8%, sauce SOJA sucrée 2,8% (eau, graine de SOJA , BLE , sel, vinaigre d'alcool, alcool, sucre), huile de GRAINE DE SESAME 1,1%, coriandre 0,6%, gingembre en poudre 0,07%, amidon de riz, ail en poudre.
Valeurs nutritionnelles moyennes
Nutri-score du produit : A
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | Pour une portion de 250g | ||
|---|---|---|---|---|
| Valeur pour 100 g | % AR pour 100 g | Valeur pour une portion de 250g | % AR pour une portion de 250g | |
| Energie | 166 kJ 40 kcal | 2% AR* 2% AR* | 415 kJ 100 kcal | 5% AR* 5% AR* |
| Matières grasses dont acides gras saturés | Matières grasses : 1,4 g dont acides gras saturés : 0,2 g | Matières grasses : 2% AR* dont acides gras saturés : 1% AR* | Matières grasses : 3,5 g dont acides gras saturés : 0,6 g | Matières grasses : 5% AR* dont acides gras saturés : 3% AR* |
| Glucides dont sucres | Glucides : 3,7 g dont sucres : 2,6 g | Glucides : 1% AR* dont sucres : 3% AR* | Glucides : 9,1 g dont sucres : 6,5 g | Glucides : 4% AR* dont sucres : 7% AR* |
| Fibres alimentaires | 2,7 g | % AR* | 6,6 g | % AR* |
| Protéines | 1,8 g | 4% AR* | 4,5 g | 9% AR* |
| Sel | 0,35 g | 6% AR* | 0,86 g | 14% AR* |
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
Planet-score
Planet-score du produit
Qu’est-ce que Planet-Score® ?
Cet outil analyse les impacts environnementaux de tous les ingrédients, de la production agricole au conditionnement,
et les restitue à travers trois sous-indicateurs clés pour chaque produit : l’usage de pesticides, l'impact sur la biodiversité et le climat.
Il informe également sur le Bien-être animal, pour les produits contenant au moins 5% de matières premières issues de l’élevage.
Origine de nos produits
Avis clients
Liste des avis
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Avis de marinella38
très bons légumes pour ceux qui les aiment.
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Avis de Lcmb43
Un peu fade
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Avis de Pik pik
Bol de frais
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Avis de Bbgigi
Des petits légumes d exception On les adore
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Avis de Mimi038
Article acheté récemment très bon, à renouveler
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Avis de Bol légumes soja
Très bon, à racheter
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Avis de Bribri enjoy
Excellent petit bol de légumes carottes multi couleurs bien assaisonné avec la sauce soja comme j'aime à les préparer et du coup j'en rachèterai pour les fois où je n'ai pas eu le temps de cuisiner.
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