Curry de légumes à l'indienne
- 1 part
- 70 kcal /100g 290 kJ /100g
Informations détaillées
-
Au micro-ondes
Préparation sans décongélation
Cuisson au microondes pendant 5 min 30Sortez le bol de son fourreau et déposez-le dans le four à micro-ondes sans retirer ni percer l'opercule. Laissez cuire le temps indiqué. Puissance restituée du four à micro-ondes : 750W : 6 min30 - 900W : 5 min 30 Laissez reposer 1 minute puis retirez l'opercule et mélangez bien avant de déguster.
24 heures dans un réfrigérateur.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | Pour une portion de 250 g | ||
|---|---|---|---|---|
| Energie |
290 kJ
70 kcal
|
4% AR*
4% AR*
|
725 kJ
175 kcal
|
9% AR*
9% AR*
|
|
Matières grasses dont acides gras saturés |
4,0 g
3,5 g
|
6% AR*
18% AR*
|
10 g
8,9 g
|
14% AR*
44% AR*
|
|
Glucides dont sucres |
6,5 g
4,0 g
|
2% AR*
4% AR*
|
16 g
9,9 g
|
6% AR*
11% AR*
|
| Fibres alimentaires |
1,0 g
|
% AR*
|
2,4 g
|
% AR*
|
| Protéines |
1,5 g
|
3% AR*
|
3,6 g
|
7% AR*
|
| Sel |
0,31 g
|
0% AR*
|
0,77 g
|
13% AR*
|
Nutri-score du produit: nutriscore-b
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
Avis clients
3.88 sur 5.0
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06 mai 2023
Très bon. Par contre à la place du chou-fleur, j'aurais préféré du brocolis.
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24 avril 2023
Bon plat, goût excellent, la sauce est bonne, j'ai rajouté un peu d'assaisonnement
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22 avril 2023
Légumes croquants et très bons. Sauce présente en quantité. Agréablement surprise. Je recommande.
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25 mars 2023
Extrêmement bon ! Tout est parfaitement dosé et la sauce au lait de coco est parfaite
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19 mars 2023
excellent mélange facile a accommoder et a rapide a préparer
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07 mars 2023
Délicieux ! Le mélange des saveurs est top ! La sauce curry goûteuse !
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04 mars 2023
Super bon ; j’ai adoré le mélange des saveurs, la quantité est limitée en revanche il n’est pas trop sale et très savoureux
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