Bol vapeur brocolis, pois croquants, courgettes grillées, tomates cerises

- 1 part
Informations détaillées

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Au micro-ondes
Préparation chaude
Cuisson au microondes pendant 4 minRetirez le bol de son étui et placez-le tel quel au four à micro-ondes. Attention à ne pas percer l'opercule. Laissez cuire le temps indiqué : Puissance restituée du four à micro-ondes : 750 W 900 W Pour 1 bol : 5 min 30 4 min Percez l'opercule avant de le retirer. Laissez reposer quelques minutes avant de consommer.
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Au micro-ondes
Préparation froide
Cuisson au microondes pendant 24 minAu four à micro-ondes (900 W) puis réfrigérateur : Après avoir cuit le bol au four à micro-ondes selon les indications pour une préparation chaude, laissez reposer au réfrigérateur le produit dans son bol sans l'opercule pendant 20 min.
24 heures au réfrigérateur, dans un plat adapté.
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.

Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients

Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | Pour une portion de 250 g | ||
---|---|---|---|---|
Energie |
135 kJ
32 kcal
|
2% AR*
2% AR*
|
337 kJ
80 kcal
|
4% AR*
4% AR*
|
Matières grasses dont acides gras saturés |
< 0,5 g
< 0,1 g
|
0,5% AR*
0,4% AR*
|
0,8 g
0,2 g
|
1% AR*
0,9% AR*
|
Glucides dont sucres |
3,7 g
2,8 g
|
1% AR*
3% AR*
|
9,3 g
7,1 g
|
4% AR*
8% AR*
|
Fibres alimentaires |
2,5 g
|
% AR*
|
6,2 g
|
% AR*
|
Protéines |
2,4 g
|
5% AR*
|
5,9 g
|
12% AR*
|
Sel |
0,03 g
|
0,5% AR*
|
0,07 g
|
1% AR*
|
Vitamine C |
20 mg
|
25% AR*
|
50 mg
|
63% AR*
|
Nutri-score du produit: nutriscore-a
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
La teneur en sel est exclusivement due au sodium présent naturellement dans le produit.

Avis clients





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08 août 2022
Bon produit, manque un peu d’assaisonnement, un filet d’huile d’olive ou du jus de citron aurait été parfait. Le temps indiqué ne suffit pas à réchauffer le plat.
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06 août 2022
très bon le plat de légumes et variés et délicieux un régale
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31 juillet 2022
bon légumes. Facile à préparer mais les 4 minutes recommandés pour le réchauffement ne suffisent pas
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31 juillet 2022
J’ai adoré, surtout quand il fait chaud, repas délicieux, je recommande.
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30 juillet 2022
Légumes frais ,croquant et très facile pour la cuisson. Très satisfaite du produit
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25 juillet 2022
Frais, rapide à cuisiner, pas cher, que des qualités appréciables. J'en achète souvent !
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22 juin 2022
Frais, délicieux et vraiment pas cher! J'en achète régulièrement
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