3 sachets vapeur légumes du soleil
- 3 parts
- 31 kcal /100g 131 kJ /100g
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Informations détaillées
- Au micro-ondes Préparation chaude Cuisson au microondes pendant 4 minSortez le sachet vapeur de l'emballage. Déposez-le sans le percer, sur un plat adapté, la soudure du sachet dirigée vers le haut. Placez-le au four à micro-ondes. Laissez cuire le temps indiqué : Puissance restituée du four à micro-ondes: 750 W 900 W Pour 1 sachet: 4 min 30 4 min Pour 2 sachets: 7 min 30 6 min 30
- Au panier vapeur Préparation chaude Cuisson au paniervapeur pendant 6 minOuvrez le sachet et versez le mélange dans un panier vapeur au-dessus d'une eau frémissante. Laissez cuire pendant 6 minutes.
- Au four à micro-ondes (900 W) puis réfrigérateur : Après avoir cuit le sachet au four à micro-ondes selon les indications pour une préparation chaude, laisser reposer au réfrigérateur le produit sans l'emballage dans un plat adapté pendant 20 min avant de dégustez immédiatement.
24 heures au réfrigérateur, dans un plat adapté.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients
Nutri-score du produit: nutriscore-a
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | Pour une portion de 200 g | ||
|---|---|---|---|---|
| Energie | 131 kJ 31 kcal | 2% AR* 2% AR* | 263 kJ 63 kcal | 3% AR* 3% AR* |
| Matières grasses dont acides gras saturés | < 0,5 g 0,1 g | 0,6% AR* 0,6% AR* | 0,8 g 0,2 g | 1% AR* 1% AR* |
| Glucides dont sucres | 4,6 g 4,6 g | 1,8% AR* 5% AR* | 9,2 g 9,2 g | 4% AR* 10% AR* |
| Fibres alimentaires | 2,3 g | % AR* | 4,5 g | % AR* |
| Protéines | 1,2 g | 2% AR* | 2,4 g | 5% AR* |
| Sel | 0,02 g | 0,3% AR* | 0,03 g | 1% AR* |
| Vitamine C | 31 mg | 39% AR* | 62 mg | 78% AR* |
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
La teneur en sel est exclusivement due au sodium présent naturellement dans le produit.
Planet-score du produit
Qu’est-ce que Planet-Score® ?
Cet outil analyse les impacts environnementaux de tous les ingrédients, de la production agricole au conditionnement,
et les restitue à travers trois sous-indicateurs clés pour chaque produit : l’usage de pesticides, l'impact sur la biodiversité et le climat.
Il informe également sur le Bien-être animal, pour les produits contenant au moins 5% de matières premières issues de l’élevage.
Avis clients
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19 août 2025
SUPER idée pour personnes seules !!! J'ai ADORE car, en plus c'est vraiment bon... Avec un œuf ou un carré de poisson, bien accommodés, c'est un plat délicieux.
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17 août 2025
J’ai voulu changer un petit peu de légumes, la cuisson, j’ai J’ai essayé pas trop top
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15 août 2025
Très pratique quand on a pas le temps mais goût un peu fade il faut bien l'assaisonner !!
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14 août 2025
Excellent, j'en prends plusieurs pour en avoir d'avance, c'est un très bon produit goûteux, léger. On adore.
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11 août 2025
J’adore, j’en achète régulièrement !!!!!!!!!!!!!!!!
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09 août 2025
Les légumes sont bons. Les sachets portions sont pratiques. Et les produits sont naturels sans assaisonnement c'est parfait
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09 août 2025
null
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