retour 
Brunoise à la méridionale
- 53 kcal /100g 221 kJ /100g
Ref: 075184
le sachet de 450 g
Prix au kilo 5,44 €/kg
Prix soldé 2,45 €
Prix au kilo 5,44 €/kg
Prix soldé 2,45 €
Dans cette brunoise à la méridionale, les légumes du soleil se sont donnés rendez-vous. Tomates, courgettes, aubergines pré-frites, poivrons jaunes et rouges et oignons rissolés ont été finement coupés avant d’être surgelés individuellement. Une tentation pleine de saveurs pour de belles entrées froides ou des accompagnements chauds éclatants de couleurs. Simple et si délicieux.
Informations détaillées
Modes de préparation
- À la poêle Préparation chaude Cuisson au poele pendant 6 minVersez la quantité désirée dans une poêle chaude avec un peu de matière grasse. Laissez cuire 6 à 8 minutes à feu vif en remuant régulièrement.
- Au micro-ondes Préparation chaude Cuisson au microondes pendant 5 minCuisson à 900 WVersez la quantité désirée dans un plat adapté. Laissez cuire en position cuisson le temps indiqué : Puissance restituée du four: 750 W 900 W Pour 225 g : 6 min 5 min Pour 450 g : 10 min 8 min
- Laissez décongeler dans un plat adapté : - Pour 225 g : 10 min - Pour 450 g : 15 min Mélangez à mi-temps. Laissez reposer 10 minutes au réfrigérateur avant de déguster. A consommer immédiatement.
- Au réfrigérateur Préparation froide Cuisson au refrigerateur pendant 5 hEtalez la brunoise dans un plat adapté sur une seule couche. Laissez décongeler 5 heures au réfrigérateur en recouvrant le plat d'un film alimentaire étirable. A consommer immédiatement.
24 heures dans un réfrigérateur.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
Ingrédients et allergènes
Dénomination légale du produit
Brunoise à la méridionale surgelée
Liste des ingrédients
Courgette 33,2%, tomate 14,8%, aubergine préfrite 12% (aubergine, huile de tournesol), oignon rissolé 8% (oignon, huile de tournesol), poivron jaune 6%, poivron rouge 6%.
Valeurs nutritionnelles moyennes
Nutri-score du produit: nutriscore-a
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 221 kJ 53 kcal | 3% AR* 3% AR* |
| Matières grasses dont acides gras saturés | 3,3 g 0,4 g | 5% AR* 2% AR* |
| Glucides dont sucres | 3,4 g 3,3 g | 1% AR* 4% AR* |
| Fibres alimentaires | 2,7 g | % AR* |
| Protéines | 1,1 g | 2% AR* |
| Sel | 0,01 g | % AR* |
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
Planet-score
Planet-score du produit
Qu’est-ce que Planet-Score® ?
L’étiquette Planet-Score® fait la transparence sur l’impact environnemental des produits.
Cet outil analyse les impacts environnementaux de tous les ingrédients, de la production agricole au conditionnement,
et les restitue à travers trois sous-indicateurs clés pour chaque produit : l’usage de pesticides, l'impact sur la biodiversité et le climat.
Il informe également sur le Bien-être animal, pour les produits contenant au moins 5% de matières premières issues de l’élevage.
En savoir plus Cet outil analyse les impacts environnementaux de tous les ingrédients, de la production agricole au conditionnement,
et les restitue à travers trois sous-indicateurs clés pour chaque produit : l’usage de pesticides, l'impact sur la biodiversité et le climat.
Il informe également sur le Bien-être animal, pour les produits contenant au moins 5% de matières premières issues de l’élevage.
Origine de nos produits
Produit conditionné en France à partir de légumes origine UE.
Des idées de recettes pour cuisiner ce produit
- Ajouter la recette Clafoutis aux petits légumes et mozzarella à vos favoris
EntréeClafoutis aux petits légumes et mozzarella
Difficulté de la recette : 1/3Très facileTemps : + de 30 minutes0,74 € / personne - Ajouter la recette Makis de légumes épicés à vos favoris
ApéritifMakis de légumes épicés
Difficulté de la recette : 2/3FacileTemps : + de 30 minutes2,36 € / personne - Ajouter la recette Tartare de saumon aux baies roses à vos favoris
EntréeTartare de saumon aux baies roses
Difficulté de la recette : 1/3Très facileTemps : + de 30 minutes3,75 € / personne
Avis clients
-
21 janvier 2026
J'achète régulièrement ce produit pour differentes utilisations et j'en suis très satisfait.
-
20 janvier 2026
j'en achète régulièrement c'est super
-
18 janvier 2026
Bon produit
-
13 janvier 2026
J’adore ce produit pour faire des quiches sans gluten et sans lait . C’est parfait
-
31 décembre 2025
rapide à préparer; Manque un peu de couleur et de goût
-
27 décembre 2025
Les meilleures produits surgelés c’est Picard 😍
-
17 décembre 2025
très pratique car long a préparer mais il faut ajouter beaucoup de herbes pour le gout
Votre avis compte
Pour noter ce produit et rédiger un avis, merci de vous identifier sur Picard.fr