Brunoise à la méridionale
- 53 kcal /100g 221 kJ /100g
Informations détaillées
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À la poêle
Préparation chaudeCuisson au poele pendant 6 minVersez la quantité désirée dans une poêle chaude avec un peu de matière grasse. Laissez cuire 6 à 8 minutes à feu vif en remuant régulièrement. -
Au micro-ondes
Préparation chaudeCuisson au microondes pendant 5 minVersez la quantité désirée dans un plat adapté. Laissez cuire en position cuisson le temps indiqué : Puissance restituée du four: 750 W 900 W Pour 225 g : 6 min 5 min Pour 450 g : 10 min 8 min
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Au micro-ondes
Préparation froideCuisson au microondes pendant 10 minLaissez décongeler dans un plat adapté : - Pour 225 g : 10 min - Pour 450 g : 15 min Mélangez à mi-temps. Laissez reposer 10 minutes au réfrigérateur avant de déguster. -
Au réfrigérateur
Préparation froideCuisson au refrigerateur pendant 5 hEtalez la brunoise dans un plat adapté sur une seule couche. Laissez décongeler 5 heures au réfrigérateur en recouvrant le plat d'un film alimentaire étirable.
24 heures au réfrigérateur, dans un plat adapté.
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Energie |
221 kJ
53 kcal
|
3% AR*
3% AR*
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|
Matières grasses dont acides gras saturés |
3,3 g
0,4 g
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5% AR*
2% AR*
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|
Glucides dont sucres |
3,4 g
3,3 g
|
1% AR*
4% AR*
|
| Fibres alimentaires |
2,7 g
|
-
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| Protéines |
1,1 g
|
2% AR*
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| Sel |
0,01 g
|
0,2% AR*
|
Nutri-score du produit: nutriscore-a
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
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Avis clients
Note moyenne 4.5
4.5 sur 5.0
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04 décembre 2020
Excellent avec du riz. Toujours en réserve dans mon congélateur.
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24 août 2020
Excellente! Fondante, et croquante en même temps et très goutue! Cette brunoise se marie parfaitement avec du riz ou des pâtes. J'adore!
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03 juillet 2020
j'adore j'adore j'adore. trop bon juste poêlée faut juste rajouter un peu de sel pendant la cuisson (suivant les goûts). c'est super aussi a utiliser pour la quiche.
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30 janvier 2020
Avec des pâtes ou de la semoule ou du riz des pommes de terre ou seul c’est idéal dans le congélateur !! Pratique facile une valeur sûre !
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14 septembre 2019
Pratique, sain, utilisable dans des préparations diverses et variées . Pour ceux qui se plaignent du goût, il serait sans doute judicieux d'assaisonner un peu . Néanmoins, pour ma part, la cuisson est quelque peu insuffisante si on n'aime pas trop le croquant .
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07 août 2019
Plutôt pratique comme produit a la base mais une fois goûté problème : on mâchouille des peaux de légumes comme du plastique, pas bien cuites et c’est plutôt dégoûtant ! Je n’en reprendrai plus.
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06 mars 2019
Ce qui m'a attiré dans ce produit c'est sa simplicité d'utilisation et la rapidité de cuisson....mais j'ai été très déçue par le gout. Deja en ouvrant le sachet j'ai senti une odeur forte qui m'a déplu, ce ne sont pas juste des légumes coupés que l'on peut assaisonner à sa guise ils sont deja assaisonnés et meme en rajoutant des épices je n'ai pas réussi à couvrir ce gout. Personnellement je ne rachèterai pas. Dommage car le concept était très séduisant. Des pates aux légumes prêtes en 15mn cela aurait été génial!
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