Ecrasé de pomme de terre et patate douce
- 2 parts
- 77 kcal /100g 321 kJ /100g
Informations détaillées
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À la casserole
Préparation sans décongélation
Cuisson au casserole pendant 6 minVersez la quantité désirée d'écrasé dans une casserole adaptée avec la quantité d'eau nécessaire. Réchauffez à découvert et à feu moyen en remuant régulièrement. Pour 225 g : 6 min + 2 cuil. à soupe d'eau Pour 450 g : 10 min + 4 cuil. à soupe d'eau
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Au micro-ondes
Préparation sans décongélation
Cuisson au microondes pendant 4 minVersez la quantité désirée d'écrasé dans un plat adapté. Laissez réchauffer en position cuisson le temps indiqué. Mélangez à mi-temps. Puissance restituée du four à micro-ondes: 750 W 900W Pour 225g : 5 min 4 min Pour 450g : 6 min 30 5 min 30
24 heures dans un réfrigérateur.
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients
*Convient aux végétariens (régime lacto-ovo-végétarien).
Nutri-score du produit: nutriscore-b
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Energie |
321 kJ
77 kcal
|
4% AR*
4% AR*
|
|
Matières grasses dont acides gras saturés |
2,3 g
1,6 g
|
3% AR*
8% AR*
|
|
Glucides dont sucres |
11 g
2,8 g
|
4% AR*
3% AR*
|
| Fibres alimentaires |
2,1 g
|
% AR*
|
| Protéines |
1,5 g
|
3% AR*
|
| Sel |
0,35 g
|
6% AR*
|
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
Planet-score du produit
Qu’est-ce que Planet-Score® ?
Cet outil analyse les impacts environnementaux de tous les ingrédients, de la production agricole au conditionnement,
et les restitue à travers trois sous-indicateurs clés pour chaque produit : l’usage de pesticides, l'impact sur la biodiversité et le climat.
Il informe également sur le Bien-être animal, pour les produits contenant au moins 5% de matières premières issues de l’élevage.
Avis clients
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17 juin 2024
Bien équilibré, gouteux, on en consomme régulièrement.
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09 juin 2024
Très bon produit qui se marie aussi bien avec de la viande que du poisson. Mélange des goûts et texture agréable. J'en ai toujours une boîte au congélateur.
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27 mai 2024
Excellent mariage entre la pomme de terre, la ciboulette, la patate douce ! Très bon accompagnement avec une viande rouge ! Bon appétit ! Cordialement
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25 mai 2024
Le mélange est parfait, pomme de terre, patate douce, très bon accompagnement avec une viande en sauce. Je recommande
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25 mars 2024
toujours tres gastronomique...bien présenté ..facile à cuire
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15 février 2024
Cet écrasé de pomme de terre et patate douce accompagnera parfaitement toutes vos viandes et poissons , très bon produit
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02 janvier 2024
Aucune saveur, je suis vraiment déçu, une purée sans plus
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