Gratin duo de choux bio
- 2 parts
- 81 kcal /100g 339 kJ /100g
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Informations détaillées
- Au micro-ondes Cuisson Cuisson au microondes pendant 12 minSortez la barquette de son étui carton. Laissez cuire le temps indiqué. Laissez reposer quelques instants avant de déguster. Puissance restituée au four à micro-ondes 900 watts : 12 min.
- Au four Cuisson Cuisson au four pendant 35 minCuisson à 180°CPréchauffer votre four à 180°C (th. 6). Sortez la barquette de son étui carton. Enfournez sur une grille à mi-hauteur et laissez cuire le temps indiqué. Four traditionnel : 40 min - Four à chaleur tournante : 35 min.
24 heures au réfrigérateur, dans un plat adapté.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients
*Convient aux végétariens (régime lacto-ovo-végétarien).
*ISSU DE L'AGRICULTURE BIOLOGIQUE.
Nutri-score du produit: nutriscore-b
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | Pour une portion de 225 g | ||
|---|---|---|---|---|
| Energie | 339 kJ 81 kcal | 4% AR* 4% AR* | 762 kJ 183 kcal | 9% AR* 9% AR* |
| Matières grasses dont acides gras saturés | 4,9 g 3,3 g | 2% AR* 16% AR* | 11 g 7,4 g | 16% AR* 37% AR* |
| Glucides dont sucres | 4,3 g 0,5 g | 2% AR* 1% AR* | 9,6 g 1,1 g | 4% AR* 1% AR* |
| Fibres alimentaires | 2,0 g | % AR* | 4,4 g | % AR* |
| Protéines | 4,1 g | 8% AR* | 9,2 g | 18% AR* |
| Sel | 0,53 g | 9% AR* | 1,2 g | 20% AR* |
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
Planet-score du produit
Qu’est-ce que Planet-Score® ?
Cet outil analyse les impacts environnementaux de tous les ingrédients, de la production agricole au conditionnement,
et les restitue à travers trois sous-indicateurs clés pour chaque produit : l’usage de pesticides, l'impact sur la biodiversité et le climat.
Il informe également sur le Bien-être animal, pour les produits contenant au moins 5% de matières premières issues de l’élevage.
Avis clients
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30 mars 2025
Très bon, j'en achète régulièrement, d'autant plus que c'est bio. Je recommande.
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24 février 2025
Je le trouve excellent, j’en recommanderais sans hésiter
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27 janvier 2025
Vraiment aucun intérêt. Fade, sans goût et les choux fleurs sont très durs même après cuisson
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04 janvier 2025
C'est plutôt bon et commode à préparer. Juste trouvé le chou-fleur un peu trop croquant
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22 décembre 2024
Sûrement encore un changement de recette ça fait le 2 eme que j’achète limite immangeable sauce extrêmement liquide choux et brocolis ecoeurant
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02 décembre 2024
Trop trop bon ! Je ne pensais pas que ce serais aussi bon ! J'en recommanderais c'est sur !
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17 octobre 2024
Pas mal du tout : sauce onctueuse, des vrais bons morceaux. Un seule regret : plus de chou blanc que de brocolis, a déséquilibre un peu !
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