Inédites trois légumes, carottes,panais,betteraves
Informations détaillées
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Au four
Décongélation
Cuisson au four pendant 25 minCuisson à 180°CPréchauffez votre four à 180°C (th.6). Étalez-le produit sur une plaque en une seule couche. Enfournez à mi-hauteur et laissez cuire le temps indiqué, en retournant à mi-cuisson : - Four traditionnel : 30 min - Four à chaleur tournante : 25 min
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À la friteuse
Décongélation
Cuisson au friteuse pendant 3 minCuisson à 180°CPlongez la quantité désirée de produit dans l’huile chaude (175°C maximum) sans trop remplir le panier de friture. Laissez cuire pendant 3 minutes jusqu'à obtention d'une couleur légèrement dorée. Déposez le produit sur du papier absorbant pour éliminer l’excès de matière grasse.
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Energie |
529 kJ
127 kcal
|
6% AR*
6% AR*
|
|
Matières grasses dont acides gras saturés |
6,4 g
0,6 g
|
9% AR*
3% AR*
|
|
Glucides dont sucres |
14 g
6,4 g
|
5% AR*
7% AR*
|
| Fibres alimentaires |
4,5 g
|
% AR*
|
| Protéines |
1,6 g
|
3% AR*
|
| Sel |
0,44 g
|
7% AR*
|
Nutri-score du produit: nutriscore-a
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Energie |
822 kJ
197 kcal
|
10% AR*
10% AR*
|
|
Matières grasses dont acides gras saturés |
10 g
1,0 g
|
14% AR*
5% AR*
|
|
Glucides dont sucres |
20 g
12 g
|
8% AR*
13% AR*
|
| Fibres alimentaires |
8,3 g
|
% AR*
|
| Protéines |
2,6 g
|
5% AR*
|
| Sel |
0,57 g
|
10% AR*
|
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Energie |
940 kJ
226 kcal
|
11% AR*
11% AR*
|
|
Matières grasses dont acides gras saturés |
14 g
1,6 g
|
21% AR*
8% AR*
|
|
Glucides dont sucres |
18 g
10 g
|
7% AR*
11% AR*
|
| Fibres alimentaires |
6,9 g
|
% AR*
|
| Protéines |
2,2 g
|
4% AR*
|
| Sel |
0,48 g
|
8% AR*
|
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
Dans de l'huile de tournesol.
LE NUTRISCORE AFFICHÉ A ÉTÉ CALCULÉ SUR LA BASE DU PRODUIT SURGELÉ AVANT CUISSON. LES TRANSFORMATIONS ULTÉRIEURES SONT SUSCEPTIBLES DE MODIFIER CE NUTRISCORE
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PlatMagret de canard glacé au miel de châtaigner
Difficulté de la recette : 1/3Très facileTemps : Express2,04 € / personne
Avis clients
3.93 sur 5.0
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29 avril 2023
Je les ai cuites au four. Je pense que si elles etaient coupés plus fines ca serait parfait pour une cuisson plus seches et croustillante car je trouve que certaines frites de betterave restent un peu molle si elles sont coupées trop grosses et j apprecie pas trop.
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21 avril 2023
Au top ! je suis très fan il est bonne des frites aux trois légumes.
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27 mars 2023
J'ai tester les frites au légume elle sont bonne mes le problème elle ne sont pas fondante que je les cuit au four ou à la friteuse
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24 mars 2023
Les frites n’étaient pas toutes cuites, c’était tout simplement immangeable, j’ai tout jeté.
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07 mars 2023
Franchement très déçue. Je trouvais que c’était une très bonne idée, mais les panais étaient durs, plein de fils, et les carottes et betteraves vraiment sans plus.
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03 mars 2023
Je n’ai pas aimé. Seules les betteraves sont bonnes. Les panais étaient immangeables, durs et filandreux.
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28 février 2023
Très bonne alternative aux frites traditionnelles.
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