Lasagnes au saumon et aux épinards

3 parts
100 kcal /100g 421 kJ /100g

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Ref: 069687

la boîte de 900 g

7,76 €/kg

6,99 €

Prix à croquer

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Riche en légumes et en saveurs, cette recette de lasagnes marie de délicieuses pâtes à une farce composée de morceaux de saumon tendres à souhait et d'épinards cuisinés à la crème, elle même relevée d’échalotes et de citron. L’ensemble est recouvert d'une béchamel onctueuse et d'emmental râpé. Un plat à partager en famille et en toute simplicité.

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Informations détaillées

Modes de préparation

Retirez l'étui carton et le film plastique.
Laissez cuire le produit 55 à 65 minutes sur une grille. En fin de cuisson, couvrez si nécessaire.
Laissez cuire le temps indiqué : Puissance restituée du micro-ondes : 900 watts : 20 minutes 750 watts : 24 minutes
Laissez reposer 2 minutes avant de déguster.

3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.

Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.

Ne jamais recongeler un produit décongelé.

Ingrédients et allergènes

Dénomination légale du produit

Epinards cuisinés 48,7%, sauce béchamel 21,1%, saumon 15,4%, pâtes précuites 12%, emmental râpé 2,8%, surgelés.

Liste des ingrédients

Epinards 20,6%, LAIT entier et écrémé réhydraté 20%, saumon Atlantique qualité sans arêtes* 15,4% (POISSONS), eau, pâte précuite [semoule de BLE dur (GLUTEN), eau, OEUF entier de poule élevée en plein air en poudre 0,1%, sel], crème fraiche liquide (LAIT), farine de BLE (GLUTEN), échalote, emmental râpé 2,8% (contient : LAIT ; origine : UE), vin blanc, fumet de POISSONS [eau, POISSONS en poudre, farine de riz, sel carotte, oignon, laurier, thym], jus de citron concentré, beurre (LAIT), sel, huile de tournesol, basilic, muscade, ail en poudre, poivre, curcuma.

Malgré tout le soin apporté à la préparation de ce produit, la présence exceptionnelle d'arêtes n’est jamais exclue.

Peut contenir des traces de : crustacés, soja, fruits à coque, céleri, moutarde, sésame, sulfites, mollusques

Valeurs nutritionnelles moyennes

Nutri-score du produit: nutriscore-b

Valeurs nutritionnelles moyennes	Pour 100 g		Pour une portion de 300 g
Energie	421 kJ 100 kcal	5% AR* 5% AR*	1263 kJ 300 kcal	15% AR* 15% AR*
Matières grasses dont acides gras saturés	4 g 1,8 g	6% AR* 9% AR*	12 g 5,4 g	17% AR* 27% AR*
Glucides dont sucres	9,1 g 1,9 g	4% AR* 2% AR*	27 g 5,6 g	11% AR* 6% AR*
Fibres alimentaires	1,6 g	% AR*	4,7 g	% AR*
Protéines	6,2 g	12% AR*	19 g	37% AR*
Sel	0,59 g	10% AR*	1,8 g	29% AR*

AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).

Origine de nos produits

Produit élaboré en France à partir d’épinards origine UE, saumon élevé en non-UE (Norvège ou Iles Féroé)

Avis clients

Note moyenne 2.9

D'où proviennent les avis clients ?

08 septembre 2025

Bon, pas mal d'épinard, on cherche un peu le saumon.
03 septembre 2025

Très bon produit Facile rien à faire hormis mettre dans le micro ondes La famille a aimé
25 août 2025

Une bonne surprise, j'en ai racheté. Cela change des lasagnes classiques
17 août 2025

Pas assez relevé, mais très gouteux preparation facile
16 août 2025

C'est bon, c'est léger, Repas pour un soir avec salade.
15 août 2025

Meilleures dans mon souvenirs.. Je n'ai pas apprécié ce plat de lasagnes La sauce ne ressemble en rien à de la béchamel et rend le tout très liquide, beaucoup d'épinards, peu de saumon
12 août 2025

Ces lasagnes au saumon et épinards fondantes sont succulentes. Elles sont un mariage parfait entre la douceur du saumon et la fraîcheur des épinards. Mes enfants les adorent aussi..

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