Lasagnes au saumon et aux épinards

3 parts
100 kcal /100g 421 kJ /100g

- b =

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Ref: 069687

la boîte de 900 g

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Riche en légumes et en saveurs, cette recette de lasagnes marie de délicieuses pâtes à une farce composée de morceaux de saumon tendres à souhait et d'épinards cuisinés à la crème, elle même relevée d’échalotes et de citron. L’ensemble est recouvert d'une béchamel onctueuse et d'emmental râpé. Un plat à partager en famille et en toute simplicité.

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Informations détaillées

Modes de préparation

Au four Cuisson

Cuisson au four pendant 55-65 min

Cuisson à 180°C

Laissez cuire le produit 55 à 65 minutes sur une grille. En fin de cuisson, couvrez si nécessaire.
Au micro-ondes Cuisson

Cuisson au microondes pendant 20 min

Cuisson à 900 W

Laissez cuire le temps indiqué : Puissance restituée du micro-ondes : 900 watts : 20 minutes 750 watts : 24 minutes

3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.

Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.

Ne jamais recongeler un produit décongelé.

Ingrédients et allergènes

Dénomination légale du produit

Epinards cuisinés 48,7%, sauce béchamel 21,1%, saumon 15,4%, pâtes précuites 12%, emmental râpé 2,8%, surgelés.

Liste des ingrédients

Epinards 20,6%, LAIT entier et écrémé réhydraté 20%, saumon Atlantique qualité sans arêtes* 15,4% (POISSONS), eau, pâte précuite [semoule de BLE dur (GLUTEN), eau, OEUF entier de poule élevée en plein air en poudre 0,1%, sel], crème fraiche liquide (LAIT), farine de BLE (GLUTEN), échalote, emmental râpé 2,8% (contient : LAIT . origine : UE), vin blanc, fumet de POISSONS [eau, POISSONS en poudre, farine de riz, sel carotte, oignon, laurier, thym], jus de citron concentré, beurre (LAIT), sel, huile de tournesol, basilic, muscade, ail en poudre, poivre, curcuma.

Peut contenir des traces de : Crustacés, Soja, Fruits à coque, Céleri, Moutarde, Sésame, Sulfites, Mollusques

Valeurs nutritionnelles moyennes

Nutri-score du produit: nutriscore-b

Valeurs nutritionnelles moyennes	Pour 100 g		Pour une portion de 300g
Energie	421 kJ 100 kcal	5% AR* 5% AR*	1263 kJ 300 kcal	15% AR* 15% AR*
Matières grasses dont acides gras saturés	4 g 1,8 g	6% AR* 9% AR*	12 g 5,4 g	17% AR* 27% AR*
Glucides dont sucres	9,1 g 1,9 g	4% AR* 2% AR*	27 g 5,6 g	11% AR* 6% AR*
Fibres alimentaires	1,6 g	% AR*	4,7 g	% AR*
Protéines	6,2 g	12% AR*	19 g	37% AR*
Sel	0,59 g	10% AR*	1,8 g	29% AR*

AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).

Origine de nos produits

Produit élaboré en France à partir d’épinards origine UE, saumon élevé en non-UE (Norvège ou Iles Féroé)

Avis clients

Note moyenne 2.3

D'où proviennent les avis clients ?

16 novembre 2025

Rien a redire les lasagne sont bonnes bien que je les mange a moi toute seule que se soit au four ou au micro-ondes je me régal toujours.
15 novembre 2025

4e plat que je goûte de ma commande et grosse déception à chaque fois quoi il y a pas de saumon où elle saumon ils ont oublié de le mettre c'est pas possible dommage que l'on ne puisse pas mettre de photos parce que c'est assez aberrant je n'ai jamais vu ça il n'y a pas de saumon dans ce plat où il y a 3/ 4 miettes de saumon pas plus. Et je dis bien miette je dis pas morceau. Très très déçu vraiment c'est une déception incroyable
14 novembre 2025

Excellent ! Nous l’achetons depuis des années!!!
12 novembre 2025

Avec plus de saumon et moins d’épinards
12 novembre 2025

Je prends à chaque fois que je vais chez Picard
11 novembre 2025

Pas assez de sauce
11 novembre 2025

Les consignes de préparation au four ne sont pas adaptées. Le plat est vraiment mauvais.

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