Lasagnes au saumon et aux épinards

- 3 parts
- 102 kcal /100g 426 kJ /100g
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Informations détaillées

- Au four Préparation Cuisson au four pendant 45minCuisson à 180°CMise en garde : la température du four ne doit pas excéder 200°C. Préchauffez votre four à 180°C (th.6). Sortez la barquette de son étui carton et retirez le film plastique. Laissez réchauffer le temps indiqué sur une grille à mi-hauteur: Four traditionnel Four à chaleur tournante 55 min 45 min
- Au micro-ondes Préparation Cuisson au microondes pendant 17 minRetirez le film plastique de la barquette et laissez réchauffer le temps indiqué. Laissez reposer quelques instants avant de servir. Puissance restitué du four à micro-ondes: 750 W 900 W 19 min 17 min
24 heures dans un réfrigérateur.
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.

Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients

Nutri-score du produit: nutriscore-b
Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | Pour une portion de 300 g | ||
---|---|---|---|---|
Energie | 426 kJ 102 kcal | 5% AR* 5% AR* | 1278 kJ 306 kcal | 15% AR* 15% AR* |
Matières grasses dont acides gras saturés | 3,7 g 1,9 g | 5% AR* 10% AR* | 11 g 5,7 g | 16% AR* 29% AR* |
Glucides dont sucres | 10 g 1,7 g | 4% AR* 2% AR* | 30 g 5,1 g | 12% AR* 6% AR* |
Fibres alimentaires | 1,5 g | % AR* | 4,5 g | % AR* |
Protéines | 6,3 g | 13% AR* | 19 g | 38% AR* |
Sel | 0,71 g | 12% AR* | 2,1 g | 36% AR* |
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).

Avis clients
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27 juin 2025
Peu de saumon, des épinards noyés dans une sauce pas vraiment définissable (et pourtant le plat a été préparé au four, plus longtemps qu'indiqué d'ailleurs, et non pas au micro-ondes). Au final les lasagnes sont pâteuses et la garniture dégouline dans le plat. Difficile de faire des portions et pas vraiment appétissant !
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10 juin 2025
Très médiocre. Le saumon est quasi inexistant, les épinards sont durs et filandreux, la sauce sans intérêt. Passez votre chemin.
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10 juin 2025
Plat facile et rapide à réchauffer mais, pour moi, il manque d'assaisonnement.
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05 juin 2025
agréablement surprise branches épinard et morceaux de saumon en quantité un régal
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30 mai 2025
Plat très fade et des arrêtes de poissons très très déçue étant une grande consommatrice de votre marque .
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22 mai 2025
jai du rajoute des epice du gruyer rape du lait de coco
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20 mai 2025
Très facile à réchauffer. Plus d'épinards que de saumon
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