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Pois chiches à l'indienne, tomate, épinard

POIS CHICHES A L'INDIENNE
  • 2 parts
  • 108 kcal /100g 450 kJ /100g
  • Nutri-score du produit : A A
  • Planet-score C
  • source-de-fibre
Lire 11 avis | Écrire un avis
Ref: 010037
le sachet de 450 g
Prix soldé 3,40 €
Prix au kilo 7,55 €/kg
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Produit temporairement indisponible sur le site
Inspiré de la cuisine indienne, ce plat de pois chiches cuisinés à la tomate et à l'épinard est relevé d'un savoureux mélange d'épices garam masala. Vegan, source de protéines et source de fibres, cette recette pleine de caractère est idéale pour découvrir de nouvelles saveurs !

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Informations détaillées

Modes de préparation

Ingrédients et allergènes

Dénomination légale du produit

Pois chiche précuit 47,7%, tomate 14,4%, épinard 10% avec sauce 27,7% à base d’oignon, tomate et épices 0,2%, surgelés.

Liste des ingrédients

  • Pois chiche précuit 47,7% (eau, pois chiche), tomate 14,4%, épinard 10%, oignon 8,7%, pulpe de tomate au jus 7,8% (tomate, jus de tomate), huile de colza, eau, gingembre, coriandre, jus de citron vert, purée d'ail, purée de tomate double concentrée 0,4%, sel, épices garam masala 0,2% (coriandre, cumin, gingembre, cannelle, poivre, muscade, origan, cardamome, piment, girofle, laurier), cumin, oignon en poudre, farine de riz, curcuma, cardamome, épices, girofle moulu.

  • Peut contenir des traces de : Gluten, Céleri, Moutarde, Sésame

Valeurs nutritionnelles moyennes

Nutri-score du produit : A

Valeurs nutritionnelles moyennes
Valeurs nutritionnelles moyennes Pour 100 g
Valeur pour 100 g % AR pour 100 g
Energie
450 kJ
108 kcal
5% AR*
5% AR*
Matières grasses
dont acides gras saturés
Matières grasses : 4,3 g
dont acides gras saturés : 0,4 g
Matières grasses : 6% AR*
dont acides gras saturés : 2% AR*
Glucides
dont sucres
Glucides : 8,4 g
dont sucres : 2,1 g
Glucides : 3% AR*
dont sucres : 2% AR*
Fibres alimentaires
7,3 g
% AR*
Protéines
5,3 g
11% AR*
Sel
0,32 g
5% AR*

AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).

Planet-score

Planet-score du produit

Planet-score C

Qu’est-ce que Planet-Score® ?

L’étiquette Planet-Score® fait la transparence sur l’impact environnemental des produits.
Cet outil analyse les impacts environnementaux de tous les ingrédients, de la production agricole au conditionnement,
et les restitue à travers trois sous-indicateurs clés pour chaque produit : l’usage de pesticides, l'impact sur la biodiversité et le climat.
Il informe également sur le Bien-être animal, pour les produits contenant au moins 5% de matières premières issues de l’élevage.
En savoir plus

Origine de nos produits

Produit élaboré en France à partir de pois chiche origine UE et non-UE, tomate origine UE et épinard origine France.

Avis clients

Note moyenne 4.46

  • 5 étoiles sur 5
  • 4 étoiles sur 5
  • 3 étoiles sur 5
  • 2 étoiles sur 5
  • 1 étoile sur 5
D'où proviennent les avis clients ?

Liste des avis

  • Avis de Lindouche

    5 étoiles sur 5

    Très contente. Très bon accompagnement Épicé Relève bien une viande blanche ou un poisson

  • Avis de Nounout1

    5 étoiles sur 5

    J'aime beaucoup le goût

  • Avis de Maria2202

    4 étoiles sur 5

    Acheté le mois dernier, j’ai bien aimé

  • Avis de Rj34

    3 étoiles sur 5

    Les goûts de ce plat ne m’ont pas trop plu un peu sucré

  • Avis de Chris du 59

    5 étoiles sur 5

    Très très bon

  • Avis de LolaBel92

    5 étoiles sur 5

    Trop bon !! Facile à préparer, nourrissant et on peut même y ajouter des épinards si besoin ! Depuis que je l’ai découvert, c’est au moins une fois par semaine 😋

  • Avis de Chris13170

    4 étoiles sur 5

    Acheté il y a une semaine j ai bien aimé, bien épicé se mange aussi bien chaud que froid

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