Poulet pané croustillant
- 5 pièces
- 201 kcal /100g 841 kJ /100g
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Informations détaillées
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Au four
Préparation
Cuisson au four pendant 25 minCuisson à 180°CPréchauffez votre four à 180°C (th 6). Déposez les pièces de poulet pané sur la plaque du four avec du papier cuisson et laissez réchauffer à mi-hauteur le temps indiqué en les retournant à mi-temps : - Four traditionnel : 30 min - Four à chaleur tournante : 25 min.
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À la poêle
Préparation
Cuisson au poele pendant 16 minDéposez les poulets panés dans une poêle chaude avec un peu de matière grasse et cuire à feu moyen pendant 16min, en les retournant régulièrement.
24 heures au réfrigérateur, dans un plat adapté.
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients
*Issue d'animaux nés, élevés, abattus et transformés en France.
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Energie |
841 kJ
201 kcal
|
10% AR*
10% AR*
|
|
Matières grasses dont acides gras saturés |
9,7 g
1,2 g
|
14% AR*
6% AR*
|
|
Glucides dont sucres |
14 g
1,0 g
|
5% AR*
1% AR*
|
| Fibres alimentaires |
< 0,5 g
|
% AR*
|
| Protéines |
14 g
|
28% AR*
|
| Sel |
0,92 g
|
15% AR*
|
Nutri-score du produit: nutriscore-b
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
Des idées de recettes pour cuisiner ce produit
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Ajouter la recette Ramen japonais au poulet à vos favoris
PlatRamen japonais au poulet
Difficulté de la recette : 2/3FacileTemps : Express8,47 € / personne
Avis clients
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29 mars 2024
Très bon produit encore une fois, la panure a une texture et un goût excellents, même si elle a tendance à se détacher car il y a une couche un peu grasse sur le poulet. Le poulet est aussi très bon et en filet, parfait pour mes burgers et même tel quel.
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24 mars 2024
Vraiment délicieux, bien croustillant, j'adore! Je fais attention à toujours en avoir en réserve.
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13 mars 2024
ce produit est délicieux et surtout ne s'assèche pas à la cuisson
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15 février 2024
Très pratique et bon mes enfants sont ravis, je recommande
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15 février 2024
Très bon produit pour tous. Viande excellente. Ne pas hésiter à retourner régulièrement
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20 janvier 2024
Excellent, Cuit doucement dans la poele un régal.
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29 décembre 2023
C'est bon, c'est tendre. Je dirai juste que c'est un peu cher et que ça manque un peu de goût mais c'est validé
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