Trio de fleurettes brocolis,chou fleur,romanesco
Avec ce produit, découvrez aussi
Informations détaillées
-
Au micro-ondes
Préparation
Cuisson au microondes pendant 8 minLaissez cuire avec un peu d'eau à couvert le temps indiqué : Puissance restituée du four à micro-ondes:750 watts 900 watts 1/4 verre d'eau pour : 300 g 9 min 8 min 1/2 verre d'eau pour : 600 g 12 min 10 min
-
Au panier vapeur
Préparation
Cuisson au paniervapeur pendant 10 minDans un panier vapeur placé au-dessus d'une eau frémissante, couvrez et laissez cuire 10 minutes.
-
À l'autocuiseur
Préparation
Cuisson au autocuiseur pendant 5 minFaites cuire 5 minutes à partir de la mise en rotation de la soupape.
-
À la casserole
Préparation
Cuisson au casserole pendant 8 minFaites cuire 8 minutes à partir de la reprise du frémissement de l'eau.
24 heures au réfrigérateur, dans un plat adapté.
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Energie |
110 kJ
26 kcal
|
1% AR*
1% AR*
|
|
Matières grasses dont acides gras saturés |
0,4 g
0,1 g
|
1% AR*
0,4% AR*
|
|
Glucides dont sucres |
2,8 g
1,9 g
|
1% AR*
2% AR*
|
| Fibres alimentaires |
2,1 g
|
% AR*
|
| Protéines |
1,9 g
|
4% AR*
|
| Sel |
0,04 g
|
1% AR*
|
Nutri-score du produit: nutriscore-a
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
La teneur en sel est exclusivement due au sodium présent naturellement dans le produit.
Des idées de recettes pour cuisiner ce produit
Avis clients
4.5 sur 5.0
-
16 juin 2022
Un mélange pratique d'utilisation et très bon. Une belle variante dans les légumes du quotidien
-
02 juin 2022
Très bon en gratin avec de la crème fraiche et du gruyère
-
03 avril 2022
Avoir trois légumes différents , prêts à l'utilisation c'est très agréable. Pas cher .Utilisable en une fois pour deux ou trois personnes .
-
31 mars 2022
Très bon mélange sachet un peu petit par rapport prix mais très bon
-
28 mars 2022
Très bonne idée ce mélange de choux dans un même sachet, ça change de juste un plat de brocolis ou de choux-fleurs.
-
28 mars 2022
Très bon produit, attention à la cuisson tout les choux ne cuisent pas pareil
-
25 mars 2022
Très bon produit que le cuisine avec une persillade
Votre avis compte
Pour noter ce produit et rédiger un avis, merci de vous identifier sur Picard.fr