Fleurettes de brocolis bio, France ou Espagne
- 29 kcal /100g 119 kJ /100g
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Informations détaillées
Modes de préparation
- Au panier vapeur Cuisson au paniervapeur pendant 12 minDans un panier vapeur placé au-dessus d’une eau frémissante, couvrez et laissez cuire 12 minutes.
- À l'autocuiseur Cuisson au autocuiseur pendant 3 minFaites cuire 3 minutes à partir de la mise en rotation de la soupape.
- À la casserole Cuisson au casserole pendant 6 minFaites cuire 6 minutes à partir de la reprise du frémissement de l’eau.
- Au micro-ondes Cuisson au microondes pendant 7 minCuisson à 900 WLaissez cuire avec un peu d’eau à couvert le temps indiqué. Puissance restituée du four à micro-ondes: 750 watts 900 watts Pour 300 g: 9 min 7 min Pour 600 g: 15 min 12 min
24 heures dans un réfrigérateur.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
Ingrédients et allergènes
Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients
- Brocoli issu de l'agriculture biologique.
Valeurs nutritionnelles moyennes
Nutri-score du produit : A
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Valeur pour 100 g | % AR pour 100 g | |
| Energie | 119 kJ 29 kcal | 1% AR* 1% AR* |
| Matières grasses dont acides gras saturés | Matières grasses : 0,8 g dont acides gras saturés : 0,2 g | Matières grasses : 1% AR* dont acides gras saturés : 1% AR* |
| Glucides dont sucres | Glucides : 1,1 g dont sucres : 0,9 g | Glucides : % AR* dont sucres : 1% AR* |
| Fibres alimentaires | 2,3 g | % AR* |
| Protéines | 3,1 g | 6% AR* |
| Sel | 0,03 g | 1% AR* |
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
Planet-score
Planet-score du produit
Qu’est-ce que Planet-Score® ?
Cet outil analyse les impacts environnementaux de tous les ingrédients, de la production agricole au conditionnement,
et les restitue à travers trois sous-indicateurs clés pour chaque produit : l’usage de pesticides, l'impact sur la biodiversité et le climat.
Il informe également sur le Bien-être animal, pour les produits contenant au moins 5% de matières premières issues de l’élevage.
Origine de nos produits
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Avis clients
Liste des avis
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Avis de Martynne
Comme tjrs les produits sont délicieux. J’ai découvert les épinards branches : une merveille
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Avis de Blan34
parfait, très bons
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Avis de Mar58
J ai acheté cet article là semaine dernière et l ai beaucoup apprécié
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Avis de Claudia 56
Je n'ai cuit que le brocoli : très bien. Je connais les autres produits qui sont également très bien. Je ne peux plus faire souvent mes courses chez Picard car j'habite maintenant à 45mn en voiture de votre plus proche magasin. Et la livraison où j'habite depuis plusieurs mois commence trop tôt le matin. J'apprécie beaucoup vos produits sans résidus de pesticides après récolte.
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Avis de valériane 33
J'ai acheté pour tester vos produits sachant qu'habituellement je m'approvisionne dans un magasin dont les produits sont cultivées des producteurs en bio et en raisonné : - le choux fleur et brocolis cuit en mode vapeur et combiné ensemble pour un gratin étaient sans goût et digestivement indigeste goût et digestivement
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Avis de Johelle
Parfait. Comme toujours.
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Avis de BnCx4445
Très bon produit . Je l utilise pour une quiche aux brocolis aux roquefort que je fais moi même . Ils ne sont pas gorgés d eau après cuisson à la vapeur .
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