Velouté carotte jaune pois chiche
- 4 parts
- 49 kcal /100g 202 kJ /100g
Informations détaillées
Modes de préparation
- À la casserole Cuisson au casserole pendant 6 minVersez la quantité désirée du velouté dans une casserole. Cuire à feu moyen le temps indiqué en remuant régulièrement. Mélangez à l'aide d'un fouet et servez bien chaud. - Pour 250 g : 6 min - Pour 500 g : 14 min - Pour 1 kg : 20 min
- Au micro-ondes Cuisson au microondes pendant 5 minCuisson à 900 WVersez la quantité désirée du velouté dans un plat adapté. Laissez cuire le temps indiqué en remuant à mi-temps. Puissance restituée du four à micro-ondes 750 watts 900 watts Pour 250 g : 6 min 5 min Pour 500 g : 11 min 9 min Pour 1 kg : 20 min 18 min
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
Ingrédients et allergènes
Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients
- Eau, carotte jaune 27%, pois chiche 14% (pois chiche, eau), poireau, oignon, huile d'olive vierge extra, citron confit 1,6% (citron, eau, sel, jus de citron), ail, sel, cumin 0,1%, poivre.
Valeurs nutritionnelles moyennes
Nutri-score du produit : A
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | Pour une portion de 250g | ||
|---|---|---|---|---|
| Valeur pour 100 g | % AR pour 100 g | Valeur pour une portion de 250g | % AR pour une portion de 250g | |
| Energie | 202 kJ 49 kcal | 2% AR* 2% AR* | 505 kJ 123 kcal | 6% AR* 6% AR* |
| Matières grasses dont acides gras saturés | Matières grasses : 2,5 g dont acides gras saturés : 0,3 g | Matières grasses : 4% AR* dont acides gras saturés : 2% AR* | Matières grasses : 6,3 g dont acides gras saturés : 0,8 g | Matières grasses : 9% AR* dont acides gras saturés : 4% AR* |
| Glucides dont sucres | Glucides : 3,2 g dont sucres : 1,5 g | Glucides : 1% AR* dont sucres : 2% AR* | Glucides : 7,9 g dont sucres : 3,8 g | Glucides : 3% AR* dont sucres : 4% AR* |
| Fibres alimentaires | 3,6 g | % AR* | 8,9 g | % AR* |
| Protéines | 1,6 g | 3% AR* | 4,0 g | 8% AR* |
| Sel | 0,41 g | 7% AR* | 1 g | 17% AR* |
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
Planet-score
Planet-score du produit
Qu’est-ce que Planet-Score® ?
Cet outil analyse les impacts environnementaux de tous les ingrédients, de la production agricole au conditionnement,
et les restitue à travers trois sous-indicateurs clés pour chaque produit : l’usage de pesticides, l'impact sur la biodiversité et le climat.
Il informe également sur le Bien-être animal, pour les produits contenant au moins 5% de matières premières issues de l’élevage.
Origine de nos produits
Avis clients
Liste des avis
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Avis de Elfe du Nord
Recette originale,avec un peu de poivre pour relever c'est parfait !
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Avis de Christia12
Article que j'achète régulièrement, les soupes Picard sont excellentes et pratiques9
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Avis de Y3051
Comme toujours les produits picard sont d’excellente qualité et bien cuisinés. Je pense que peu de clients doivent avoir un avis contraire
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Avis de Dordi
Un vrai délice, assez épaisse pour pouvoir ne manger que ça le soir après un repas copieux le midi
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Avis de Auva
Le citron confi est trop présent il n'amène rien à part une amertume désagréable en bouche
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Avis de wendy05
Délicieuse, j'espère juste que vous résisterez et vérifierez que vos fournisseurs le fasse c'est résister au moment ou l'UE voudra que vous rajoutiez de la poudre protéinée d'insectes. Cela serait dommage car vous avez de très bons produits et beaucoup de personnes comme moi n'achèteraient plus. Merci d'avance
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Avis de Ric74
J’ai réussi à manger des pois chiches, bons pour la santé, alors que d’habitude je n’aime pas
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