2 galettes saumon - fondue de poireaux
- 2 pièces
- 152 kcal /100g 639 kJ /100g
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Informations détaillées
- À la poêle Préparation Cuisson au poele pendant 10 minFaites fondre une noix de beurre dans une poêle. Déposez les galettes, côté garniture visible, face à la poêle et faites-les réchauffer à feu moyen 10 minutes environ en les retournant à mi-temps.
- Au micro-ondes Préparation Cuisson au microondes pendant 2 minCuisson à 900 WDéposez les galettes sur une assiette et laissez-les réchauffer le temps indiqué . Puissance restituée du four à micro-ondes : 750 W 900 W 1 galette : 2 min 30 2 min 2 galettes : 4 min 3 min30
- Au air fryer Préparation Cuisson au airfryer pendant 10 - 12 minCuisson à 180°CRetirez les emballages. Déposez les produits dans le panier en les espaçant et réchauffez 10 à 12 minutes à 180 °C.
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients
*Malgré tout le soin apporté à la préparation de nos poissons qualité sans arête, la présence exceptionnelle d’arête n’est jamais exclue.
Nutri-score du produit: nutriscore-b
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | Pour une portion de 125g | ||
|---|---|---|---|---|
| Energie | 639 kJ 152 kcal | 8% AR* 8% AR* | 799 kJ 190 kcal | 10% AR* 10% AR* |
| Matières grasses dont acides gras saturés | 5,9 g 2,4 g | 8% AR* 12% AR* | 7,4 g 3,0 g | 11% AR* 15% AR* |
| Glucides dont sucres | 17 g 2,8 g | 6% AR* 3% AR* | 21 g 3,4 g | 8% AR* 4% AR* |
| Fibres alimentaires | 2,0 g | % AR* | 2,4 g | % AR* |
| Protéines | 7,1 g | 14% AR* | 8,9 g | 18% AR* |
| Sel | 0,77 g | 13% AR* | 0,96 g | 16% AR* |
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
Avis clients
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Avis déposé le 08/03/2026
excellent produit avec une salade
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Avis déposé le 07/03/2026
tres bonnes galettes ..j'en avais deja pris et j'en reprendrai !
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Avis déposé le 06/03/2026 - achat 25/02/2026
Bonnes galettes, on sent bien les ingrédients, et ça change des galettes classiques.
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Avis déposé le 05/03/2026 - achat 25/02/2026
Très bon produit ! Les galettes sont savoureuses, bien garnies et le mélange saumon–fondue de poireaux fonctionne vraiment très bien. J’en rachète encore et encore, je ne m’en lasse pas !
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Avis déposé le 05/03/2026
Assez bien. Un peu fade
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Avis déposé le 05/03/2026
Crêpes saumon et poireau sont excellentes accompagnées d'une salade et le repas est servi !
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Avis déposé le 04/03/2026 - achat 25/02/2026
Galette sarrazin qui reste moelleuse. Pas mal dans l'ensemble pour un petit repas du soir . Cependant on sent beaucoup trop le poireaux et pas assez le saumon
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