Melanzane alla parmigiana, aubergines parmesane
- 1 part
- 70 kcal /100g 291 kJ /100g
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Informations détaillées
Modes de préparation
- Au micro-ondes Cuisson au microondes pendant 5 min 30Laissez cuire la barquette fermée à 750 watts le temps indiqué sur le couvercle. Laissez reposer quelques instants.
- Au four Cuisson au four pendant 20 minCuisson à 180°CPréchauffez votre four à 180°C (th.6). Retirez l'opercule carton de la barquette et laissez cuire le temps indiqué sur une grille à mi-hauteur. En fin de cuisson, couvrez si nécessaire. - Four traditionnel : 25 minutes - Four à chaleur tournante : 20 minutes
24 heures dans un réfrigérateur.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
Ingrédients et allergènes
Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients
- Pulpe de tomate 48,5%, aubergine grillée 38,1%, mozzarella 4,7% (contient LAIT), oignon, fromage (contient LAIT), huile d'olive vierge extra 1,1%, amidon de maïs, sel, basilic, sucre, ail, marjolaine.
- *Convient aux végétariens (régime lacto-ovo-végétarien).
- Peut contenir des traces de : gluten, soja, moutarde
Valeurs nutritionnelles moyennes
Nutri-score du produit : A
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | Pour une portion de 300 g | ||
|---|---|---|---|---|
| Valeur pour 100 g | % AR pour 100 g | Valeur pour une portion de 300 g | % AR pour une portion de 300 g | |
| Energie | 291 kJ 70 kcal | 3% AR* 3% AR* | 874 kJ 209 kcal | 10% AR* 10% AR* |
| Matières grasses dont acides gras saturés | Matières grasses : 2,9 g dont acides gras saturés : 1,5 g | Matières grasses : 4% AR* dont acides gras saturés : 7% AR* | Matières grasses : 8,6 g dont acides gras saturés : 4,5 g | Matières grasses : 12% AR* dont acides gras saturés : 22% AR* |
| Glucides dont sucres | Glucides : 5,9 g dont sucres : 3,4 g | Glucides : 2% AR* dont sucres : 4% AR* | Glucides : 18 g dont sucres : 10 g | Glucides : 7% AR* dont sucres : 11% AR* |
| Fibres alimentaires | 2,3 g | % AR* | 6,8 g | % AR* |
| Protéines | 4,0 g | 8% AR* | 12 g | 24% AR* |
| Sel | 0,75 g | 12% AR* | 2,2 g | 37% AR* |
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
Origine de nos produits
Avis clients
Liste des avis
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Avis de Kanou1
Trop bon ce petit plat la sauce tomate est a tomber parterre
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Avis de Fourmi06
si je pouvais, j'aurai mis zéro, les aubergines manquent (beaucoup) de cuisson, c'est amer, c'est mauvais, la barquette a fini à la poubelle, honteux
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Avis de sérieux
J'en achète souvent
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Avis de Oniseljada
Surtout de la sauce tomate acide, aubergines filandreuses et en petites quantités et fromage quasi inexistant, très déçu...
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Avis de Nad 58
Tres proche de l originale Italienne super...................
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Avis de Bayi
Très bon plat , portion raisonnable et pas trop calorique.
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Avis de Lysday
Plat incontournable pour les moments où je n’ai pas le temps de me préparer un plat équilibré.
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