Gnocchis au chèvre et aux épinards, sauce tomate
- 1 part
- 156 kcal /100g 657 kJ /100g
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Informations détaillées
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Au micro-ondes
Préparation sans décongélation
Cuisson au microondes pendant 5 minNous vous recommandons une préparation au four à micro-ondes. Décollez le coin de l'opercule carton et laissez cuire à puissance maximale (900 W) le temps indiqué sur l'opercule. Laissez reposer quelques instants avant de déguster.
-
Au four
Préparation sans décongélation
Cuisson au four pendant 30 minCuisson à 180°CMise en garde : la température du four ne doit pas excéder 200°C. Préchauffez votre four à 180°C (th.6). Retirez l'opercule carton de la barquette et laissez cuire le temps indiqué sur une grille à mi-hauteur. En fin de cuisson, couvrez si nécessaire. Four traditionnel : 35 minutes Four à chaleur tournante : 30 minutes
24 heures dans un réfrigérateur.
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients
*Convient aux végétariens (régime lacto-ovo-végétarien).
Nutri-score du produit: nutriscore-c
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | Pour une portion de 300 g | ||
|---|---|---|---|---|
| Energie |
657 kJ
156 kcal
|
8% AR*
8% AR*
|
1971 kJ
468 kcal
|
23% AR*
23% AR*
|
|
Matières grasses dont acides gras saturés |
4,9 g
3,5 g
|
7% AR*
17% AR*
|
15 g
10 g
|
21% AR*
52% AR*
|
|
Glucides dont sucres |
22 g
5,6 g
|
8% AR*
6% AR*
|
65 g
17 g
|
25% AR*
19% AR*
|
| Fibres alimentaires |
1,9 g
|
% AR*
|
5,6 g
|
% AR*
|
| Protéines |
5,6 g
|
11% AR*
|
17 g
|
34% AR*
|
| Sel |
0,66 g
|
11% AR*
|
2 g
|
33% AR*
|
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
Planet-score du produit
Qu’est-ce que Planet-Score® ?
Cet outil analyse les impacts environnementaux de tous les ingrédients, de la production agricole au conditionnement,
et les restitue à travers trois sous-indicateurs clés pour chaque produit : l’usage de pesticides, l'impact sur la biodiversité et le climat.
Il informe également sur le Bien-être animal, pour les produits contenant au moins 5% de matières premières issues de l’élevage.
Avis clients
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17 juillet 2024
C'est le plat que je préfère en plats cuisinés Picard, je ne compte plus le nombre de fois où je l'ai acheté. Je le trouve très bon après avoir mélangé le tout. Dommage que la barquette ne soit pas plus grande car on a vite faim une fois mangé.
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12 juillet 2024
Je me régalais avec ce plat il y a qq années, la recette a sans doute été modifiée car je le trouve moins gouteux et les gnocchis sont mous
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08 juillet 2024
Déçue par la mauvaise qualité gustative de ce plat. Les Gnocchis sont pâteux, sans saveur, sans goût quant aux épinards quelques petits morceaux de ci de là égarés au milieu d'un amas de gnocchis inappétissantes!
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02 juillet 2024
Plat équilibré et goûteux. Se réchauffe vite. Bien mélanger le tout une fois chaud.
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28 juin 2024
Plat tres pratique pour les gens qui travaillent
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25 juin 2024
délicieux !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
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21 juin 2024
Ce plat est goûteux,bien équilibré en saveur et nourrissant.
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