Bouchées de filet de poulet curry coco

15 pièces
140 kcal /100g 588 kJ /100g

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Ref: 088288

le sachet de 300 g

23,66 €/kg

7,10 €

Envie de pimenter vos menus ? Exaltées par les saveurs d’une marinade curry-coco, ces bouchées de filets de poulet sont prêtes à chahuter vos plats classiques de viande ou vos salades ou même à apporter une note d’exotisme à vos sandwichs. Et ça fait toute la différence.

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Informations détaillées

Modes de préparation

Déposez les bouchées de poulet dans un plat adapté et laissez- les décongeler le temps indiqué en remuant à mi-temps. Pour 150 g : 5 min Pour 300 g : 9 min

Au réfrigérateur Préparation

Cuisson au refrigerateur pendant 3h

Etalez les bouchées de poulet dans un plat. Recouvrez-les d'un film étirable et laissez- les décongeler 3 h au réfrigérateur.

Au micro-ondes Préparation chaude

Cuisson au microondes pendant 2 min

Cuisson à 900 W

Déposez les bouchées de poulet dans un plat adapté. Couvrez et laissez réchauffer le temps indiqué en remuant à mi-temps. Puissance restituée de four à micro ondes : 750 watts 900 watts pour 150 g 2 min 15 2 min pour 300 g 4 min 15 3 min 15

À la poêle Préparation

Cuisson au poele pendant 10 min

Versez les bouchées de poulet dans une poêle chaude avec un peu de matière grasse et laissez réchauffer à feu doux pendant 10 min à couvert en remuant régulièrement.

3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.

Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.

Ne jamais recongeler un produit décongelé.

24 heures dans un réfrigérateur.

Ingrédients et allergènes

Dénomination légale du produit

Bouchées de filet de poulet curry-coco marinées, cuites, surgelées

Liste des ingrédients

Filet de poulet 83% (origine : France *), eau, préparation pour marinade curry-coco 4,1% (eau, huile de colza, épices et plantes aromatiques (dont curry 0,2%), crème en poudre (LAIT), noix de coco râpée 0,2%, sel, poivron, graine de pavot bleu), amidon de pomme de terre, sel.

*Issue d’animaux nés, élevés, abattus et transformés en France.

Valeurs nutritionnelles moyennes

Nutri-score du produit: nutriscore-b

Valeurs nutritionnelles moyennes	Pour 100 g
Energie	588 kJ 140 kcal	7% AR* 7% AR*
Matières grasses dont acides gras saturés	4,5 g 1,3 g	6% AR* 7% AR*
Glucides dont sucres	0,9 g 0,8 g	% AR* 1% AR*
Fibres alimentaires	< 0,5 g	% AR*
Protéines	24 g	48% AR*
Sel	1,0 g	16% AR*

AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).

Planet-score

Planet-score du produit

Qu’est-ce que Planet-Score® ?

L’étiquette Planet-Score® fait la transparence sur l’impact environnemental des produits.
Cet outil analyse les impacts environnementaux de tous les ingrédients, de la production agricole au conditionnement,
et les restitue à travers trois sous-indicateurs clés pour chaque produit : l’usage de pesticides, l'impact sur la biodiversité et le climat.
Il informe également sur le Bien-être animal, pour les produits contenant au moins 5% de matières premières issues de l’élevage.

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