Aiguillettes de poulet rôties et coupées
- 130 kcal /100g 549 kJ /100g
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Informations détaillées
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Au micro-ondes
Préparation froide
Cuisson au microondes pendant 4 minDéposez les morceaux d'aiguillettes de poulet dans un plat adapté et laissez- les décongeler le temps indiqué en remuant à mi- temps. Pour 150 g : 4 min Pour 300 g : 9 min Laissez reposer 10 minutes au réfrigérateur avant la dégustation.
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Au réfrigérateur
Préparation froide
Cuisson au refrigerateur pendant 3 hÉtalez les morceaux d'aiguillettes de poulet dans un plat. Recouvrez-les d'un film étirable et laissez- les décongeler 3h au réfrigérateur.
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À la poêle
Préparation chaude
Cuisson au poele pendant 5 minVersez les morceaux d'aiguillettes de poulet dans une poêle chaude avec un peu de matière grasse et laissez réchauffer à feu doux pendant 5 min en remuant régulièrement.
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Au micro-ondes
Préparation chaude
Cuisson au microondes pendant 2 minDéposez les morceaux d'aiguillettes de poulet dans un plat adapté. Couvrez et laissez réchauffer le temps indiqué en remuant à mi- temps. Puissance restituée du four à micro-ondes 750 watts 900 watts pour 150 g 2 min 30 2 min pour 300 g 4 min 30 3 min 30
24 heures au réfrigérateur, dans un plat adapté.
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients
*Issue d'animaux nés, élevés, abattus et transformés en France.
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Energie |
549 kJ
130 kcal
|
7% AR*
7% AR*
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Matières grasses dont acides gras saturés |
2,6 g
0,5 g
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4% AR*
3% AR*
|
|
Glucides dont sucres |
1,8 g
1,8 g
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1% AR*
2% AR*
|
| Fibres alimentaires |
< 0,5 g
|
% AR*
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| Protéines |
25 g
|
50% AR*
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| Sel |
0,88 g
|
15% AR*
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Nutri-score du produit: nutriscore-a
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
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PlatTacos poulet et tomates épicés, sauce au yaourt...
Difficulté de la recette : 1/3Très facileTemps : 15 à 30 minutes4,85 € / personne
Avis clients
4.53 sur 5.0
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31 janvier 2023
Excellent et goûteux, parfait. Très rapide à préparer.
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30 janvier 2023
Le poulet a une texture très tendre. Très pratique pour agrémenter les préparations
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30 janvier 2023
Excellent produit, viande très tendre et préparation rapide. Très pratique !
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09 janvier 2023
Pratique, j en ai toujours un sachet au congélateur. Réchauffer à feu doux, sinon on dirait qu'ils brûlent, ça ne change pas le goût mais esthétiquement, on dirait du poulet carbonisé.
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10 décembre 2022
Très pratique et de bonne qualité, j'en achète tout le temps pour faire des plats complets et équilibrés avec les poelées de légumes..
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30 novembre 2022
Viande très tendre, pas sèche du tout, facile à réchauffer.
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10 novembre 2022
Pratique et contrairement à ce que je pensais ces aiguillettes sont moelleuses ! Goûteuses elles font le bonheur de tous .
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