Aiguillettes poulet marinées aux épices tandoori
- 9 pièces
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Informations détaillées
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À la poêle
Préparation
Cuisson au poele pendant 10 minDéposez les aiguillettes dans une poêle chaude avec un peu de matière grasse. Laissez-les réchauffer 10 min à feu doux en remuant régulièrement.
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Au four
Préparation
Cuisson au four pendant 20 minCuisson à 210°CFaites préchauffer le four à 210°C (th.7). Déposez les aiguillettes dans un plat sans ajouter de matière grasse et enfournez à mi-hauteur. Laissez réchauffer le temps indiqué : - Four traditionnel : 25 min - Four à chaleur tournante : 20 min
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Au micro-ondes
Préparation
Cuisson au microondes pendant 2 min 30Déposez les aiguillettes dans un plat adapté et couvrez. Laissez réchauffer le temps indiqué, en position cuisson, en remuant à mi-temps. Puissance restituée du four 750 watts 900 watts Pour 175 g (4 à 5 aiguillettes) 3 min 30 2 min 30 Pour 350 g 6 min 5 min
24 heures au réfrigérateur, dans un plat adapté.
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients
*ISSUE D'ANIMAUX NÉS, ÉLEVÉS ET ABATTUS EN FRANCE
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Energie |
615 kJ
146 kcal
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7% AR*
7% AR*
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Matières grasses dont acides gras saturés |
3,6 g
0,6 g
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5% AR*
3% AR*
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|
Glucides dont sucres |
2,6 g
2,3 g
|
1% AR*
3% AR*
|
| Fibres alimentaires |
0,8 g
|
% AR*
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| Protéines |
25 g
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51% AR*
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| Sel |
0,89 g
|
15% AR*
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Nutri-score du produit: nutriscore-a
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
Des idées de recettes pour cuisiner ce produit
Avis clients
4.35 sur 5.0
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17 mai 2022
Bon produit à griller éventuellement. Assaisonnement bien équilibré
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07 mai 2022
Très bien : vite préparé bonne texture, bien croustillant.
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20 avril 2022
Délicieux, prendre bien le temps pour réchauffer sans bruler.
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01 avril 2022
Nous adorons ce produit, qui est cuisiné et aromatisé de façon parfaite. Très pratique à avoir dans son congélateur.
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30 mars 2022
Très bon ! Facile à préparer, la viande est tendre et aromatisée juste ce qu'il faut. Les portions sont très pratiques.
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30 mars 2022
Très bon, en revanche aiguillettes un peu seches si cuites seules
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29 mars 2022
Excellent produit, très pratique à réchauffer, portionnable suivant le nombre de convives, avec un parfum d'épices indiennes qui me rappelle mon voyage au SRI LANKA, qui s'appelait encore CEYLAN !!
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