Aiguillettes de poulet marinées au citron

- 122 kcal /100g 516 kJ /100g
Informations détaillées

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À la poêle
Préparation sans décongélationCuisson au poele pendant 10 minDéposez les aiguillettes dans une poêle chaude avec un peu de matière grasse. Laissez-les réchauffer 10 min à feux doux en remuant régulièrement. -
Au four
Préparation sans décongélationCuisson au four pendant 20 min. 210°CFaites préchauffer le four à 210 °C (th. 7). Déposez les aiguillettes dans un plat sans ajouter de matière grasse et enfournez à mi-hauteur. Laissez réchauffer le temps indiqué : Four traditionnel : 25 min Four à chaleur tournante : 20 min -
Au micro-ondes
Préparation sans décongélationCuisson au microondes pendant 2 min 30 900WDéposez les aiguillettes dans un plat adapté et couvrez. Laissez réchauffer le temps indiqué en position cuisson, en remuant à mi-temps. Puissance restituée du four à micro-ondes: 750 W Pour 175 g (4 à 5 aiguillettes) 3 min 30 Pour 350 g 6 min 900 W Pour 175 g (4 à 5 aiguillettes) 2 min 30 Pour 350 g 5 min
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
24 heures au réfrigérateur, dans un plat adapté.

Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients
*ISSUE D'ANIMAUX NÉS, ÉLEVÉS ET ABATTUS EN FRANCE

Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | |
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Energie |
516 kJ
122 kcal
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6% AR*
6% AR*
|
Matières grasses dont acides gras saturés |
2,0 g
0,4 g
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3% AR*
2% AR*
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Glucides dont sucres |
2,2 g
0,9 g
|
1% AR*
1% AR*
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Fibres alimentaires |
0,5 g
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-
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Protéines |
24 g
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48% AR*
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Sel |
0,82 g
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13% AR*
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Nutri-score du produit: nutriscore-a
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).

Des idées de recettes pour cuisiner ce produit
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Plat
Croustillants de poulet au citron, maïs et poivre.
Difficulté de la recette : 2/3Temps : + de 30 minutes -
Entrée
Salade de poulet et petits pois à la menthe
Difficulté de la recette : 1/3Temps : 15 à 30 minutes -
Plat
Naan au poulet citronné et au yaourt
Difficulté de la recette : 1/3Temps : 15 à 30 minutes -
Entrée
Tartine de bagel poulet, oignon rouge et edam
Difficulté de la recette : 1/3Temps : 15 à 30 minutes
Avis clients
Note moyenne 4.21





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02 avril 2021
Ces aiguillettes sont super pratiques et très bonnes, même si la marinade au citron ne reste pas ma préferée. Le prix me parait juste un peu élevé par rapport à la quantité de viande...
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17 mars 2021
Simple d’utilisation, tendre et délicieusement parfumé au citron
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09 janvier 2021
Aiguillette un peu molle et peu prononcées en citron. Ça dépanne mais ce n’est pas fameux.
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21 décembre 2020
Rapide à préparer, délicieux, reste tendre une fois cuit ... les enfants aussi adorent.
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12 novembre 2020
Viande très tendre et goûteuse ; facile à cuisiner ; je recommande vraiment
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19 septembre 2020
un plat à recommander, tendre et gouteux, rien à reprocher à ce plat.
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14 septembre 2020
Servi tièdes, avec une frisée, des tomates cerises, des cubes de fêta.
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