Bouchées de filet de poulet curry coco
- 15 pièces
- 140 kcal /100g 588 kJ /100g
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Informations détaillées
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Au micro-ondes
Préparation froide
Cuisson au microondes pendant 5 minDéposez les bouchées de poulet dans un plat adapté et laissez- les décongeler le temps indiqué en remuant à mi-temps. Pour 150 g : 5 min Pour 300 g : 9 min
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Au réfrigérateur
Préparation froide
Cuisson au refrigerateur pendant 3hEtalez les bouchées de poulet dans un plat. Recouvrez-les d'un film étirable et laissez- les décongeler 3 h au réfrigérateur.
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Au micro-ondes
Préparation chaude
Cuisson au microondes pendant 2 minDéposez les bouchées de poulet dans un plat adapté. Couvrez et laissez réchauffer le temps indiqué en remuant à mi-temps. Puissance restituée de four à micro ondes : 750 watts 900 watts pour 150 g 2 min 15 2 min pour 300 g 4 min 15 3 min 15
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À la poêle
Préparation chaude
Cuisson au poele pendant 10 minVersez les bouchées de poulet dans une poêle chaude avec un peu de matière grasse et laissez réchauffer à feu doux pendant 10 min à couvert en remuant régulièrement.
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
24 heures au réfrigérateur, dans un plat adapté.
Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients
*Issue d'animaux nés, élevés, abattus et transformés en France.
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Energie |
588 kJ
140 kcal
|
7% AR*
7% AR*
|
|
Matières grasses dont acides gras saturés |
4,5 g
1,3 g
|
6% AR*
7% AR*
|
|
Glucides dont sucres |
0,9 g
0,8 g
|
0,4% AR*
1% AR*
|
| Fibres alimentaires |
< 0,5 g
|
% AR*
|
| Protéines |
24 g
|
48% AR*
|
| Sel |
1,0 g
|
16% AR*
|
Nutri-score du produit: nutriscore-b
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
Avis clients
3.55 sur 5.0
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24 février 2023
Très bonnes bouchées. J'ai ajouté un peu de crème, des légumes et du fromage fondu pour réaliser des tortillas, c'était parfait.
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08 janvier 2023
Excellent pour faire un curry rapide ! Je rajoute encore du curry, un peu de crème fraîche allégée et de la coriandre.
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24 décembre 2022
Très bon produit, j'ai juste rajouté un peu de curry car j'aime ça
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02 décembre 2022
Excellent ! Bon goût, morceau tendres et rapide à faire. Peut-être un peu cher pour la quantité.
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21 novembre 2022
Excellent !!! Je les fais vite fait au micro onde, un régale
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11 juin 2022
Au goût, un très bon produit, par contre les additifs sont pour moi un gros point négatif qui expliquent la note que je donne à ce produit. Je conseille donc une consommation occasionnelle car je considère ces additifs néfastes pour la santé.
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19 mai 2022
un incontournable de mon congelo et parfait pour impressionner les invités ! avec des haricots verts c’est parfait
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