Cabillaud sauce vierge et duo de riz camarguais
- 1 part
- 127 kcal /100g 536 kJ /100g
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Informations détaillées
Modes de préparation
- Au micro-ondes Cuisson au microondes pendant 7 minCuisson à 900 WSortez la barquette de son étui carton et décollez un coin de l'opercule plastique. Déposez-la dans le four à micro-ondes et laissez réchauffer le temps indiqué : 750 W = 8 min 900 W = 7 min Laissez reposer 1 minute avant de déguster.
- À la poêle Cuisson au poele pendant 20 minVersez le contenu de la barquette dans une poêle chaude avec 2 à 3 cuillères à soupe d'eau. Laissez réchauffer à découvert et à feu doux pendant 20 minutes en remuant délicatement.
24 heures dans un réfrigérateur.
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
Ingrédients et allergènes
Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients
- Filet de cabillaud (POISSONS) qualité sans arête* 30%, riz de Camargue noir cuit 26,7% (eau, riz noir, sel), riz de Camargue blanc cuit 11,2% (eau, riz, sel), courgette, carotte, carotte jaune, oignon, tomate, eau, huile d'olive vierge extra 2%, tomate pelée concassée (tomate, jus de tomate), beurre (LAIT), courgette grillée, tomate cerise mi-séchée, échalote, vin blanc, poivron jaune, poivron rouge, sel, ail, jus de citron, farine de riz, persil, ciboulette, basilic, cerfeuil, poivre, thym.
- *Malgré tout le soin apporté à la préparation de nos poissons qualité sans arête, la présence exceptionnelle d’arête n’est jamais exclue.
- Produit élaboré dans un atelier qui utilise : Oeuf, Arachide
Valeurs nutritionnelles moyennes
Nutri-score du produit : A
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | Pour une portion de 350g | ||
|---|---|---|---|---|
| Valeur pour 100 g | % AR pour 100 g | Valeur pour une portion de 350g | % AR pour une portion de 350g | |
| Energie | 536 kJ 127 kcal | 6% AR* 6% AR* | 1876 kJ 445 kcal | 22% AR* 22% AR* |
| Matières grasses dont acides gras saturés | Matières grasses : 3,6 g dont acides gras saturés : 1,3 g | Matières grasses : 5% AR* dont acides gras saturés : 6% AR* | Matières grasses : 13 g dont acides gras saturés : 4,5 g | Matières grasses : 18% AR* dont acides gras saturés : 22% AR* |
| Glucides dont sucres | Glucides : 16 g dont sucres : 0,9 g | Glucides : 6% AR* dont sucres : 1% AR* | Glucides : 56 g dont sucres : 3,2 g | Glucides : 21% AR* dont sucres : 4% AR* |
| Fibres alimentaires | 1,2 g | % AR* | 4,2 g | % AR* |
| Protéines | 7,3 g | 15% AR* | 25 g | 51% AR* |
| Sel | 0,55 g | 9% AR* | 1,9 g | 32% AR* |
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
Origine de nos produits
Avis clients
Liste des avis
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Avis de Gypaete
J'achète très souvent ce plat et j'ai constaté récemment une très nette diminution de la quantité de cabillaud : aujourd'hui, pratiquement la moitié de la dose habituelle !!!
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Avis de Leroi
Plutôt bien
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Avis de Peter2
Dommage, ce plat est bon, mais, trop salé. à une époque où tout est toujours trop salé ou sucré, vous pourriez vous démarquer en salant moins vos plats, qui resteraient sans conteste toujours aussi bon, si ce n'est pas meilleurs.
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Avis de sarahyet
Le plat est excellent, je recommande !
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Avis de PHIL92110
trés bon , un de mes plats préférés
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Avis de Felbu
J’adore le goût mais parfois le couvercle plastique vient déjà un peo décolle par endroits.
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Avis de Elo10ie
Plat équilibré et light
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