Cabillaud sauce vierge et duo de riz camarguais
- 1 part
- 127 kcal /100g 536 kJ /100g
Avec ce produit, découvrez aussi
Informations détaillées
Modes de préparation
- Au micro-ondes Cuisson au microondes pendant 7 minCuisson à 900 WSortez la barquette de son étui carton et décollez un coin de l'opercule plastique. Déposez-la dans le four à micro-ondes et laissez réchauffer le temps indiqué : 750 W = 8 min 900 W = 7 min Laissez reposer 1 minute avant de déguster.
- À la poêle Cuisson au poele pendant 20 minVersez le contenu de la barquette dans une poêle chaude avec 2 à 3 cuillères à soupe d'eau. Laissez réchauffer à découvert et à feu doux pendant 20 minutes en remuant délicatement.
24 heures dans un réfrigérateur.
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
Ingrédients et allergènes
Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients
- Filet de cabillaud (POISSONS) qualité sans arête* 30%, riz de Camargue noir cuit 26,7% (eau, riz noir, sel), riz de Camargue blanc cuit 11,2% (eau, riz, sel), courgette, carotte, carotte jaune, oignon, tomate, eau, huile d'olive vierge extra 2%, tomate pelée concassée (tomate, jus de tomate), beurre (LAIT), courgette grillée, tomate cerise mi-séchée, échalote, vin blanc, poivron jaune, poivron rouge, sel, ail, jus de citron, farine de riz, persil, ciboulette, basilic, cerfeuil, poivre, thym.
- *Malgré tout le soin apporté à la préparation de nos poissons qualité sans arête, la présence exceptionnelle d’arête n’est jamais exclue.
- Produit élaboré dans un atelier qui utilise : Oeuf, Arachide
Valeurs nutritionnelles moyennes
Nutri-score du produit : A
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | Pour une portion de 350g | ||
|---|---|---|---|---|
| Valeur pour 100 g | % AR pour 100 g | Valeur pour une portion de 350g | % AR pour une portion de 350g | |
| Energie | 536 kJ 127 kcal | 6% AR* 6% AR* | 1876 kJ 445 kcal | 22% AR* 22% AR* |
| Matières grasses dont acides gras saturés | Matières grasses : 3,6 g dont acides gras saturés : 1,3 g | Matières grasses : 5% AR* dont acides gras saturés : 6% AR* | Matières grasses : 13 g dont acides gras saturés : 4,5 g | Matières grasses : 18% AR* dont acides gras saturés : 22% AR* |
| Glucides dont sucres | Glucides : 16 g dont sucres : 0,9 g | Glucides : 6% AR* dont sucres : 1% AR* | Glucides : 56 g dont sucres : 3,2 g | Glucides : 21% AR* dont sucres : 4% AR* |
| Fibres alimentaires | 1,2 g | % AR* | 4,2 g | % AR* |
| Protéines | 7,3 g | 15% AR* | 25 g | 51% AR* |
| Sel | 0,55 g | 9% AR* | 1,9 g | 32% AR* |
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
Origine de nos produits
Avis clients
Liste des avis
-
Avis de JcM 49
J'ai acheté ce produit mais je n'en suis pas satisfaite ! Beaucoup trop de riz , pas assez de cabillaud et de sauce ! Je ne sais pas sur quoi vous vous basez sur les quantités respectives mais c'est vraiment à revoir pour tout vos plats cuisinés. C'est une " quantité " pour un régime !!!
-
Avis de Coyotte24
Excellent, plat léger et très goûteux
-
Avis de Mamouchou
Il manque des épices pour relever un peu ce plat.
-
Avis de Elsa 41
Nous avons trouvé ce produit un peu fade mais malgré tout copieux. A chacun ses goûts.
-
Avis de MISSLAETI7
Délicieux et copieux
-
Avis de greener
Un des meilleurs, bien équilibré
-
Avis de Maissi
Bon mais pas assez de sauce
Votre avis compte
Pour noter ce produit et rédiger un avis, merci de vous identifier sur Picard.fr
