Saumon en croûte d'amande, risotto
- 1 part
Informations détaillées
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Au micro-ondes
Préparation sans décongélation
Cuisson au microondes pendant 7 minSortez la barquette de son étui carton et décollez un coin de l'opercule plastique. Déposez-la dans le four à micro-ondes et laissez réchauffer le temps indiqué : 750 W = 8 min 900 W = 7 min Laissez reposer 1 minute avant de déguster.
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À la poêle
Préparation sans décongélation
Cuisson au poele pendant 15 minVersez le contenu de la barquette dans une poêle chaude avec 3 à 4 cuillères à soupe d'eau. Laissez réchauffer à couvert et à feu doux pendant 15 minutes en remuant délicatement.
24 heures dans un réfrigérateur.
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients
*A.O.C. : Appellation dOrigine Contrôlée.
Malgré tout le soin apporté à la préparation de ce produit, la présence exceptionnelle d'arêtes n’est jamais exclue.
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | Pour une portion de 350g | ||
|---|---|---|---|---|
| Energie |
597 kJ
143 kcal
|
7% AR*
7% AR*
|
2090 kJ
501 kcal
|
25% AR*
25% AR*
|
|
Matières grasses dont acides gras saturés |
7,5 g
3,3 g
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11% AR*
17% AR*
|
26 g
12 g
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38% AR*
58% AR*
|
|
Glucides dont sucres |
12 g
1,4 g
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4% AR*
2% AR*
|
41 g
4,7 g
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16% AR*
5% AR*
|
| Fibres alimentaires |
1,3 g
|
% AR*
|
4,6 g
|
% AR*
|
| Protéines |
6,6 g
|
13% AR*
|
23 g
|
46% AR*
|
| Sel |
0,56 g
|
9% AR*
|
2 g
|
33% AR*
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AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
Avis clients
3.31 sur 5.0
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17 septembre 2021
Bon plat dans l'ensemble même si le saumon est peu petit mais pour ce prix cela vaut le cout
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07 juin 2021
Excellent, une valeur sûre ! Je ne comprends pas les avis negatifs
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23 avril 2021
J’aime beaucoup ce plat, je me régale à chaque fois ! Le saumon avec la croûte d’amande va très bien avec le risotto et le poireau. Miam !
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15 février 2021
Bon plat dans l'ensemble que je reprendrais. Dommage qu'il n'y ai pas plus de poireaux car c'est très bon, le saumon aussi est bon avec la croute d'amande qui apporte du croquant. Le risotto quant à lui est assez fade, manque de sel.
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22 janvier 2021
très bon plat, le croquant du saumon, le riz et la quantité était suffisante. je l'ai réchauffé 6mins à 950w. Allez y sans crainte
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07 janvier 2021
Il est très dommage et frustrant que la présence de champignons (pourtant présents en quantité non négligeable dans le plat) ne soit pas du tout mentionnée dans le nom du plat sur le recto de la boîte. Pour ceux qui n'aiment pas ça (ou y sont allergiques) et ne pensent pas systématiquement à vérifier la liste complète des ingrédients au verso, la surprise est très mauvaise à la dégustation ! Sinon la portion de saumon est correcte, la croûte en amande bonne mais le risotto est compact et un peu fade. En résumé : pas le meilleur plat de cette gamme !
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25 novembre 2020
J aime beaucoup les gouts mais Il n y avait pas assez de Poirot et les champignons dedans n ont auvun rapport Bonne idee amende et saumon innovant jaime beaucoup..en plus sans la peau ..c parfait c est un de mes plats preferes ..
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