Merlu sauce au cidre et pommes de terre grenaille
- 96 kcal /100g
Informations détaillées
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Au micro-ondes
CuissonCuisson au microondes pendant 7-9 minSortez la barquette de son étui carton et percez l'opercule plastique. Déposez-la dans le four à micro-ondes et laissez cuire le temps indiqué. Puissance restituée du four à micro-ondes: 750 W: 9-11 min 900 W : 7-9 min -
Au four
CuissonCuisson au four pendant 45 minPréchauffez votre four à 180°C (th.6). Versez le contenu de la barquette dans un plat adapté, couvrez et laissez cuire le temps indiqué sur une grille à mi-hauteur. - Four traditionnel : 50 min - Four à chaleur tournante : 45 min
24 heures dans un réfrigérateur.
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients
*Ingrédient d'origine française.
Ces informations sont communiquées à titre commercial et seule la liste d'ingrédients qui figure sur l'étiquette du produit fait foi. Veillez à prendre connaissance des informations présentes sur l'emballage du produit, à la livraison et/ou avant toute consommation, notamment si vous présentez des risques d'allergies.
Malgré tout le soin apporté à la préparation de ce produit, la présence exceptionnelle d'arêtes n’est jamais exclue.
Allergènes
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | Pour une portion | ||
|---|---|---|---|---|
| Energie |
402 kJ
96 kcal
|
5% AR*
5% AR*
|
1405 kJ
335 kcal
|
17% AR*
17% AR*
|
|
Matières grasses dont acides gras saturés |
3,6 g
2,5 g
|
5% AR*
12% AR*
|
13 g
8,7 g
|
18% AR*
43% AR*
|
|
Glucides dont sucres |
8,8 g
1,5 g
|
3% AR*
2% AR*
|
31 g
5,3 g
|
12% AR*
6% AR*
|
| Fibres alimentaires |
1,4 g
|
-
|
4,8 g
|
-
|
| Protéines |
6,3 g
|
13% AR*
|
22 g
|
44% AR*
|
| Sel |
0,50 g
|
8% AR*
|
1,7 g
|
29% AR*
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Nutri-score du produit: nutriscore-b
Avis clients
Note moyenne 4.35
4.35 sur 5.0
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18 septembre 2020
Mon plat préféré chez Picard. Le poisson est tendre, les pommes de terres goûteuses, et la sauce vient se marier parfaitement avec le tout. Je recommande.
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29 juillet 2020
Très bon ! Poisson fondant, pommes de terre délicieuses et la sauce est une réussite. Un plat qui ravira les amoureux de la mer et qui réconciliera celles et ceux fâchés avec le poisson. Le bémol : on ne sent pas assez les champignons.
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05 juillet 2020
La sauce est vraiment très bonne. On sent bien le goût du poisson, et il est présent en quantité suffisante. J’en rachèterai
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10 avril 2020
je vous recommande ce produit , bon goût Et honteux
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23 janvier 2020
j'aime beaucoup ce plat ; le poisson et très bon tout comme l'accompagnement. C'est léger et fin ; pas trop de sauce. Bref c'est parfait pour un déjeuner.
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17 novembre 2019
j'adore ce plat, un de mes préférés ! J'aime tellement cette sauce... A quand sa commercialisation ?
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02 novembre 2019
un classique dans ma commande , je le prends presque à chaque fois. Tout est réussi.
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