Merlu sauce au cidre et pommes de terre grenaille
- 1 part
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Informations détaillées
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Au micro-ondes
Cuisson au microondes pendant 7 min 30Décollez le coin de l'opercule de la barquette. Déposez-la dans le four à micro-ondes et laissez réchauffer le temps indiqué : 750 W = 8 min 30 900 W = 7 min 30 Laissez reposer 1 minute avant de déguster.
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Au four
Cuisson au four pendant 45 minCuisson à 180°CPréchauffez votre four à 180°C (th.6). Versez le contenu de la barquette dans un plat adapté, couvrez et laissez cuire le temps indiqué sur une grille à mi-hauteur. - Four traditionnel : 50 min - Four à chaleur tournante : 45 min
24 heures dans un réfrigérateur.
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients
Malgré tout le soin apporté à la préparation de ce produit, la présence exceptionnelle d'arêtes n’est jamais exclue.
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | Pour une portion de 350 g | ||
|---|---|---|---|---|
| Energie |
402 kJ
96 kcal
|
5% AR*
5% AR*
|
1405 kJ
335 kcal
|
17% AR*
17% AR*
|
|
Matières grasses dont acides gras saturés |
3,6 g
2,5 g
|
5% AR*
12% AR*
|
13 g
8,7 g
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18% AR*
43% AR*
|
|
Glucides dont sucres |
8,8 g
1,5 g
|
3% AR*
2% AR*
|
31 g
5,3 g
|
12% AR*
6% AR*
|
| Fibres alimentaires |
1,4 g
|
% AR*
|
4,8 g
|
% AR*
|
| Protéines |
6,3 g
|
13% AR*
|
22 g
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44% AR*
|
| Sel |
0,50 g
|
8% AR*
|
1,7 g
|
29% AR*
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Nutri-score du produit: nutriscore-b
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
Avis clients
4.22 sur 5.0
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10 juin 2022
Délicieux Bonne portion Je l’achète souvent et c’est comme-ci J’avais mon propre cuisinier à la maison!
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27 mai 2022
mon plat préféré que je prends souvent c'est un bon plat avec un poisson que j'aime
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06 mai 2022
Toujours aussi bon et rapide à préparer, j'en reprends souvent.
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01 avril 2022
Excellent ! La cuisson du poisson est parfaite, il est tendre, aucune arête, la sauce est très bonne et les pomme-de-terre sont fondantes. Un régal !
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22 mars 2022
Pommes de terre un peu écrasées, bon poisson correctement cuit, sauce avec goût
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18 mars 2022
J'aimais beaucoup ce plat mais dans la dernière barquette deux pommes de terre avaient l'intérieur pourri !. Je ne pense pas avoir envie d'en reprendre.
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15 mars 2022
Picard a réussi à me faire aimer le poisson!! quel exploit! La sauce est bonne et originale.
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