Merlu sauce au cidre et pommes de terre grenaille
- 1 part
- 87 kcal /100g 367 kJ /100g
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Informations détaillées
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Au micro-ondes
Cuisson au microondes pendant 7 min 30Sortez la barquette de son étui carton et décollez un coin de l'opercule plastique. Déposez-la dans le four à micro-ondes et laissez réchauffer le temps indiqué. Puissance restituée du four : 750 W : 8 min 30 900 W : 7 min 30 Laissez reposer 1 minute avant de déguster.
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Au four
Cuisson au four pendant 45 minCuisson à 180°CPréchauffez votre four à 180°C (th.6). Versez le contenu de la barquette dans un plat adapté, couvrez et laissez cuire le temps indiqué sur une grille à mi-hauteur - Four traditionnel : 50 min - Four à chaleur tournante : 45 min
24 heures dans un réfrigérateur.
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients
Malgré tout le soin apporté à la préparation de ce produit, la présence exceptionnelle d'arêtes n’est jamais exclue.
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | Pour une portion de 350 g | ||
|---|---|---|---|---|
| Energie |
367 kJ
87 kcal
|
4% AR*
4% AR*
|
1285 kJ
305 kcal
|
15% AR*
15% AR*
|
|
Matières grasses dont acides gras saturés |
2,6 g
1,7 g
|
4% AR*
9% AR*
|
9,1 g
6,0 g
|
13% AR*
30% AR*
|
|
Glucides dont sucres |
8,4 g
2,2 g
|
3% AR*
2% AR*
|
29 g
7,5 g
|
11% AR*
8% AR*
|
| Fibres alimentaires |
1,7 g
|
% AR*
|
6,0 g
|
% AR*
|
| Protéines |
6,8 g
|
14% AR*
|
24 g
|
47% AR*
|
| Sel |
0,54 g
|
9% AR*
|
1,9 g
|
31% AR*
|
Nutri-score du produit: nutriscore-a
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
Avis clients
4.34 sur 5.0
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24 septembre 2023
merlu sauce au cidre et pommes de terre grenailles
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12 septembre 2023
Très bon portion de poisson un peu petite mais je recommande
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10 septembre 2023
Pas terrible. Tellement chiche la portion! Pommes de terre riquiquis et trop cuites, la sauce est pas mal au gout, sans plus
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08 septembre 2023
Très bon et copieux. La sauce est bonne. Je recommanderai.
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05 septembre 2023
Très bon plat. La sauce est très bonne. En revanche, je n'ai trouvé que deux lamelles de champignons, le plat en mériterait un peu plus
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02 septembre 2023
Sauce délicieuse, bonnes petites patates et poisson.
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01 août 2023
Très bon produit et facile à faire chauffer à recommander
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