Merlu sauce au cidre et pommes de terre grenaille

- 1 part
- 96 kcal /100g 402 kJ /100g
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Informations détaillées

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Au micro-ondes
Cuisson au microondes pendant 7 min 30Décollez le coin de l'opercule de la barquette. Déposez-la dans le four à micro-ondes et laissez réchauffer le temps indiqué : 750 W = 8 min 30 900 W = 7 min 30 Laissez reposer 1 minute avant de déguster.
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Au four
Cuisson au four pendant 45 minCuisson à 180°CPréchauffez votre four à 180°C (th.6). Versez le contenu de la barquette dans un plat adapté, couvrez et laissez cuire le temps indiqué sur une grille à mi-hauteur. - Four traditionnel : 50 min - Four à chaleur tournante : 45 min
24 heures dans un réfrigérateur.
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.

Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients
Malgré tout le soin apporté à la préparation de ce produit, la présence exceptionnelle d'arêtes n’est jamais exclue.

Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | Pour une portion de 350 g | ||
---|---|---|---|---|
Energie |
402 kJ
96 kcal
|
5% AR*
5% AR*
|
1405 kJ
335 kcal
|
17% AR*
17% AR*
|
Matières grasses dont acides gras saturés |
3,6 g
2,5 g
|
5% AR*
12% AR*
|
13 g
8,7 g
|
18% AR*
43% AR*
|
Glucides dont sucres |
8,8 g
1,5 g
|
3% AR*
2% AR*
|
31 g
5,3 g
|
12% AR*
6% AR*
|
Fibres alimentaires |
1,4 g
|
% AR*
|
4,8 g
|
% AR*
|
Protéines |
6,3 g
|
13% AR*
|
22 g
|
44% AR*
|
Sel |
0,50 g
|
8% AR*
|
1,7 g
|
29% AR*
|
Nutri-score du produit: nutriscore-b
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).

Avis clients





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14 mars 2023
Excellent plat ! Premier essai, à reprendre ! La sauce est très bonne, de même que le poisson et les pommes de terre cuites parfaitement
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06 mars 2023
Produit que j'achète très souvent. Très bien préparé, accompagné d'une savoureuse sauce
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04 mars 2023
L'association merlu, pommes grenailles et sauce au cidre est vraiment excellente !
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03 mars 2023
Excellent produit que j'achète régulièrement. Le poisson est très bon et la sauce accompagne bien le plat
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20 février 2023
Ce poisson, accompagné de pommes de terre grenaille est agréable au palais.
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17 février 2023
Très bon plat ! Le poisson est fondant la sauce est vraiment bonne elle a un goût de cidre , mélangé aux champignons le goût est exquis! Les pommes de terres quand à elles sont légèrement dorée à l’extérieur et moelleuse à l’intérieur, le plat est quand à lui très généreux , il y a assez de pommes de terres et assez de poissons!! La portion est donc très honnête pour le prix et le goût qui se rapproche à ce qu’on pourrait manger fait maison ou même je dirai dans un petit restaurant , de plus il est très équilibré! Bref je recommande pour du surgelée cela fait plus que le taff!
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15 février 2023
très bon! j'ai beaucoup apprécié ce plat. gouteux et suffisant
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