Poêlée à la campagnarde
- 5 parts
- 80 kcal /100g 334 kJ /100g
Informations détaillées
Modes de préparation
- À la poêle Cuisson au poele pendant 18 minVersez la quantité désirée de produit dans une poêle chaude sans ajouter de matière grasse. Couvrez et laissez cuire le temps indiqué, à feu moyen. Remuez régulièrement. - Pour 500 g : 18 minutes - Pour 1 kg : 25 minutes
24 heures dans un réfrigérateur.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
Ingrédients et allergènes
Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients
- Pomme de terre grillée avec peau 38%, haricot vert 25,4%, haricot plat 20,6%, échalote 7%, eau, huile de colza, ciboulette 0,9%, sel, persil, ail en poudre, oignon en poudre, émulsifiant : lécithines de tournesol.
Valeurs nutritionnelles moyennes
Nutri-score du produit : B
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | Pour une portion de 200g | ||
|---|---|---|---|---|
| Valeur pour 100 g | % AR pour 100 g | Valeur pour une portion de 200g | % AR pour une portion de 200g | |
| Energie | 334 kJ 80 kcal | 4% AR* 4% AR* | 668 kJ 160 kcal | 8% AR* 8% AR* |
| Matières grasses dont acides gras saturés | Matières grasses : 3,4 g dont acides gras saturés : 0,3 g | Matières grasses : 5% AR* dont acides gras saturés : 1% AR* | Matières grasses : 6,7 g dont acides gras saturés : 0,5 g | Matières grasses : 10% AR* dont acides gras saturés : 3% AR* |
| Glucides dont sucres | Glucides : 9,6 g dont sucres : < 1,4 g | Glucides : 4% AR* dont sucres : 2% AR* | Glucides : 19 g dont sucres : 2,7 g | Glucides : 7% AR* dont sucres : 3% AR* |
| Fibres alimentaires | 1,6 g | % AR* | 3,1 g | % AR* |
| Protéines | 2,1 g | 4% AR* | 4,1 g | 8% AR* |
| Sel | 0,45 g | 8% AR* | 0,91 g | 15% AR* |
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
Origine de nos produits
Avis clients
Liste des avis
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Avis de Coco58
Bon pratique efficace rapide à faire pour manger des légumes dépanne bien
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Avis de Mamie 87
Excellent produit vraiment très bon.
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Avis de vb31
Très bon produit
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Avis de cagnence
Les haricots plats étaient très filandreux, les haricots verts pas très cuits et les pommes de terre écrasées. Je n'en rachèterais pas.
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Avis de Breton 29
Très content le mélange est bon est croquant
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Avis de Alix64
Très bien composé et les légumes sont goûtus et la proportion est bien pour 4 adultes
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Avis de Isa2712
Excellente poêlée La première que je la prenais et pas déçue
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