2 coquilles colin d'Alaska, noix de St-Jacques MSC

2 pièces
121 kcal /100g 506 kJ /100g

- c =

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Ref: 089119

le sachet de 260 g

25,76 €/kg

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23,03 €/kg

5,99 €

Des coquilles en entrée ? Une fameuse idée pour un tête-à-tête un peu exceptionnel. Cette recette marie des noix de Saint-Jacques (Zygochlamys patagonica origine Argentine) et du colin d’Alaska dans une sauce au beurre blanc citronné. Une véritable leçon d’élégance gustative et visuelle.

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Informations détaillées

Modes de préparation

Au four Cuisson

Cuisson au four pendant 25 min

Cuisson à 210°C

préchauffez votre four à 210°C (th.7). Déposez les coquilles sur une grille recouverte de papier cuisson en les calant sur une feuille d'aluminium froissée. Enfournez à mi hauteur et laissez cuire le temps indiqué : - Four à chaleur tournante : 25 min - Four traditionnel : 30 min

Au air fryer Cuisson sans décongélation

Cuisson au airfryer pendant 18 - 20 min

Cuisson à 180°C

Retirez les emballages. Déposez les produits dans le panier en espaçant les pièces et laissez cuire 18 à 20 minutes à 180 °C.

3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.

Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.

Ne jamais recongeler un produit décongelé.

Ingrédients et allergènes

Dénomination légale du produit

2 coquilles garnies de sauce au beurre blanc citronné 52,3%, au colin d’Alaska MSC 22% et aux noix de Saint-Jacques MSC 17% (Zygochlamys patagonica origine Argentine), surgelées.

Liste des ingrédients

Colin d’Alaska MSC (POISSONS) 22% qualité sans arête* [pêché en Océan Pacifique Nord-Ouest (FAO 61) ou en Océan Pacifique Nord-Est (FAO 67)], noix de Saint-Jacques sans corail MSC (MOLLUSQUES) 17% (Zygochlamys patagonica origine Argentine), base culinaire fumet de POISSON [eau, POISSON, vin blanc, carotte, CELERI, oignon, poireau, beurre (LAIT)], eau, crème fraîche liquide 8,3% (LAIT), vin blanc, beurre (LAIT) 5%, carotte, carotte jaune, échalote, vinaigre de vin blanc, farine de BLE (GLUTEN), amidon de riz, beurre concentré (LAIT), LAIT écrémé en poudre, jus de citron 0,8%, graine de pavot 0,5%, sel, ciboulette, chapelure [farine de BLE (GLUTEN), eau, sel, levure], poivre, curcuma.

Peut contenir des traces de : Crustacés, Oeuf, Soja, Fruits à coque, Moutarde, Sésame

Valeurs nutritionnelles moyennes

Nutri-score du produit: nutriscore-c

Valeurs nutritionnelles moyennes	Pour 100 g		Pour une portion de 130g
Energie	506 kJ 121 kcal	6% AR* 6% AR*	658 kJ 157 kcal	8% AR* 8% AR*
Matières grasses dont acides gras saturés	7,8 g 5,5 g	11% AR* 28% AR*	10 g 7,2 g	15% AR* 36% AR*
Glucides dont sucres	4,9 g 1,1 g	2% AR* 1% AR*	6,3 g 1,5 g	2% AR* 2% AR*
Fibres alimentaires	0,6 g	% AR*	0,8 g	% AR*
Protéines	7,6 g	15% AR*	9,8 g	20% AR*
Sel	0,73 g	12% AR*	0,95 g	16% AR*