2 galettes saumon - fondue de poireaux
- 2 pièces
- 152 kcal /100g 639 kJ /100g
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Informations détaillées
- À la poêle Préparation Cuisson au poele pendant 10 minFaites fondre une noix de beurre dans une poêle. Déposez les galettes, côté garniture visible, face à la poêle et faites-les réchauffer à feu moyen 10 minutes environ en les retournant à mi-temps.
- Au micro-ondes Préparation Cuisson au microondes pendant 2 minDéposez les galettes sur une assiette et laissez-les réchauffer le temps indiqué . Puissance restituée du four à micro-ondes : 750 W 900 W 1 galette : 2 min 30 2 min 2 galettes : 4 min 3 min30
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients
Malgré tout le soin apporté à la préparation de ce produit, la présence exceptionnelle d'arêtes n’est jamais exclue.
Nutri-score du produit: nutriscore-b
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | Pour une portion de 125 g | ||
|---|---|---|---|---|
| Energie | 639 kJ 152 kcal | 8% AR* 8% AR* | 799 kJ 190 kcal | 10% AR* 10% AR* |
| Matières grasses dont acides gras saturés | 5,9 g 2,4 g | 8% AR* 12% AR* | 7,4 g 3,0 g | 11% AR* 15% AR* |
| Glucides dont sucres | 17 g 2,8 g | 6% AR* 3% AR* | 21 g 3,4 g | 8% AR* 4% AR* |
| Fibres alimentaires | 2,0 g | % AR* | 2,4 g | % AR* |
| Protéines | 7,1 g | 14% AR* | 8,9 g | 18% AR* |
| Sel | 0,77 g | 13% AR* | 0,96 g | 16% AR* |
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
Avis clients
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14 décembre 2024
Pas assez de saumon et sauce insipide. La pâte de la galette est bonne.
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12 décembre 2024
J’ai trouvé ce produit excellent, moelleux à l’intérieur et croustillant à l’extérieur , une sauce très goûteuse
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03 décembre 2024
un peu salé et trop peu de saumon mais le duo était bon et cela change du jambon fromage.
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20 novembre 2024
nous n'avons pas aimé ce produit il est beaucoup trop salé et sans saveur
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14 novembre 2024
elles sont excellentes, gout texture parfait mais un peu petites c'est bien dommage, pas du tout suffisant une galette par personne
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11 novembre 2024
Rapide, facile, bon... Excellent dépannage quand on n'a pas envie ou temps pour cuisiner... avec une petite salade tout de même !
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07 novembre 2024
Saumon en trop faible quantité par rapport au poireaux mais le produit est agréable.
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