4 mini-gratins de légumes
- 4 pièces
- 91 kcal /100g 377 kJ /100g
Informations détaillées
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Au micro-ondes
Cuisson sans décongélation
Cuisson au microondes pendant 3 min 30Sortez les mini-gratins de leur emballage et placez-les au micro-ondes. Laissez cuire le temps indiqué. Puissance restituée du four à micro-ondes: 750 W 900 W Pour 1 mini-gratin: 4 min 3 min 30
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Au four
Cuisson sans décongélation
Cuisson au four pendant 30 minCuisson à 180°CPréchauffez votre four à 180°C (th.6). Retirez l'emballage. Déposez les mini-gratins sur la plaque du four préalablement recouverte de papier cuisson et enfournez à mi-hauteur le temps indiqué : - Four à chaleur tournante : 30 min - Four traditionnel : 35 min Après cuisson, manipulez les mini-gratins avec précaution à l'aide d'une pelle à tarte.
24 heures dans un réfrigérateur.
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients
*Convient aux végétariens (régime lacto-ovo-végétarien).
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | Pour une portion de 120 g | ||
|---|---|---|---|---|
| Energie |
377 kJ
91 kcal
|
5% AR*
5% AR*
|
452 kJ
109 kcal
|
5% AR*
5% AR*
|
|
Matières grasses dont acides gras saturés |
5,7 g
3,5 g
|
8% AR*
17% AR*
|
6,8 g
4,2 g
|
10% AR*
21% AR*
|
|
Glucides dont sucres |
6,6 g
2,2 g
|
3% AR*
2% AR*
|
7,9 g
2,6 g
|
3% AR*
3% AR*
|
| Fibres alimentaires |
2,2 g
|
% AR*
|
2,6 g
|
% AR*
|
| Protéines |
2,3 g
|
5% AR*
|
2,7 g
|
5% AR*
|
| Sel |
0,51 g
|
9% AR*
|
0,61 g
|
10% AR*
|
Nutri-score du produit: nutriscore-b
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
Avis clients
4.29 sur 5.0
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05 avril 2023
J'ai acheté cet produit plusieurs fois, et je l'avais trouvé très bien. Hier j'ai encore acheté ce produit et maintenant dans un emballage différent, et c'était pas bien du tout. Pas assez de légumes et trop moelleux.
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11 mars 2023
Un bon produit picard, savoureux rien à dire. En règle générale les produits picard ne sont pas décevants.
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12 décembre 2022
Je trouve cela très pratique en portion individuelle. Très bon, en à le goût des légumes. Et en plus les ingrédients sont plutôt bon et sans trop de cochonneries
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10 décembre 2022
Très bon produit très proche du fait maison .bon rapport qualité prix
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21 novembre 2022
Très pratique et facile à préparer, un seul regret leur conditionnement, un sachet de 2 gratins serait plus judicieux.
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02 novembre 2022
Excellent, facile à préparer Rehausse de suite une assiette Rapport qualité prix excellent
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19 septembre 2022
Ce produit va rentrer dans mes classiques ! Peu calorique, très bon et me permet d’avoir mon quota de légumes facilement. J’en mange 2 généralement accompagné de viande par exemple. Super bien dosé , et j’y aurai bien aimé sentir un goût de thym ou romarin en plus !
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