4 mini-gratins de légumes
- 4 pièces
- 80 kcal /100g 331 kJ /100g
Informations détaillées
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Au micro-ondes
Préparation
Cuisson au microondes pendant 3 min 30Sortez les mini-gratins de leur emballage et placez-les au micro-ondes. Laissez réchauffer le temps indiqué. Puissance restituée du four à micro-ondes: 750 W 900 W Pour 1 mini-gratin: 4 min 3 min 30
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Au four
Préparation
Cuisson au four pendant 30 minCuisson à 180°CAu four préchauffé à 180°C (th.6) : Retirez l'emballage. Déposez les mini-gratins sur la plaque du four préalablement recouverte de papier cuisson et enfournez à mi-hauteur le temps indiqué : - Four à chaleur tournante : 30 min - Four traditionnel : 35 min Après réchauffage, manipulez les mini-gratins avec précaution à l'aide d'une pelle à tarte.
24 heures dans un réfrigérateur.
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients
*Convient aux végétariens (régime lacto-ovo-végétarien).
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | Pour une portion de 120 g | ||
|---|---|---|---|---|
| Energie |
331 kJ
80 kcal
|
4% AR*
4% AR*
|
397 kJ
96 kcal
|
5% AR*
5% AR*
|
|
Matières grasses dont acides gras saturés |
4,7 g
3,1 g
|
7% AR*
16% AR*
|
5,6 g
3,8 g
|
8% AR*
19% AR*
|
|
Glucides dont sucres |
5,7 g
2,2 g
|
2% AR*
2% AR*
|
6,8 g
2,6 g
|
3% AR*
3% AR*
|
| Fibres alimentaires |
1,9 g
|
% AR*
|
2,3 g
|
% AR*
|
| Protéines |
2,7 g
|
5% AR*
|
3,2 g
|
6% AR*
|
| Sel |
0,51 g
|
8% AR*
|
0,61 g
|
10% AR*
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Nutri-score du produit: nutriscore-b
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
Avis clients
4.53 sur 5.0
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12 décembre 2022
Je trouve cela très pratique en portion individuelle. Très bon, en à le goût des légumes. Et en plus les ingrédients sont plutôt bon et sans trop de cochonneries
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10 décembre 2022
Très bon produit très proche du fait maison .bon rapport qualité prix
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21 novembre 2022
Très pratique et facile à préparer, un seul regret leur conditionnement, un sachet de 2 gratins serait plus judicieux.
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02 novembre 2022
Excellent, facile à préparer Rehausse de suite une assiette Rapport qualité prix excellent
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19 septembre 2022
Ce produit va rentrer dans mes classiques ! Peu calorique, très bon et me permet d’avoir mon quota de légumes facilement. J’en mange 2 généralement accompagné de viande par exemple. Super bien dosé , et j’y aurai bien aimé sentir un goût de thym ou romarin en plus !
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05 juillet 2022
Très pratique et belle présentation en accompagnement d'une viande ou d'un poisson.
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06 juin 2022
mon neveu et ma mere ont adore moi bof pas de gout et fade
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