8 gyoza aux légumes, bouchées vapeur, sauce soja
- 8 pièces
Informations détaillées
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Au panier vapeur
Préparation
Cuisson au paniervapeur pendant 6 minSortez les gyoza de leur emballage plastique et déposez-les dans un panier vapeur (ou un panier en bambou) préalablement huilé. Faites réchauffer le panier au dessus d'une casserole d'eau bouillante pendant 6 min environ. Faites décongeler la sauce à température ambiante ou sous un filet d'eau tiède.
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Au micro-ondes
Préparation
Cuisson au microondes pendant 2 minSortez les gyoza de leur emballage plastique et déposez-les dans une assiette. Faites réchauffer 2 min à 750 watts. Faites décongeler la sauce à température ambiante ou sous un filet d'eau tiède.
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À la poêle
Préparation
Cuisson au poele pendant 5 minPour déguster les gyoza grillés sur une face à la japonaise : Sortez les gyoza de leur emballage plastique. Faites-les réchauffer 3 min dans une poêle chaude avec 4 à 5 cuillères à soupe d'eau et à feu doux. Après évaporation de l'eau, ajouter une cuillère à café d'huile et laissez cuire 2 min en les laissant dorer sur une face. Faites décongeler la sauce à température ambiante ou sous un filet d'eau tiède.
24 heures dans un réfrigérateur.
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients
*Convient aux végétariens (régime lacto-ovo-végétarien).
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Energie |
651 kJ
154 kcal
|
8% AR*
8% AR*
|
|
Matières grasses dont acides gras saturés |
3,4 g
0,5 g
|
5% AR*
2% AR*
|
|
Glucides dont sucres |
26 g
3,9 g
|
10% AR*
4% AR*
|
| Fibres alimentaires |
1,9 g
|
% AR*
|
| Protéines |
4,6 g
|
9% AR*
|
| Sel |
1,2 g
|
21% AR*
|
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Energie |
554 kJ
130 kcal
|
7% AR*
7% AR*
|
|
Matières grasses dont acides gras saturés |
0,2 g
0 g
|
0% AR*
0% AR*
|
|
Glucides dont sucres |
31 g
31 g
|
12% AR*
35% AR*
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| Fibres alimentaires |
< 1 g
|
% AR*
|
| Protéines |
1,8 g
|
4% AR*
|
| Sel |
7,5 g
|
125% AR*
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AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
Avis clients
4.54 sur 5.0
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22 août 2021
Parfaits, même au micro-ondes. Préparation très rapide.
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04 août 2021
Même au micro-ondes, ils sont top ! Délicieux et rapides à "préparer" c'est vraiment parfait pour un apéritif ou une entrée improvisée.
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28 mai 2021
Meuilleurs gyoza surgélé de loin. Il sont super bon cela
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19 mai 2021
les gyoza sont troooooppp boooonne c'est à tomber
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19 mai 2021
N'ayant pas de panier vapeur, je les fais cuire au micro-ondes et obtiens un bon résultat, assez parfumé.
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12 mai 2021
Texture agréable, garniture bonne...Je les ai cuits à la vapeur et j'en suis satisfaite.
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21 avril 2021
Très bon, je me suis régalée ! Cuisson simple , j’en rachèterai !
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