8 gyoza aux légumes, bouchées vapeur, sauce soja
- 8 pièces
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Informations détaillées
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Au panier vapeur
Préparation
Cuisson au paniervapeur pendant 6 minSortez les gyoza de leur emballage plastique et déposez-les dans un panier vapeur (ou un panier en bambou) préalablement huilé. Faites réchauffer le panier au dessus d'une casserole d'eau bouillante pendant 6 min environ. Faites décongeler la sauce à température ambiante ou sous un filet d'eau tiède.
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Au micro-ondes
Préparation
Cuisson au microondes pendant 2 minSortez les gyoza de leur emballage plastique et déposez-les dans une assiette. Faites réchauffer 2 min à 750 watts. Faites décongeler la sauce à température ambiante ou sous un filet d'eau tiède.
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À la poêle
Préparation
Cuisson au poele pendant 5 minPour déguster les gyoza grillés sur une face à la japonaise : Sortez les gyoza de leur emballage plastique. Faites-les réchauffer 3 min dans une poêle chaude avec 4 à 5 cuillères à soupe d'eau et à feu doux. Après évaporation de l'eau, ajouter une cuillère à café d'huile et laissez cuire 2 min en les laissant dorer sur une face. Faites décongeler la sauce à température ambiante ou sous un filet d'eau tiède.
24 heures dans un réfrigérateur.
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients
*Convient aux végétariens (régime lacto-ovo-végétarien).
Nutri-score du produit: nutriscore-c
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Energie |
651 kJ
154 kcal
|
8% AR*
8% AR*
|
|
Matières grasses dont acides gras saturés |
3,4 g
0,5 g
|
5% AR*
2% AR*
|
|
Glucides dont sucres |
26 g
3,9 g
|
10% AR*
4% AR*
|
| Fibres alimentaires |
1,9 g
|
% AR*
|
| Protéines |
4,6 g
|
9% AR*
|
| Sel |
1,2 g
|
21% AR*
|
Nutri-score du produit: nutriscore-d
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Energie |
554 kJ
130 kcal
|
7% AR*
7% AR*
|
|
Matières grasses dont acides gras saturés |
0,2 g
0 g
|
0% AR*
0% AR*
|
|
Glucides dont sucres |
31 g
31 g
|
12% AR*
35% AR*
|
| Fibres alimentaires |
< 1 g
|
% AR*
|
| Protéines |
1,8 g
|
4% AR*
|
| Sel |
7,5 g
|
125% AR*
|
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
Planet-score du produit
Qu’est-ce que Planet-Score® ?
Cet outil analyse les impacts environnementaux de tous les ingrédients, de la production agricole au conditionnement,
et les restitue à travers trois sous-indicateurs clés pour chaque produit : l’usage de pesticides, l'impact sur la biodiversité et le climat.
Il informe également sur le Bien-être animal, pour les produits contenant au moins 5% de matières premières issues de l’élevage.
Avis clients
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28 juillet 2024
Rapide à préparer, une entrée vite prête, ajouter un peu de sauce soja et quelques feuilles de salade
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06 juin 2024
Entière satisfaction. Rien à changer si ce n 'est le prix à baisser ou la quantitè à augmenter ????
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05 juin 2024
Goût délicieux. Sauf que je ne me souvenais plus qu'on pouvait les faire à la poêle, et, n'ayant pas de panier vapeur en bambou, je les ai mis au cuit-vapeur inox et ils ont attaché, il fallait s'y attendre, mais ce que j'ai récupéré était tellement goûteux que je les rachèterai dès ma prochaine commande, et les ferai à la poêle comme conseillé sur l'emballage (que j'aurai dû relire avant !).
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03 juin 2024
produit très agréable, léger, facile à réchauffer, et goûteux.
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03 juin 2024
Très bon, j'ai préféré la cuisson à la poêle pour le croustillant
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24 mai 2024
Succulent réchauffés au micro ondes avec juste un peu d’eau dans le fond du plat pour éviter que la pâte ne durcisse.
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14 mai 2024
ils sont délicieux ! Un régal, une vraie réussite.
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