Artichauts à la romaine, menthe, citron
- 82 kcal /100g 338 kJ /100g
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Informations détaillées
- À la poêle CUISSON Cuisson au poele pendant 10 minVersez la quantité désirée d'artichauts dans une poêle chaude. Laissez cuire les artichauts, à feu moyen et à couvert, pendant le temps indiqué en remuant régulièrement. Pour 225 g : 10 min Pour 450 g: 13 min
- Au micro-ondes CUISSON Cuisson au microondes pendant 5 minVersez la quantité désirée d'artichauts dans un plat adapté. Laissez cuire le temps indiqué en couvrant et en remuant à mi-temps. Puissance restituée du four à micro-ondes : 750 W 900 W Pour 225 g : 8 min 5 min Pour 450 g : 10 min 7 min
24 heures au réfrigérateur, dans un plat adapté.
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients
Nutri-score du produit: nutriscore-a
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 338 kJ 82 kcal | 4% AR* 4% AR* |
| Matières grasses dont acides gras saturés | 5,8 g 0,9 g | 8% AR* 5% AR* |
| Glucides dont sucres | 3,7 g 0,9 g | 1% AR* 1% AR* |
| Fibres alimentaires | 3,8 g | % AR* |
| Protéines | 1,8 g | 4% AR* |
| Sel | 0,33 g | 5% AR* |
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
Planet-score du produit
Qu’est-ce que Planet-Score® ?
Cet outil analyse les impacts environnementaux de tous les ingrédients, de la production agricole au conditionnement,
et les restitue à travers trois sous-indicateurs clés pour chaque produit : l’usage de pesticides, l'impact sur la biodiversité et le climat.
Il informe également sur le Bien-être animal, pour les produits contenant au moins 5% de matières premières issues de l’élevage.
Avis clients
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26 juin 2025
facile à préparer mais assez gras. Je préfère les artichauds à la vapeur.
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23 juin 2025
Bon goût mais trop assaisonnement trop gras et certain morceaux trop durs
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20 juin 2025
en salade j'n reprendraismalgré quelques feuilles laissées car trop dure c'était parfait! j'en reprendrais cet été
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16 juin 2025
L'assaisonnement menthe citron est sympa, et laisse une sensation de fraîcheur en bouche, par contre certains artichauts ont des feuilles très dures, immangeables ... dommage.
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12 juin 2025
Le citron et la menthe se ressentent bien car les artichauts ont été mangés froid comme une salade. Par contre, trop de feuilles dures ce qui gâche un peu le plat.
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05 juin 2025
Très satisfaite de ces artichauts, je les réchauffe à la poêle et les mélange avec des linguines.
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25 mai 2025
Pour dépanner, c'est bon et rassasiant et il faut mâcher les parties plus dures. Je n'ai pas du tout senti le goût du citron ni de la menthe, mais peut-être ai-je savouré trop rapidement les artichauts car ça faisait bien longtemps que je n'en avais mangés !!! Donc je renouvellerai l'expérience en étant plus attentive et je remuerai mieux les artichauts dans la casserole pour qu'ils soient cuits à point et alors les arômes citron et menthe exhaleront peut-être davantage leur parfum !
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