Curry de lentilles corail et légumes

2 parts

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Ref: 087122

le sachet de 600 g

4,41 €/kg

2,95 €

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4,20 €/kg

2,52 €

Les lentilles corail jouent avec les légumes dans un registre typiquement indien. Elles s’entendent à merveille avec un poisson ou une viande. Vous mangez quoi ce soir ?

Informations détaillées

Modes de préparation

À la poêle Préparation sans décongélation

Cuisson au poele pendant 6 min

Versez la quantité désirée de légumes dans une poêle chaude. Laissez réchauffer à feu moyen le temps indiqué, en remuant régulièrement: Pour 300g : 6 min Pour 600g : 10 min
Au micro-ondes Préparation sans décongélation

Cuisson au microondes pendant 6 min

Versez la quantité désirée de légumes dans un plat adapté. Laissez réchauffer le temps indiqué, en remuant à mi-temps. Puissance restituée du four à micro-ondes : Pour 300g: 750 W: 8 min 900 W: 6 min Pour 600g: 750 W: 12 min 900 W: 10 min

3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.

Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.

Ne jamais recongeler un produit décongelé.

24 heures au réfrigérateur, dans un plat adapté.

Ingrédients et allergènes

Dénomination légale du produit

Curry de lentilles corail et légumes surgelés

Liste des ingrédients

Lentille corail précuite (lentille 16,6%, eau), courgette grillée 11%, carotte précuite 11%, épinard en feuille 11%, poivron jaune 10%, eau, tomate 5%, fromage frais [lait pasteurisé, crème (lait), sel, ferments lactiques], échalote, lait de coco en poudre 1,4% (lait de noix de coco, maltodextrine de maïs, correcteur d'acidité : caséinates de sodium (lait) et orthophosphate tricalcique), beurre (lait), crème (lait), crème de coco (noix de coco, eau), lait écrémé déshydraté, curry 0,3%, sel, miel, amidon transformé de maïs, curcuma, poivre.
*Convient aux végétariens (régime lacto-ovo-végétarien).

Produit élaboré dans un atelier qui utilise : gluten.

Valeurs nutritionnelles moyennes

Valeurs nutritionnelles moyennes	Pour 100 g
Energie	351 kJ 84 kcal	4% AR* 4% AR*
Matières grasses dont acides gras saturés	2,7 g 2 g	4% AR* 10% AR*
Glucides dont sucres	8,4 g 1,4 g	3% AR* 2% AR*
Fibres alimentaires	3,3 g	% AR*
Protéines	4,8 g	10% AR*
Sel	0,47 g	8% AR*

Nutri-score du produit: nutriscore-a

AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).

Origine de nos produits

Produit élaboré en italie à partir de lentilles corail origine non UE.

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Plat

Byriani express

Difficulté de la recette : 1/3

Très facile

Temps : + de 30 minutes

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Avis clients

Note moyenne 4.06

26 janvier 2022

Délicieux ! Je suis vraiment agréablement surprise par ce curry ! Parfait pour accompagner une viande blanche ou une escalope végétale !
13 janvier 2022

C'est absolument délicieux. Un peu moins de sauce m'aurait comblé.
04 janvier 2022

très original, avec beaucoup de gout, relevé comme il faut, j'en reprendrai !
29 décembre 2021

Très bon produit à consommer tel quel. Parfumé et goûteux. Avec un peu plus de temps, j'ajoute un peu de lait de coco en plus et quelques feuilles d'épinard fraîches. A avoir en réserve.
28 octobre 2021

Excellent produit avec du gout et de la qualité , je recommande ce produit a toute les familles...
26 août 2021

A la hauteur de mes attentes, je prends ce plat à chaque commande
30 juin 2021

Très bon mélange mais à ne pas passer au MO car la cuisson désintègre les ingrédients .

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Curry de lentilles corail et légumes