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Curry de lentilles corail et légumes
- 2 parts
- 101 kcal /100g 424 kJ /100g
Ref: 087122
le sachet de 600 g
Prix au kilo 6,41 €/kg
Prix soldé 3,85 €
Prix plaisir
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Les lentilles corail jouent avec les légumes dans un registre typiquement indien. Elles s’entendent à merveille avec un poisson ou une viande. Vous mangez quoi ce soir ?
Informations détaillées
Modes de préparation
- À la poêle Cuisson sans décongélation Cuisson au poele pendant 6 minVersez la quantité désirée de légumes dans une poêle chaude. Laissez cuire à feu moyen le temps indiqué, en remuant régulièrement: Pour 300g : 6 min Pour 600g : 10 min
- Au micro-ondes Cuisson sans décongélation Cuisson au microondes pendant 6 minCuisson à 900 WVersez la quantité désirée de légumes dans un plat adapté. Laissez cuire le temps indiqué, en remuant à mi-temps. Puissance restituée du four à micro-ondes : Pour 300g: 750 W: 8 min 900 W: 6 min Pour 600g: 750 W: 12 min 900 W: 10 min
- Au air fryer Cuisson Cuisson au airfryer pendant 15 minCuisson à 200°C'Versez la quantité désirée de produit dans le panier. Laissez cuire le temps indiqué à 200 °C : Pour 300 g : 15 minutes Remuez à mi-temps.'
24 heures dans un réfrigérateur.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
Ingrédients et allergènes
Dénomination légale du produit
Curry de lentilles corail et légumes, surgelés
Liste des ingrédients
Lentille corail précuite (lentille 16,6%, eau), courgette grillée 11%, carotte précuite 11%, épinard en feuille 11%, poivron jaune 10%, eau, tomate 5%, fromage frais [lait pasteurisé, crème (lait), sel, ferments lactiques], lait de coco 2,7% (extrait de noix de coco, eau), échalote, crème (lait), beurre (lait), curry 0,3%, sel, fécule de pomme de terre, miel, curcuma, poivre.
Produit élaboré dans un atelier qui utilise : Céréales contenant du gluten
Valeurs nutritionnelles moyennes
Nutri-score du produit: nutriscore-a
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 424 kJ 101 kcal | 5% AR* 5% AR* |
| Matières grasses dont acides gras saturés | 3,6 g 2,3 g | 5% AR* 11% AR* |
| Glucides dont sucres | 10 g 2,3 g | 4% AR* 3% AR* |
| Fibres alimentaires | 3,0 g | % AR* |
| Protéines | 5,3 g | 11% AR* |
| Sel | 0,38 g | 6% AR* |
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
Planet-score
Planet-score du produit
Qu’est-ce que Planet-Score® ?
L’étiquette Planet-Score® fait la transparence sur l’impact environnemental des produits.
Cet outil analyse les impacts environnementaux de tous les ingrédients, de la production agricole au conditionnement,
et les restitue à travers trois sous-indicateurs clés pour chaque produit : l’usage de pesticides, l'impact sur la biodiversité et le climat.
Il informe également sur le Bien-être animal, pour les produits contenant au moins 5% de matières premières issues de l’élevage.
En savoir plus Cet outil analyse les impacts environnementaux de tous les ingrédients, de la production agricole au conditionnement,
et les restitue à travers trois sous-indicateurs clés pour chaque produit : l’usage de pesticides, l'impact sur la biodiversité et le climat.
Il informe également sur le Bien-être animal, pour les produits contenant au moins 5% de matières premières issues de l’élevage.
Origine de nos produits
Produit élaboré en Italie à partir de lentille corail origine non-UE (Canada et/ou Turquie), courgette, carotte, épinard et poivron origine Italie.
Des idées de recettes pour cuisiner ce produit
Avis clients
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14 décembre 2025
Ça fait un moment que j achète ce produit il est très bon pour certains un peux de sel
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11 décembre 2025
Belle découverte pour ce plat au goût équilibré - cela change des recettes classiques
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10 décembre 2025
A hauteur de mon espérance
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08 décembre 2025
Très bon produit
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07 décembre 2025
Un peu déçu par le produit
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03 décembre 2025
Agréable, mais manque un peu de goût
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01 décembre 2025
C’est très bon
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