Emincés de dinde sauce au citron, linguine complète et légumes verts

1 part
93 kcal /100g 392 kJ /100g

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Ref: 086416

barquette de 350 g

13,14 €/kg

4,60 €

Riche en protéines, cette assiette gourmande est idéale pour les adeptes de repas à la fois bons et équilibrés. Composée de pâtes et de légumes verts, le tout accompagné de dinde avec une sauce au citron, sa restitution au micro-ondes est ultra rapide !

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Informations détaillées

Modes de préparation

Conseils de préparation Préparation sans décongélation
Nous vous recommandons une préparation au micro-ondes.

Au micro-ondes CUISSON

Cuisson au microondes pendant 6 min 30

Sortez la barquette vapeur de son fourreau sans percer ni enlever l'opercule plastique. Laissez cuire le temps indiqué : Puissance restituée du four à micro-ondes : - 750 W : 7 min - 900 W : 6 min 30 Laissez reposer 1 minute avant de retirer l'opercule. Attention, la barquette et son contenu sont très chauds. Mélangez avant de déguster.
À la poêle CUISSON

Cuisson au poele pendant 15 min

Versez le contenu de la barquette dans une poêle chaude avec 3 cuillères à soupe d'eau froide. Laissez cuire à couvert et à feu doux pendant 7 minutes, puis à feu moyen pendant 8 minutes. Remuez régulièrement.

24 heures dans un réfrigérateur.

3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.

Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.

Ne jamais recongeler un produit décongelé.

Ingrédients et allergènes

Dénomination légale du produit

Pâtes linguines au blé complet cuites, légumes verts, sauce 24,8% au citron, émincés de dinde cuits traités en salaison, surgelés.

Liste des ingrédients

Pâte linguine au blé complet cuite 30% [eau, semoule de BLÉ (GLUTEN) complet], émincé de filet de dinde cuit traité en salaison 20% [filet de dinde 17% (origine : France*), eau, sel, fécule de pomme de terre], courgette grillée 12,5%, petit pois 12,5%, crème fraîche liquide légère (LAIT), bouillon de légumes (eau, tomate, carotte, poireau, CÉLERI, oignon, échalote, fenouil, huile d'olive vierge extra, ail, thym), eau, jus de citron 2,9%, échalote, farine de riz, huile d'olive vierge extra, ail, sel, basilic, persil, poivre, curcuma, laurier.
*Issue d'animaux nés, élevés, abattus et transformés en France.

Peut contenir des traces de : œuf, arachide, moutarde.

Valeurs nutritionnelles moyennes

Nutri-score du produit: nutriscore-a

Valeurs nutritionnelles moyennes	Pour 100 g		Pour une portion de 350 g
Energie	392 kJ 93 kcal	5%% AR* 5%% AR*	1372 kJ 326 kcal	16%% AR* 16%% AR*
Matières grasses dont acides gras saturés	2,0 g 0,8 g	3%% AR* 4%% AR*	6,8 g 2,9 g	10%% AR* 15%% AR*
Glucides dont sucres	10 g 1,6 g	4%% AR* 2%% AR*	36 g 5,4 g	14%% AR* 6%% AR*
Fibres alimentaires	2,1 g	% AR*	7,4 g	% AR*
Protéines	7,6 g	15%% AR*	27 g	53%% AR*
Sel	0,36 g	6%% AR*	1,3 g	21%% AR*

AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).

Planet-score

Planet-score du produit

Qu’est-ce que Planet-Score® ?

L’étiquette Planet-Score® fait la transparence sur l’impact environnemental des produits.
Cet outil analyse les impacts environnementaux de tous les ingrédients, de la production agricole au conditionnement,
et les restitue à travers trois sous-indicateurs clés pour chaque produit : l’usage de pesticides, l'impact sur la biodiversité et le climat.
Il informe également sur le Bien-être animal, pour les produits contenant au moins 5% de matières premières issues de l’élevage.

Origine de nos produits

Produit élaboré en France à partir de pâtes linguines origine Italie (blé UE et non-UE), dinde origine France, courgettes et petits pois origine UE.

Avis clients

Note moyenne 4.0

D'où proviennent les avis clients ?

19 septembre 2025

Très bien, il n’y en a pas dans tous les picard dommage.
05 septembre 2025

Bon produit que je rachèterais. Quantité suffisante pour 1 personne
04 septembre 2025

Très bon goût, plat léger. Facile vite prêt. Bonne quantité
03 septembre 2025

Bon plat, rapide à réchauffer, équilibré, avec des ingrédients de qualité
31 août 2025

Plat complet sucres lents et legumes pour un repas et bon
31 août 2025

Très bon et fin. Repas complet pratique à avoir pour aller au travail
27 août 2025

J’ai bien aimé ce plat, c’est léger avec une petite sauce sympathique. Le poulet est tendre.

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