Emincés de poulet, tagliatelles, légumes façon wok
- 1 part
- 103 kcal /100g 437 kJ /100g
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Informations détaillées
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Au micro-ondes
Préparation
Cuisson au microondes pendant 6 minSortez la barquette vapeur de son fourreau sans percer ni enlever l'opercule plastique. Laissez réchauffer le temps indiqué : Puissance restituée du four : - 750 watts : 7 min - 900 watts : 6 min Laissez reposer 1 minute avant de retirer l'opercule. Attention, la barquette et son contenu sont très chauds. Mélangez avant de déguster.
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À la poêle
Cuisson au poele pendant 17 minVersez le contenu de la barquette dans une poêle chaude avec 4 cuillères à soupe d'eau froide. Laissez réchauffer à couvert et à feu doux pendant 5 minutes puis à feu moyen pendant 10 minutes. Remuez régulièrement.
24 heures dans un réfrigérateur.
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients
*Issue d'animaux nés, élevés et abattus en France
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | Pour une portion de 350 g | ||
|---|---|---|---|---|
| Energie |
437 kJ
103 kcal
|
5% AR*
5% AR*
|
1530 kJ
361 kcal
|
18% AR*
18% AR*
|
|
Matières grasses dont acides gras saturés |
1,6 g
0,4 g
|
2% AR*
2% AR*
|
5,7 g
1,4 g
|
8% AR*
7% AR*
|
|
Glucides dont sucres |
12 g
3,2 g
|
5% AR*
4% AR*
|
43 g
11 g
|
16% AR*
12% AR*
|
| Fibres alimentaires |
2,2 g
|
% AR*
|
7,7 g
|
% AR*
|
| Protéines |
8,9 g
|
18% AR*
|
31 g
|
62% AR*
|
| Sel |
0,39 g
|
7% AR*
|
1,4 g
|
23% AR*
|
Nutri-score du produit: nutriscore-a
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
Des idées de recettes pour cuisiner ce produit
Avis clients
3.26 sur 5.0
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12 novembre 2022
rapide, efficace, très bon et bien protéiné, mais cependant les pâtes sont légèrement trop cuites.
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01 novembre 2022
super ,ma fille a adoré ,simple ,complet, parfait pour un repas sur le pouce
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17 octobre 2022
Plat équilibré, pâtes et légumes assaisonner comme il faut. Très bon
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11 octobre 2022
Pâtes pas bonnes on a l’impression de manger une plâtrée sans goût Ok pour le reste mais je ne reprendrais pas
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08 octobre 2022
Plat bon, avec goût mais manque de poulet. Le prix est un peu excessif au vu de la quantité de pâtes par rapport au poulet
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06 octobre 2022
repas bon, bien épicé et copieux, facile à réchauffer
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29 septembre 2022
Très bon . Quantité suffisante pour une personne. Je recommande
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