Emincés de poulet, tagliatelles, légumes façon wok
- 1 part
- 103 kcal /100g 437 kJ /100g
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Informations détaillées
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Au micro-ondes
Préparation
Cuisson au microondes pendant 6 minSortez la barquette vapeur de son fourreau sans percer ni enlever l'opercule plastique. Laissez réchauffer le temps indiqué : Puissance restituée du four : - 750 watts : 7 min - 900 watts : 6 min Laissez reposer 1 minute avant de retirer l'opercule. Attention, la barquette et son contenu sont très chauds. Mélangez avant de déguster.
-
À la poêle
Cuisson au poele pendant 17 minVersez le contenu de la barquette dans une poêle chaude avec 4 cuillères à soupe d'eau froide. Laissez réchauffer à couvert et à feu doux pendant 5 minutes puis à feu moyen pendant 10 minutes. Remuez régulièrement.
24 heures dans un réfrigérateur.
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients
*Issue d'animaux nés, élevés et abattus en France
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | Pour une portion de 350 g | ||
|---|---|---|---|---|
| Energie |
437 kJ
103 kcal
|
5% AR*
5% AR*
|
1530 kJ
361 kcal
|
18% AR*
18% AR*
|
|
Matières grasses dont acides gras saturés |
1,6 g
0,4 g
|
2% AR*
2% AR*
|
5,7 g
1,4 g
|
8% AR*
7% AR*
|
|
Glucides dont sucres |
12 g
3,2 g
|
5% AR*
4% AR*
|
43 g
11 g
|
16% AR*
12% AR*
|
| Fibres alimentaires |
2,2 g
|
% AR*
|
7,7 g
|
% AR*
|
| Protéines |
8,9 g
|
18% AR*
|
31 g
|
62% AR*
|
| Sel |
0,39 g
|
7% AR*
|
1,4 g
|
23% AR*
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Nutri-score du produit: nutriscore-a
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
Des idées de recettes pour cuisiner ce produit
Avis clients
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05 novembre 2023
Un peu déçue avec la portion du poulet, le reste est plutôt bon mais rien de spécial.
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07 octobre 2023
Plat très équilibré et goûteux pâte agréable et bon mélange de légumes
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09 septembre 2023
Plat super équilibré avec beaucoup de goût ! Plusieurs légumes en tout genre et morceaux de poulet super super tendres ! Les nouilles quand à elles sont super moelleuse je ne serai comment l’expliquer un peu comme des pâtes fraîches. Très bon plat si on souhaite manger léger et bien !
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05 septembre 2023
Plat correct et quantité suffisante pour le déjeuner.
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05 août 2023
Le seul reproche pour ce produit c est que le poulet est un peu sec. J ai rajouté de la sauce soja
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01 juillet 2023
Je me suis régalée. Plat fondant à souhait ! J'en rachèterai
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28 juin 2023
Plat très très sec. Un morceau de viande tellement dur qu’on ne pouvait pas y planter une fourchette. Je ne rachèterai pas.
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