Gratin de légumes à la provençale
- 1 part
- 70 kcal /100g 294 kJ /100g
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Informations détaillées
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Au micro-ondes
Cuisson
Cuisson au microondes pendant 4 min 30Sortez la barquette de son emballage et retirez le film plastique. Laissez cuire le temps indiqué. Puissance restituée du four à micro-ondes: 750 W 900 W 1 barquette 5 min 30 4 min 30
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Au four
Cuisson
Cuisson au four pendant 40 minCuisson à 180°CMise en garde : la température du four ne doit pas excéder 200°C. Sortez la barquette de son emballage et retirez le film plastique. Enfournez à mi-hauteur le temps indiqué : - Four à chaleur tournante : 40 min - Four traditionnel : 45 min
24 heures dans un réfrigérateur.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients
*Convient aux végétariens (régime lacto-ovo-végétarien).
Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | Pour une portion de 220 g | ||
---|---|---|---|---|
Energie |
294 kJ
70 kcal
|
4% AR*
4% AR*
|
647 kJ
154 kcal
|
8% AR*
8% AR*
|
Matières grasses dont acides gras saturés |
3,2 g
1,4 g
|
5% AR*
7% AR*
|
6,9 g
3 g
|
10% AR*
15% AR*
|
Glucides dont sucres |
5,8 g
4,6 g
|
2% AR*
5% AR*
|
13 g
10 g
|
5% AR*
11% AR*
|
Fibres alimentaires |
3,1 g
|
% AR*
|
6,8 g
|
% AR*
|
Protéines |
3,2 g
|
6% AR*
|
7 g
|
14% AR*
|
Sel |
0,52 g
|
9% AR*
|
1,1 g
|
19% AR*
|
Nutri-score du produit: nutriscore-a
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
Avis clients
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11 avril 2024
très pratique goûteux intéressant quand on veut se faire plaisir sans se fatiguer
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28 mars 2024
Plat gourmand avec uniquement des légumes (sans légumineuses ni féculents) parfait !!
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14 mars 2024
Bon gratin Généreux en légumes Coorespond à la part d 1 personne Prix correct
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22 janvier 2024
ce gratin avait tout pour plaire mais malheureusement il est très acide.
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17 janvier 2024
excellent accompagnement de viande ou de poisson le gout est bien là
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13 janvier 2024
Delicieux gratin de legumes. Difficile de ne pas se faire chauffer une deuxieme barquette pour prolonger le plaisir.
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11 décembre 2023
Produit bon et très pratique pour accompagner différents plats. Semble un peut trop sec par rapport aux "légumes du soleil' qu'il semble remplacer
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