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Gratin de légumes à la provençale
- 1 part
- 70 kcal /100g 294 kJ /100g
Ref: 087728
la boîte de 220 g
Prix soldé 2,50 €
Prix au kilo 11,36 €/kg
Prix soldé 2,50 €
Prix au kilo 11,36 €/kg
Ce gratin à la provençale déploie ses saveurs du sud dans un mélange de courgettes, d’aubergines, de tomates et de lanières de poivrons rouge et jaune. L’ensemble est cuisiné dans une sauce à base de tomates. Délicatement gratiné au fromage, c’est un délice !
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Informations détaillées
Modes de préparation
- Au micro-ondes Cuisson au microondes pendant 4 min 30Sortez la barquette de son emballage et retirez le film plastique. Laissez cuire le temps indiqué. Puissance restituée du four à micro-ondes: 750 W 900 W 1 barquette 5 min 30 4 min 30
- Au four Cuisson au four pendant 40 minCuisson à 180°CMise en garde : la température du four ne doit pas excéder 200°C. Sortez la barquette de son emballage et retirez le film plastique. Enfournez à mi-hauteur le temps indiqué : - Four à chaleur tournante : 40 min - Four traditionnel : 45 min
- Au air fryer Cuisson au airfryer pendant 30 - 35 minCuisson à 160°CRetirez les emballages. Déposez le produit avec sa barquette dans le panier et laissez cuire 30 à 35 minutes à 160 °C.
24 heures dans un réfrigérateur.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
Ingrédients et allergènes
Dénomination légale du produit
Légumes grillés et cuisinés dans une sauce 36,4% à base de tomates, prégratinés, surgelés.
Liste des ingrédients
- Pulpe de tomate au jus 31,6% (tomate, jus de tomate, acidifiant : acide citrique), courgette grillée 22,6%, oignon rissolé 14% (oignon, huile de tournesol), poivron rouge 14%, aubergine préfrite grillée 14% (aubergine, huile de tournesol), fromage râpé (contient LAIT) 2,5%, purée de tomate double concentrée 1,9%, ail, basilic, sel, fibre de lin, jus concentré d'oignon (jus concentré d'oignon, huile de tournesol), thym.
- Peut contenir des traces de : Céréales contenant du gluten, Oeuf, Céleri
Valeurs nutritionnelles moyennes
Nutri-score du produit : A
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | Pour une portion de 220g | ||
|---|---|---|---|---|
| Valeur pour 100 g | % AR pour 100 g | Valeur pour une portion de 220g | % AR pour une portion de 220g | |
| Energie | 294 kJ 70 kcal | 4% AR* 4% AR* | 647 kJ 154 kcal | 8% AR* 8% AR* |
| Matières grasses dont acides gras saturés | Matières grasses : 3,2 g dont acides gras saturés : 1,4 g | Matières grasses : 5% AR* dont acides gras saturés : 7% AR* | Matières grasses : 6,9 g dont acides gras saturés : 3 g | Matières grasses : 10% AR* dont acides gras saturés : 15% AR* |
| Glucides dont sucres | Glucides : 5,8 g dont sucres : 4,6 g | Glucides : 2% AR* dont sucres : 5% AR* | Glucides : 13 g dont sucres : 10 g | Glucides : 5% AR* dont sucres : 11% AR* |
| Fibres alimentaires | 3,1 g | % AR* | 6,8 g | % AR* |
| Protéines | 3,2 g | 6% AR* | 7 g | 14% AR* |
| Sel | 0,52 g | 9% AR* | 1,1 g | 19% AR* |
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
Planet-score
Planet-score du produit
Qu’est-ce que Planet-Score® ?
L’étiquette Planet-Score® fait la transparence sur l’impact environnemental des produits.
Cet outil analyse les impacts environnementaux de tous les ingrédients, de la production agricole au conditionnement,
et les restitue à travers trois sous-indicateurs clés pour chaque produit : l’usage de pesticides, l'impact sur la biodiversité et le climat.
Il informe également sur le Bien-être animal, pour les produits contenant au moins 5% de matières premières issues de l’élevage.
En savoir plus Cet outil analyse les impacts environnementaux de tous les ingrédients, de la production agricole au conditionnement,
et les restitue à travers trois sous-indicateurs clés pour chaque produit : l’usage de pesticides, l'impact sur la biodiversité et le climat.
Il informe également sur le Bien-être animal, pour les produits contenant au moins 5% de matières premières issues de l’élevage.
Origine de nos produits
Produit élaboré en France à partir de tomate, courgette, poivron et aubergine origine UE.
Avis clients
Liste des avis
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Avis de Sermor56
Très bon ..
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Avis de MHGS
sauce très acide.
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Avis de alinoha
Très bon et très pratique quand on est pressé
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Avis de Loyoto
Très bon rien à ajouter
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Avis de Brii1
Ma fille adore
-
Avis de Chrisauvry
J’ai trouvé cela délicieux, bon rapport qualité prix
-
Avis de Peg21
Très bon. Assez copieux. Idéal en accompagnement d’une viande ou d’un poisson
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