Couscous royal au poulet et merguez 2 parts
- 2 parts
- 111 kcal /100g 466 kJ /100g
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Informations détaillées
Modes de préparation
- Au micro-ondes Cuisson au microondes pendant 14 minCuisson à 900 WDisposez le sachet de viande en sauce dans un plat adapté, puis percez le dessus. Faites réchauffer le sachet de viande le temps indiqué. Percez le dessus du sachet de semoule puis ajoutez-le et faites réchauffer l'ensemble le temps indiqué. Sachet de viande en sauce + sachet de semoule : 10 min. + 8 min. 750 W / 8 min. + 6 min. 900W
- Au bain-marie Cuisson au bainmarie pendant 30 minPlongez le sachet de viande en sauce et de semoule dans une casserole d'eau bouillante. Laissez réchauffer 30 minutes après la reprise de l'ébullition. Homogénéisez le sachet de viande en sauce avant de servir.
24 heures dans un réfrigérateur.
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
Ingrédients et allergènes
Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients
- Légumes, pilon de poulet et merguez en sauce : Pilon de poulet 26,2% (origine : France*), eau, navet 13,9%, carotte 13,1%, courgette 8,2%, merguez 6,5% [viande de bœuf 4,2% (origine : France*), viande de mouton 1,2% (origine : UE**), gras de mouton, épices, plantes aromatiques, tomate, fenouil, sel, dextrose, arômes naturels], pois chiche cuit (pois chiche, eau), CELERI 2,4%, oignon, purée de tomate double concentrée, fond de légumes (extrait de carotte, extrait d'oignon, extrait de poireau, sel, eau, poivre), amidon de riz, épices, sel, curcuma, paprika, persil, coriandre, mélange ras el hanout (épices, plantes aromatiques, ail, fenouil, semoule de riz), mélange harissa (piment, ail, coriandre, carvi, sel, acidifiant : acide citrique), poivre, cumin.
- Semoule de blé dur cuite assaisonnée : Semoule de BLÉ dur (GLUTEN) 49,5%, eau, beurre (LAIT), sel.
- **Issue d’animaux nés, élevés et abattus en UE
- *ISSUE D’ANIMAUX NÉS, ÉLEVÉS ET ABATTUS EN FRANCE
- Peut contenir des traces de : Moutarde, Sésame
Valeurs nutritionnelles moyennes
Nutri-score du produit : A
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | Pour une portion de 425g | ||
|---|---|---|---|---|
| Valeur pour 100 g | % AR pour 100 g | Valeur pour une portion de 425g | % AR pour une portion de 425g | |
| Energie | 466 kJ 111 kcal | 6% AR* 6% AR* | 1981 kJ 472 kcal | 24% AR* 24% AR* |
| Matières grasses dont acides gras saturés | Matières grasses : 3,1 g dont acides gras saturés : 1,4 g | Matières grasses : 4% AR* dont acides gras saturés : 7% AR* | Matières grasses : 13 g dont acides gras saturés : 6,1 g | Matières grasses : 19% AR* dont acides gras saturés : 30% AR* |
| Glucides dont sucres | Glucides : 14 g dont sucres : 1,9 g | Glucides : 5% AR* dont sucres : 2% AR* | Glucides : 57 g dont sucres : 8,1 g | Glucides : 22% AR* dont sucres : 9% AR* |
| Fibres alimentaires | 1,5 g | % AR* | 6,2 g | % AR* |
| Protéines | 6,6 g | 13% AR* | 28 g | 56% AR* |
| Sel | 0,58 g | 10% AR* | 2,5 g | 41% AR* |
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
Planet-score
Planet-score du produit
Qu’est-ce que Planet-Score® ?
Cet outil analyse les impacts environnementaux de tous les ingrédients, de la production agricole au conditionnement,
et les restitue à travers trois sous-indicateurs clés pour chaque produit : l’usage de pesticides, l'impact sur la biodiversité et le climat.
Il informe également sur le Bien-être animal, pour les produits contenant au moins 5% de matières premières issues de l’élevage.
Origine de nos produits
Avis clients
Liste des avis
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Avis de Jajac
Semoule un peu dure
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Avis de Micger
Vraiment très peu de viandes
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Avis de Philom
Bien meilleur que du couscous en boîte.
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Avis de CB 33
Pratique et facile à préparer, portion correcte pour deux, bonne recette en ajoutant un peu de harissa . Bien meilleur qu'il y en quelques années où il y avait deux morceaux de mouton bof et de poulet travaillé en salaison bof bof 🤣 🤣, vraiment bon pour un repas rapidement fait.
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Avis de Nainai2
J’avais l’habitude de prendre l’ancienne formule qui était très bonne. Là c'est la cata. Merguez minuscules et sans goût, poulet quasi invisible. Je n’en achèterai plus
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Avis de Visyelcy
pas assez de jus Pas assez relevé
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Avis de Orchidée2026
Le poulet est très bon, les merguez nulles ….autant ne rien mettre, le couscous mériterait un peu plus de quantité, les légumes ok avec les pois chiches …j’aurais aimé voir des raisins secs comme un couscous marocain avec beaucoup de saveur ….en n’oubliant pas la coriandre à la cuisson … Je suis une amatrice de couscous ….pourtant bien Lorraine vivant dans le Sud de la France. …
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