Purée de légumes verts bio
- 2 parts
- 40 kcal /100g 166 kJ /100g
Nos suggestions de remplacement
Informations détaillées
- Au micro-ondes Préparation Cuisson au microondes pendant 4 minVersez la quantité désirée de purée dans un plat adapté et laissez cuire à couvert le temps indiqué. Mélangez à mi-temps et avant de servir. Assaisonnez à votre convenance. 900 W. Pour 225 g : 4 min. Pour 450 g : 6 min. 750 w. Pour 225 g : 5 min Pour 450 g : 7 min
- À la casserole Préparation Cuisson au casserole pendant 6 minVersez la quantité désirée de purée dans une casserole avec la quantité d'eau indiquée. Cuire à couvert et à feu moyen en mélangeant régulièrement. Assaisonnez à votre convenance. Pour 225 g : 6 min + 2 cuil. à s. d'eau. Pour 450 g : 9 min + 3 cuil. à s. d'eau.
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
24 heures au réfrigérateur, dans un plat adapté.
Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients
*ISSU DE L'AGRICULTURE BIOLOGIQUE.
Nutri-score du produit: nutriscore-a
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 166 kJ 40 kcal | 2% AR* 2% AR* |
| Matières grasses dont acides gras saturés | 0,5 g 0,1 g | 1% AR* 1% AR* |
| Glucides dont sucres | 3,6 g 1,9 g | 1% AR* 2% AR* |
| Fibres alimentaires | 3,2 g | % AR* |
| Protéines | 3,6 g | 7% AR* |
| Sel | < 0,01 g | 0% AR* |
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
Des idées de recettes pour cuisiner ce produit
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PlatBâtonnets de purée légumes verts et saumon par...
Difficulté de la recette : 1/3Très facile4,82 € / personne
Avis clients
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03 novembre 2025
le genre de purée que je ne fais pas moi même ! bonne texture, très onctueuse, accompagne aussi bien les poissons que les viandes blanches. Manque juste de peps : ajouter du poivre, voire des épices. en plus jolie couleur ( à assortir à une purée de carottes .
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29 octobre 2025
Mon repas basique dès qu'il fait un peu froid, je craque sur la boite en entier !
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27 octobre 2025
bon mais ça manque clairement de sel, pour une fois me direz vous ! Idéal aux régimes sans sel
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22 octobre 2025
Très bon et je peux l' accommoder selon les envies
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08 octobre 2025
cette purée est un délice et je la recommande pour un plat de résistance
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26 septembre 2025
Très heureux de cet achat. Conforme aux attentes. Prix attractif
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22 septembre 2025
Bonne purée pour consommer des légumes verts rapidement. La purée est toutefois un peu liquide
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